#موفقیت 📌فرمول هفت گام رسیدن به موفقیت✌️ 1⃣تصمیم بگیرید چه می‌خواهید. 2⃣آنها را یادداشت کنید 3⃣برای رسیدن به آنها بازه زمانی تعیین کنید. 4⃣لیستی از کارهایی که باید انجام دهید تا به هدفتان برسید را تهیه کنید. 5⃣موارد لیست خود را اولویت بندی کنید تا بتوانید همه لیست را به برنامه‌ای عملی تبدیل کنید. 6⃣دست به عمل بزنید. 7⃣هر روز کاری را انجام دهید که شما را به هدفتان نزدیک تر میکند. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴#اطلاعیه 📣 ❇️مرکز مشاوره خانه سبز برگزار می‌کند: ⭐️"مدیریت رفتار با کـودک و نـوجـوان"⭐️ 📱به صورت آنلاین📲 ✔️در ۳جلسه 👤مدرس: دکتر مرجان مومنی 📆زمان: یکشنبه‌ها (۳ ٬ ۱۰، و ۱۷ بهمن ماه) 🕓از ساعت۱۶ الی ۱۷ 🎁در هر جلسه به قید قرعه،۵نفر از شرکت‌کنندگان به همراه خانواده، به اردوی ۳ روزه قم و جمکران اعزام خواهند شد.🎊 📌جهت دسترسی به لینک کلاس، به کانال خانه‌ سبز در پیام‌رسان ایتا، به آدرس زیر مراجعه نمایید: 🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸 https://eitaa.com/khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#رشد_فردی 🔹امیدِ واهی باعث میشه واقعیت هارو تحریف کنیم، یا به چیز هایی دل ببندیم که واقعی نیستن و فقط ساخته و پرداخته ذهن خودمونن!!💭 🔻جملاتی مثل: حالا می‌گذره، درست میشه، سرنوشتت همینه، خدا این طوری می‌خواد و ... باعث میشن راکد بمونیم!✖️ 📛امیدوار بودن به معنی منتظر موندن نیست تا شرایط خودبه‌خود تغییر کنه! 💠امید وقتی کارآمد و مثبته که ما با آگاهی از واقعیت، برای بالندگیمون تلاش کنیم، و بپذیریم هیچ نجات دهنده‌ای وجود نداره؛ جز خودمون!😉 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#اطلاعیه 🔴برنامه کاری مرکز مشاوره 🍀«خـانـه سـبـز»🍀 ☑️مشاوره حضوری و تلفنی ☑️ویژه کارکنان و خانواده‌های محترم (شاغل و بازنشسته) ☑به صورت رایگان 📌جهت تعیین وقت و یا کسب اطلاعات بیشتر، با شماره زیر تماس حاصل نمایید: ۰۹۰۲۸۶۳۸۷۷۰ #مرکز_مشاوره_خانه_سبز ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴#اطلاعیه 📣 ❇️مرکز مشاوره خانه سبز برگزار می‌کند: ⭐️"مدیریت رفتار با کـودک و نـوجـوان"⭐️ 📱به صورت آنلاین📲 ✔️در ۳جلسه 👤مدرس: دکتر مرجان مومنی 📆زمان: یکشنبه‌ها (۳ ٬ ۱۰، و ۱۷ بهمن ماه) 🕓از ساعت۱۶ الی ۱۷ 🎁در هر جلسه به قید قرعه، ۵ نفر از شرکت‌کنندگان به همراه خانواده، به اردوی ۳ روزه قم و جمکران اعزام خواهند شد.🎊 🔵لینک ورود به کلاس: https://www.skyroom.online/ch/eshpa/hadaf لطفا راس ساعت و با گزینه مهمان وارد شوید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#خودآگاهی ✳️یکی از دلایل توقف رشد، مقایسه است! 🔷همیشه خود را با هدف های خودتان مقایسه کنید، نه با دوستان و همکارانتان! 👈زیرا همیشه میتوان افرادی را یافت که در سطحی پایین تر از ما باشند! 🔮باید ببینید توانایی های شما چیست؟ و خواسته های شما کدام است؟ ❌نه اینکه دیگران چه کرده و می‌کنند! 👈همیشه کسانی هستند که دارایی کمتری از شما دارند. هیچ یک از این ها ملاک نیست. 💠خود را فقط با "هدف" های خود مقایسه کنید... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#مهارت_های_زندگی 🔵سرطان، اختلالات روانی را درمان می‌کند❗️ این را یک بیمار مبتلا به سرطان می‌گفت... 🔅گویی ابتلا به یک بیماری سخت مثل سرطان، باعث می‌شود جزئیات رفتار دیگران و به طور کلی "جزئیات زندگی"، اهمیت خود را از دست بدهند! 🔺چون افراد خود را در تقابل با مرگ می‌بینند، عمیقاً درک می‌کنند که فرصت کم است. و تنها کلیت و معنای زندگی را می‌بینند. ⁉️چقدر از مشکلات ما ناشی از پرداختن به جزئیات رفتار اطرافیانمان است؟! ❌فرد سالم، حقیقتِ گذرا و کوتاه‌بودنِ زندگی را عمیقا باور ندارد؛ حتی اگر به زبان آن را تایید کند! 👈پس چنان خود را با جزئیات درگیر می‌کند که انگار هزاران سال دیگر، برای پرداختن به مسائل مهم تر فرصت دارد... 👤اروین یالوم ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#معرفی_مشاور 👤سرکار خانم #منصوره_ابوالحسنی 💠تحصیلات: ▫️دکتری رشته مشاوره (دانشگاه علامه طباطبایی) ▫️کارشناسی ارشد مشاوره تحصیلی (دانشگاه علامه طباطبایی) ✔️عضو پیوسته سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، انجمن روانشناسی ایران، و انجمن مشاوره ایران ✔️شماره پروانه اشتغال تخصصی سازمان نظام روانشناسی: ۳۵۵۱ 🔹۱۵ سال سابقه کار و فعالیت در مراکز دانشگاهی، دولتی، و کلینیک‌های خصوصی 🔹برگزاری کارگاه‌های متعدد آموزشی 🔹ثبت مقالات در نشریات داخلی و بین‌المللی 🔹برگزاری همایش‌های داخلی و بین‌المللی 🔹مدرس دانشگاه حوزه‌‌ فعالیت در مرکز مشاوره خانه‌سبز: ✅ مشاوره تحصیلی زمان حضور: ✅شنبه‌ها، از ساعت ۱۴ الی ۱۹ عصر #مرکز_مشاوره_خانه_سبز ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 🔷چرتکه انداختن ممنوع!❌ ⛔️این که شما مدام تمام اشتباهات طرف مقابل را به او گوشزد کنید، اصلا رفتار خوبی نیست! ✅اگر شما موضوعی را در گذشته حل کرده اید، دوباره آن را به زمان حال نیاورید، زیرا به تدریج از رابطه شما چیزی جز خشم و ناراحتی باقی نخواهدکرد ماند. ✅اما اگر چیزی آزارتان می‌دهد، خیلی منطقی آن را با طرف مقابل خود در میان بگذارید تا به یک نتیجه مشترک برسید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#اطلاعیه 🔴برنامه کاری مرکز مشاوره 🍀«خـانـه سـبـز»🍀 ☑️مشاوره حضوری و تلفنی ☑️ویژه کارکنان و خانواده‌های محترم (شاغل و بازنشسته) ☑به صورت رایگان 📌جهت تعیین وقت و یا کسب اطلاعات بیشتر، با شماره زیر تماس حاصل نمایید: ۰۹۰۲۸۶۳۸۷۷۰ #مرکز_مشاوره_خانه_سبز ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#خودشناسی 🔷ویژگی افرادی که به بلوغ فکری نرسیدن! 🔺زیاد قهر می‌کنن!😒 🔺مدام لجبازی می‌کنن!😖 🔺به دنبال ترحم و دیده شدن هستن.🥺 🔺نمی‌تونن ببینن در جمع، به کسی بیشتر از اون‌ها توجه میشه، و کلا به دنبال جلب توجه اند!👀 🔺انتظار های زیادی از بقیه دارن، اما خودشون کاری برای بقیه انجام نمیدن.🙄 🔺فقط به فکر خواسته های خودشونن و موقعیت و شرایط بقیه رو درک نمی کنند!😕 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴#اطلاعیه 📣 ❇️مرکز مشاوره خانه سبز برگزار می‌کند: ⭐️"مدیریت رفتار با کـودک و نـوجـوان"⭐️ 📱به صورت آنلاین📲 ✔️در ۳جلسه 👤مدرس: دکتر مرجان مومنی 📆زمان: یکشنبه‌ها (۳ ٬ ۱۰، و ۱۷ بهمن ماه) 🕓از ساعت۱۶ الی ۱۷ 🎁در هر جلسه به قید قرعه، ۵ نفر از شرکت‌کنندگان به همراه خانواده، به اردوی ۳ روزه قم و جمکران اعزام خواهند شد.🎊 🔵لینک ورود به کلاس: https://www.skyroom.online/ch/eshpa/hadaf لطفا راس ساعت و با گزینه مهمان وارد شوید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸