#همسرانه 🔴 #منطق_الگو_برداری 💠 در رفت و آمدها و مهمانی‌ها، نقاط #مثبت و زیبای زندگی دیگران را الگوی زندگی خود قرار دهید. 💠 البته شرایط و امکانات زندگی خود را نیز در نظر بگیرید تا #الگوبرداری از زندگی آنها، در #توان شما و همسرتان بوده و قابلیت اجرا داشته باشد. 💠 به هیچ وجه نقاط #مثبت زندگی دیگران را به شکل نقص و انتقاد از همسرتان، بیان نکنید. 💠 بطور کلی، نباید رفت و آمدها، باعث شود که دیدتان به همسرتان #منفی گردد و یا توقعات بیجا و خارج از حد توان همسرتان در شما ایجاد کند. 🍃❤ https://eitaa.com/khaneAram_Basir

🍃🌾🍃🌾🍃🌾🍃 🌾🍃🌾🍃 🍃 #کودک #عزت_نفس عزت نفس یعنی: 🔹من ارزشمندم 🔸من دوست داشتنی هستم 🔹من مورد قبول دیگران هستم. 🌷معمای بی انتهای کودک در حال رشد این است: مادر و پدرم ؛ " مرا دوست دارند، مرا دوست ندارند" بنابراین به چهره مادر و پدر و حرکات آنها و علائم مبهم دیگر می نگرد تا دریابد آیا به او توجه مثبت دارند؟ زمانی که والدین، به او توجه مثبت دارند، نگرشی که کودک نسبت به خودش پیدا می کند نیز "#مثبت" خواهد بود. یعنی یاد می گیرد برای خودش #ارزش_قائل باشد. اما اگر افراد مهم زندگی به کودک "#توجه_مثبتی" ارائه نکنند، کودک نیز برای خودش ارزشی قائل نخواهد شد. 🌷از این پس کودک به جای تلاش برای رشد و پیشرفتِ خود و شکوفا کردن استعدادهایش، بیشتر به دنبال "#جذب_توجه_مثبت_دیگران" خواهد بود. و تلاش خواهد کرد رفتارهایی را برگزیند تا در جهت خوشامد دیگران باشد ، حتی اگر خودش از آن کار رضایت نداشته باشد.... 🔹مثل کودکی که صرفا به دلیل دریافت توجه مثبت به کلاس موسیقی می رود. 🔸یا کودکی که در کنار والدین کمالگرا بزرگ شده و بازی کردن و کودکی کردن جزو کارهای "ممنوعه زندگی" او بوده است‌... این کودک وقتی به یک بزرگسال تبدیل می شود، چنانچه به جای کار احیانا تفریحی بکند، چون با خودپنداره اش هماهنگ نیست احساس ناخوشایندی به او دست خواهد داد. 🌷در واقع وقتی افراد طبق " #ارزشهای_دیگران " زندگی می کنند که اصطلاحا به آن "#شرایط_ارزش" می گویند، تنها در صورتی برای خودشان ارزش قائل خواهند شد که طبق این شرایط زندگی کنند..... یعنی شرایطی که والدین برایشان تعیین کرده اند. در نتیجه تنها زمانی "احساس #رضایت از خود و #ارزشمند بودن" را خواهند داشت که به آن "#موفقیت_تعریف_شده" برسند. یعنی ارزش های دیگران آنها را کنترل می کند ( نه تجربه های اصیل خودشان) .. و به جای "گرایش به #خودشکوفایی" بر اساس "تجربیات و ارزش های خودمان" ، "توجه مشروط دیگران" را الویت می بخشیم. 🌷چه زمانی این اتفاق نخواهد افتاد؟ زمانی که کودک بر اساس ارزش های دیگران توجه مثبت دریافت نکند.. یعنی "#توجه_مثبت_نامشروطی" از والدین و افراد مهم زندگی اش دریافت می کند.... در واقع کودک پیام های اینچنینی از اطرافیان نگرفته است: اگر غذایت را بخوری دوستت داریم، اگر شاگرد اول شوی برایمان عزیز هستی، اگر پیانیست خوبی شوی می توانی به خودت افتخار کنی، اگر به رشته ریاضی بروی ما از تو راضی خواهیم بود، اگر با دختر مورد نظر ما ازدواج کنی ما تو را می پذیریم ؛ زمانی که اینگونه پیام ها به طور مکرر در زندگی فرد وارد نشود می تواند از لحاظ روانی انسان سازگار و سالمی باشد. #خانم_موذنی #مدرس 🍃 🌾🍃🌾 🍃🌾🍃🌾🍃🌾 https://eitaa.com/khaneAram_Basir