#رشد_فردی 🚨باید مسئولیت کار خود را به عهده بگیرید. شما نمی‌توانید شرایط، فصل ها یا جهت باد را تغییر دهید... 👈اما... 💢می توانید خود را تغییر دهید💢 🌀این مسئولیتی است که به عهده شماست...! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری ❤️این ۶ رفتار شما را خوشبخت می کند: 1️⃣ احترام گذاشتن: همسرانی که برای هم احترام قائل می‌شوند، اجازه نمی‌دهند موضوعاتی ساده و قابل حل، زندگیشان را دچار اختلاف کند.💑 2️⃣ صداقت و راست‌گویی: همسرانی که صادق نیستند خیلی زود روابطشان دچار خدشه می‌شود، چراکه دروغ پایه‌های اعتماد در زندگی را از بین میبرد.⛔️ 3️⃣ گذشت و فداکاری: در هر زندگی اشتباهاتی رخ میدهد. مهم این است كسی كه مرتكب اشتباه می‌شود، اشتباهش را بپذیرد، و طرف مقابل گذشت کند و اجازه جبران دهد. 🤗 4️⃣ مشورت: زندگی مشترک مسیری دو نفره هست! و كسی نمی‌تواند در این مسیر به‌دلخواه خودش توقف كند، مسیر عوض كند و با تک‌روی پیش رود.👫 5️⃣ معاشرت نیکو: هیچ‌كدام از همسران حق ندارند با پرخاش و سوء معاشرت به دنبال دریافت حقی باشند. حتی اگه حقی از کسی ضایع بشود راه دفاع یا به دست‌آوردنش پرخاشگری نیست. ✖️😡✖️ 6️⃣ محبت کردن: محبتی كه با تعادل و رفتاری مناسب ابراز شود، پایه‌های زندگی مشترک را محكم و به افزایش حس خوشبختی در دو طرف کمک می‌کند.💞 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عکس_نوشته #سلامت_روان ✴️ به خودت نـگـو.......❌ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#حکایت #مهارت_های_زندگی ❇️جوانی از رفیقش پرسید: کجا کار می‌کنی؟ فلانی؟ ماهانه چقدر می‌گیری؟💵 همه‌اش همین؟ چطور زنده‌ای؟🤯 صاحب کار قدر تو رو نمیدونه؛ خیلی کمه!😏 رفیقش کم‌کم از شغلش دلسرد شد و درخواست حقوق بیشتر کرد. صاحب کار هم قبول نکرد و اخراجش کرد! قبلا شغل داشت، اما حالا بیکار است!😞 ❇️زنی بچه‌ای👶 را به دنیا آورد. زن دیگری گفت: شوهرت برات چی خرید؟🎁 هیچی؟ مگه میشه؟ یعنی تو براش هیچ ارزشی نداری...؟!😧 بمب را انداخت و رفت!💣 ظهر که شوهر به خانه آمد، دید که زنش عصبانی است! کار به دعوا کشید و تمام...!💔 💠در طول روز سوال‌های زیادی رو ممکنه از دیگران بپرسیم؛ چرا نخریدی؟ چرا نداری؟ چطور اجازه میدی؟ چطور این زندگی رو تحمل می‌کنی؟ ✔️ممکنه هدفمون صرفا کسب اطلاع باشه...ولی نمیدونیم با این حرفا چه آشوبی به پا میشه! ♦️زندگی مردم رو خراب نکنیم...واقعا خیلی چیزا به ما ربطی نداره! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#فرزندپروری 🔅ایده‌آل این است که مادر تا دو سالگی از کودکش جدا نشود!👶 💢اما اگر مجبور به جدا شدن هستید، حتما با او خداحافظی کنید.👋🏻 👈در غیر این صورت، وحشتِ ترک شدن و تنها ماندن، همه عمر همراهش خواهند ماند! همچنین اعتماد به افراد نزدیکِ زندگی‌اش را از دست خواهد داد...⚠️ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#خودآگاهی 🔶مغز آدمیزاد دوست داره ‌همه چیز رو بسط بده❗️ 👈مثلا وقتی از دور میبینی که یکی چهره‌ی زیبا یا جایگاه اجتماعی خوبی داره؛ بقیه ویژگی‌های که از نظرت خوبه هم در ذهنت به اون فرد نسبت میدی درصورتیکه اصلا واقعیت نداره 🌀گول این بسط ذهنی رو نخورید. خیلی از آدما آواز دهل‌اند؛ از دور خوش‌اند... ✍ مجید میرزایی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#فرزندپروری ☢سر حرف خود بایستید! ✋ ✅ تنها زمانی به فرزندتان نه بگویید که مطمئنید از حرف خود برنمی‌گردید. ✳️ اگر موقع شنيدن جواب منفی شما، کودکتان قشقرق به راه انداخت، خودزنی كرد، سرش را به زمين كوبيد يا خودش را به زمين انداخت، تا زماني كه می‌دانيد خطري ندارد بی‌اهميت باشيد.🙄 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🌺🍃🌺🍃🌺🍃 ❇️مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی خانه سبز برگزار می‌کند: 🔘کارگاه آموزشی ✨«مهارت‌های انتخاب آگاهانه، ازدواج موفق»✨ 🔴ویژه دختران (۱۸ سال به بالا) ▪️به صورت حضوری، ویژه ساکنین استان تهران 👤مدرس: استاد دانشگاه، جناب آقای دکتر صدرا ⏰زمان: پنج شنبه ۲۹ مهرماه، از ساعت ۸:۳۰ الی ۱۰:۳۰ 📍مکان: میدان نوبنیاد علاقه‌مندان می‌توانند جهت ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر با شماره ۰۹۱۰۰۶۲۹۸۹۵ تماس گرفته، و یا به آی‌دی @mds3thr پیام ارسال نمایند. 🌸🍃🌸🍃🌸 https://eitaa.com/khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عکس_نوشته #سلامت_روان ✅خودمراقبتی به وقت خستگی روانی...😇 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#مهارت_های_زندگی 🌀بیشتر مردم فکر می‌کنن وقتی میگن: «باید با طرف بسازی»، یعنی: «بسوزی و بسازی!»🕯 یا «تحمل کنی».😓 ✅درحالیکه معنیش میشه: ساختن، درست کردن، بالا بردن، و بنا کردن!🤝💪 ✍️دکتر مهدی رستمی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸