🍢چرا همراه #کباب، باید #سماق مصرف کنیم ؟🤔 🔸 سماق رقیق کننده و مصلح کباب است. 🔸سماق بدلیل خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد از عملکرد ترکیبات سرطان زا که در قسمت های سوخته کباب ایجاد می شود، جلوگیری می کند. 🔸 از آنجا که #گوشت مورد استفاده برای طبخ کباب چرب است، سماق موجب کاهش #کلسترول و جذب چربی موجود در آن می‌شود. 🌺خانه احسان انسان سالم با تغذیه سالم @Khaneehsan www.roozipak.com

✅ به #کباب خود #سماق بزنید❗️ ♻️ از آنجا که گوشت مورد استفاده برای طبخ کباب چرب است، سماق موجب کاهش کلسترول و جذب چربی موجود در آن می شود. ♻️هم چنین سماق آلودگی های احتمالی موجود در گوشت را از بین می برد، التهابات یا زخم های مسیر لوله گوارش را بهبود می بخشد و محافظ خوبی برای کبد است.  🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

#کباب خانه احسان😍 ویژگی ها: ✅کباب با حرارت غیر مستقیم  ✅تهیه شده از مواد اولیه سالم  ✅پخت با سس مخصوص  ✅دارای چربی کم  ✅طبع گرم و تر  ▪️خواص:  خون‌ساز- مقابله با افسردگی- تقویت سیستم ایمنی- بهبود کم‌خوابی- پیش‌گیری از پوکی استخوان و ... ▪️مصلحات:  ▫️گشنیز، سماق، پیاز، لیموترش، نارنج و فلفل؛ باعث هضم بهتر، جذب بیشتر مواد از جمله آهن و کاهش چربی خون می‌شوند. ▪️نوشیدنی مناسب:  ▫️سرکه انگبین، شربت سرکه شیره (نوشانه) و شربت آبلیمو عسل 🤔آیا میدانید:هضم غذای گوشتی در معده معمولا به ۲ ساعت زمان نیاز دارد که اگر نوشیدنی و میوه در این فاصله خورده شود باعث افزایش حجم معده، سستی دریچه ورودی آن، اختلال در هضم و فساد غذا می‌شود. جهت سفارش درسایت : http://www.khaneehsan.com