10.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
الهی!!!
نه من آنم كه ز فیض نگهت چشم بپوشم،
نه تو آنی كه گدا را ننوازي به نگاهی،✨
در اگر باز نگردد نروم باز به جایی،
پشت دیوار نشینم چو گدا بر سر راهی.😔
كس به غیر از تو نخواهم چه بخواهی چه نخواهی،
باز كن در، كه جز این خانه مرا نیست پناهی🤲🏻
#حال_خوب
#ماه_رمضان
#شب_قدر
📨بفرست برای هرکس که عاشق خداست
🥰
•┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•
💫کانال ✨ خانه شاد آسمانی|استاد فقیهی ✨
https://eitaa.com/khaneh_shad_asemany
•┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•
mp3 (3).mp3
18.58M
🔰 ترتیل جزء نوزدهم
🌺این جزء از آیه 21 سوره فرقان آغاز و تا آیه 55سوره نمل ادامه دارد. در این جز بخشی از سوره فرقان ، شعراء و بخشی ازنمل قرار دارد🌺
@Amuzesheghoran
🗣 #استاد_منشاوی
#ماه_رمضان
#جزء_نوزده
🍃 @khaneh_shad_asemany
سلام روزه داران.✋
عزاداریهاتون قبول🌱
اول هفتتون بخیر و خوشی🌻
👶🏻 #شنبه هامون برقراره با بحث زیبای #فرزندآوری.
✅ مامانا باید توجه داشته باشن که تغذیه و ورزش قبل از بارداری مهمه.
👈پس برای داشتن دوران بارداری سالم و قوی توجه به تغذیه و ورزش فراموش نشه
🏃♀🏊 🚵♀ ورزش قبل از بارداری
🥎در کنار تغذیه، ورزش نیز برای حفظ سلامت قبل از بارداری حائز اهمیت است.
⚽️ ورزش یکی از مولفههای کلیدی است که میتواند به بهبود سلامت و باروری زوجین کمک کند.
🏀 ورزشهایی مانند پیادهروی، شنا مناسب برای زوجین قبل از بارداری هستند و به بهبود سلامت کلی، افزایش انعطافپذیری و کاهش استرس کمک می کند.
💥ورزش، وزن سالم و تغذیه مناسب، کلید بارداری سالم هستند.
#فرزندآوری
#تغذیه #ورزش
💌@khaneh_shad_asemany
👶🏻🍼👧🏻🍼👶🏼🍼👧🏼🍼👶🏾🍼👧🏽
❇️ اگر ماهیچههای شکم شما پیش از بارداری قوی باشد، از مشکلات مرتبط با کمر در دوران بارداری پیشگیری میشود.
📌همچنین در زمان زایمان نیز احساس راحتتری خواهید داشت و بهبودی شما پس از زایمان نیز سریعتر خواهد بود.
📌برای رهایی از درد کمر، داشتن زایمان راحتتر و بهبود سریعتر پس از زایمان لازم است که ماهیچههای میانتنۀ بدنتان قوی باشد.
#بارداری
#ورزش
#شب_قدر
⊹ ⸼࣪ 𝗝𝗢𝗜𝗡 𓂃 @khaneh_shad_asemany 🧸🤎 🧸🤎
19.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کودک فلسطینی:
دلمون برای نون تنگ شده💔
🗣 با نوای حاج علی #کلهر
#شب_قدر
#غزه
#ماه_رمضان
⊹ ⸼࣪ 𝗝𝗢𝗜𝗡 𓂃 @khaneh_shad_asemany 🧸🤎 🧸🤎
.