﷽ 🗓 امروز شنبه 👈🏻 12 تیر 1400 👈🏻 22 ذی القعده 1442 👈🏻 3 ژوئیه 2021 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

▫️ حرکات اصلاحی برای کف پای صاف 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

💢 #ادویه_کاری چه فوایدی دارد؟ 📌 این ادویه که ترکیبی از زردچوبه، تخم گشنیز، زیره، فلفل سیاه، و... است، 📌 سرشار از ترکیبات ضد التهابی بوده، که برای قلب، مغز، سیستم گوارش و استخوان مناسب است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

❌ استفاده بی رویه از وسایل سرمازا در تابستان باعث👇🏻 👈🏻 بسته شدن منافذ پوست و مانع تعریق و خروج رطوبت های مضر از بدن می گردد. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

👆🏻 تغییرات اسکلتی بدن به مرور زمان 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

💢 #ماسک_شاتوت : برای پوست های خشک؛ 📍100 گرم شاه‌توت‌ را له كرده + یک قاشق مرباخوری عسل + یک عدد زرده تخم مرغ محلی و یک قاشق چای خوری پودر بادام آسیاب شده را به آن اضافه کرده و خوب مخلوط كنید. 📍20 دقیقه روی صورت قرار دهید، بعد با آب ولرم بشویید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

♦️ #شلیل، میوه خوش رنگ و طعم تابستان؛ 🔺شلیل منبع عالی پتاسیم و فسفر است که ارزش غذایی آن را نشان می دهد. 🔻کمک به هضم، ضد دیابت و سرطان از ویژگی های آن است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🤔 آیا می دانید استرس موجب بیماری های پوستی می شود؟ 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

📌 سالم‌ترین محصولات 📌 و بهترین کیفیت در فروشگاه مجازی خانه احسان 📍 به سادگی از طریق اپلیکیشن ( دانلود از طریق فایل بالا یا کافه بازار و سیب اپ) 📍و سایت خانه احسان 🌐 www.khaneehsan.com 🛒 سبد متنوعی از صدها محصول را درب منزل تحویل بگیرید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

﷽ 🗓 امروز یکشنبه 👈🏻 13 تیر 1400 👈🏻 23 دی القعده 1442 👈🏻 4 ژوئیه 2021 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

🤔 #ورم_پا از چه بیماری ای خبر می دهد؟👇🏻 🔸نارسایی کبد، دیابت و فشارخون، عفونت و وجود لخته ی خون در بدن. 🔸اگر در حال ایستادن یا راه رفتن دچار تورم پا شوید، مشکلی شایع است و خطری ندارد. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🔷 علل خستگی زودهنگام بدن چیست؟ 🔹کم‌خوابی و استرس 🔹اسیدی شدن بدن 🔹مشکل تیروئید 🔹کمبود آب بدن 🔹آلرژی و آسم 🔹کم خونی 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم