💠💠💠💠💠 #تربیت فرزند راهکار ساده برای بهبود عملکرد تحصیلی خواب نیمروزی باعث بهبود عملکرد تحصیلی کودکان می‌شود. کودکانی که بین نیم تا یک ساعت در روز و حداقل سه‌بار در هفته می‌خوابند، شادترند و بهره‌ی هوشی بیشتر و مشکلات رفتاری کمتری دارند. 💠💠💠💠 خانم_عموحسینی #مدرس_کودک

✨👌✨👌✨👌 🌴سلامت روان جدای از سلامت جسم نیست همانطور که ظرف بدون مظروف نیست! 👌مثلا اگر آبی کثیف داخل ظرف تمیزی باشد، چه بخواهی چه نخواهی ظرف هم کثیف میشود. و یا بالعکس اگر ظرفی کثیف باشد، آب داخل ظرف نیز آلوده میشود. ✨✨بنابراین برای سلامت روان نباید از ساده ترین مسائل که توجه به خواب و تغذیه است غافل شد همانطور که برای سلامت جسم نیز نباید از تفریح داشتن و مهارت آموزی غافل شد. ✨👌✨👌✨👌

✨بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم✨  کاش روزی برسد، که به هم مژده دهیم «يوسف زهرا»آمد... دیدی من سلامش ک‍ردم، پاسخم داد، امام! پاسخش طوری بود... با خودم زمزمه کردم که امام‌ می‌شناسد مگر این بی سر و بی سامان را...؟ و شنیدم فرمود تو همانی که «فـــرج» میخواندی... اِلٰهی عَظُمَ الـبلا..... #سه_شنبه_های_امام_زمانی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج

💏همسرانه 💠 از مصادیق توجه به مرد و حساب کردن او، نظرخواهی از او در برخی امورِ شخصی خودتونه. مثل پختن غذا و پوشیدن لباس و ... 💠 اما خانومها میگن وقتی از همسرمون #سوال می‌کنیم مثلا ظهر برات چی درست کنم؟ و یا چه لباسی دوست داری بپوشم؟ انگار سخت‌ترین سوال دنیا را از ایشان پرسیده‌ایم و معمولا #طفره می‌روند و می‌گن هرچه میل خودته انجام بده! 💠 راه حل این قضیه اینه که مردها گاهی از جواب دادن به سوال #کلی و مبهم فرار می‌کنند اما اگر آنها را در شرایط #انتخاب قرار بدید مثلا بگیید امروز قیمه درست کنم یا ماکارونی؟ لباس قرمز را بپوشم یا سفید؟ #جواب دادن براشون راحت میشه. #خانم_نیکوزاد #مدرس

💥مژده مژده📣📣 موسسه بصیر برگزار میکند: #چگونه_محبوبه_همسرم_باشم ✨ویژه ی متاهلین✨ 💡برخی از عناوین : 💕 میخوای همسرت مثل شمع دورت بچرخه؟ 💕 دوست داری مثل سابق رابطتون گرم بشه ؟ 💕 میخوای همسرت باذوق لیست خریدت رو تهیه کنه؟ 🔴این کارگاه رو ازدست ندید🔴 #استاد: سرکارخانم نیکوزاد 📞تلفن جهت ثبت نام: 55451273 55467742 0913010880 https://eitaa.com/khaneAram_Basir

🍁🌸🍁🌸 ✨هر روز نیاز داریم تا برای اندک دقایقی هم که شده به خودمان؛ افکارمان، احساسات و رفتارهایمان بیاندیشیم تا کمی حالمان بهتر شود و به سوی رسیدن به خدای متعال با شرمندگی قدم بر داریم... ✨شرمندگی نزد خداوند مهربان بهتر و راحت تر از این است که شرمنده بندگان خدا باشیم. 🌞سلاااااام🌞 صبح پاییزی شما بخیر🍂 🌸🍂🌸🍂

🌸🌼🌸🌼🌸🌼 احساسات بسیار متعددی وجود دارد و افراد به جز معدودی از آنها مثل شادی، غم، خشم و ترس، مابقی احساسات را نمی شناسند و احساسات متفاوت با درجات شدت متفاوت را مثل هم می‌بینند مثلاً خوشحالی، سرخوشی، شادی، از نظر مراتب هیجان با یکدیگر فرق دارند ولی همه را مثل هم میدانند و یا ناراحتی، اندوهگینی، خلق منفی و افسردگی با یکدیگر فرق دارند ولی افراد همه ی اینها را به یک نام می شناسند و معرفی میکنند. بنابراین یکی از علتهای عدم بیان احساسات افراد این است که احساسات شخصی خودشان را نمی‌شناسند و نمی توانند نام خاصی برای آن ذکر کنند و از این جهت نمی‌توانند احساسات خود را بیان کنند. و یا به عنوان مثال؛ ناراحتی با درجه پایین را افسردگی می دانند و این امر موجب اثرات منفی بر جسم و جان آنها می شود. #رمضانعلی زاده✍ #شناخت احساسات #مدیریت هیجانات