#خودآگاهی ✳️یکی از دلایل توقف رشد، مقایسه است! 🔷همیشه خود را با هدف های خودتان مقایسه کنید، نه با دوستان و همکارانتان! 👈زیرا همیشه میتوان افرادی را یافت که در سطحی پایین تر از ما باشند! 🔮باید ببینید توانایی های شما چیست؟ و خواسته های شما کدام است؟ ❌نه اینکه دیگران چه کرده و می‌کنند! 👈همیشه کسانی هستند که دارایی کمتری از شما دارند. هیچ یک از این ها ملاک نیست. 💠خود را فقط با "هدف" های خود مقایسه کنید... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#مهارت_های_زندگی 🔵سرطان، اختلالات روانی را درمان می‌کند❗️ این را یک بیمار مبتلا به سرطان می‌گفت... 🔅گویی ابتلا به یک بیماری سخت مثل سرطان، باعث می‌شود جزئیات رفتار دیگران و به طور کلی "جزئیات زندگی"، اهمیت خود را از دست بدهند! 🔺چون افراد خود را در تقابل با مرگ می‌بینند، عمیقاً درک می‌کنند که فرصت کم است. و تنها کلیت و معنای زندگی را می‌بینند. ⁉️چقدر از مشکلات ما ناشی از پرداختن به جزئیات رفتار اطرافیانمان است؟! ❌فرد سالم، حقیقتِ گذرا و کوتاه‌بودنِ زندگی را عمیقا باور ندارد؛ حتی اگر به زبان آن را تایید کند! 👈پس چنان خود را با جزئیات درگیر می‌کند که انگار هزاران سال دیگر، برای پرداختن به مسائل مهم تر فرصت دارد... 👤اروین یالوم ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#معرفی_مشاور 👤سرکار خانم #منصوره_ابوالحسنی 💠تحصیلات: ▫️دکتری رشته مشاوره (دانشگاه علامه طباطبایی) ▫️کارشناسی ارشد مشاوره تحصیلی (دانشگاه علامه طباطبایی) ✔️عضو پیوسته سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، انجمن روانشناسی ایران، و انجمن مشاوره ایران ✔️شماره پروانه اشتغال تخصصی سازمان نظام روانشناسی: ۳۵۵۱ 🔹۱۵ سال سابقه کار و فعالیت در مراکز دانشگاهی، دولتی، و کلینیک‌های خصوصی 🔹برگزاری کارگاه‌های متعدد آموزشی 🔹ثبت مقالات در نشریات داخلی و بین‌المللی 🔹برگزاری همایش‌های داخلی و بین‌المللی 🔹مدرس دانشگاه حوزه‌‌ فعالیت در مرکز مشاوره خانه‌سبز: ✅ مشاوره تحصیلی زمان حضور: ✅شنبه‌ها، از ساعت ۱۴ الی ۱۹ عصر #مرکز_مشاوره_خانه_سبز ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 🔷چرتکه انداختن ممنوع!❌ ⛔️این که شما مدام تمام اشتباهات طرف مقابل را به او گوشزد کنید، اصلا رفتار خوبی نیست! ✅اگر شما موضوعی را در گذشته حل کرده اید، دوباره آن را به زمان حال نیاورید، زیرا به تدریج از رابطه شما چیزی جز خشم و ناراحتی باقی نخواهدکرد ماند. ✅اما اگر چیزی آزارتان می‌دهد، خیلی منطقی آن را با طرف مقابل خود در میان بگذارید تا به یک نتیجه مشترک برسید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#اطلاعیه 🔴برنامه کاری مرکز مشاوره 🍀«خـانـه سـبـز»🍀 ☑️مشاوره حضوری و تلفنی ☑️ویژه کارکنان و خانواده‌های محترم (شاغل و بازنشسته) ☑به صورت رایگان 📌جهت تعیین وقت و یا کسب اطلاعات بیشتر، با شماره زیر تماس حاصل نمایید: ۰۹۰۲۸۶۳۸۷۷۰ #مرکز_مشاوره_خانه_سبز ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#خودشناسی 🔷ویژگی افرادی که به بلوغ فکری نرسیدن! 🔺زیاد قهر می‌کنن!😒 🔺مدام لجبازی می‌کنن!😖 🔺به دنبال ترحم و دیده شدن هستن.🥺 🔺نمی‌تونن ببینن در جمع، به کسی بیشتر از اون‌ها توجه میشه، و کلا به دنبال جلب توجه اند!👀 🔺انتظار های زیادی از بقیه دارن، اما خودشون کاری برای بقیه انجام نمیدن.🙄 🔺فقط به فکر خواسته های خودشونن و موقعیت و شرایط بقیه رو درک نمی کنند!😕 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴#اطلاعیه 📣 ❇️مرکز مشاوره خانه سبز برگزار می‌کند: ⭐️"مدیریت رفتار با کـودک و نـوجـوان"⭐️ 📱به صورت آنلاین📲 ✔️در ۳جلسه 👤مدرس: دکتر مرجان مومنی 📆زمان: یکشنبه‌ها (۳ ٬ ۱۰، و ۱۷ بهمن ماه) 🕓از ساعت۱۶ الی ۱۷ 🎁در هر جلسه به قید قرعه، ۵ نفر از شرکت‌کنندگان به همراه خانواده، به اردوی ۳ روزه قم و جمکران اعزام خواهند شد.🎊 🔵لینک ورود به کلاس: https://www.skyroom.online/ch/eshpa/hadaf لطفا راس ساعت و با گزینه مهمان وارد شوید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#مناسبتی 👤امام خمینی: زن، یکتا موجودی است که می‌‌تواند از دامن خود افرادی به جامعه تحویل دهد که از برکاتشان یک جامعه، بلکه جامعه‌‌ها به استقامت و ارزش‌های والای انسانی کشیده شوند و می‌‌تواند بعکس آن باشد. 🌺ولادت با سعادت حضرت فاطمه‌الزهرا سلام‌الله‌علیها و روز مادر مبارک باد🌸 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

📝در کلاس داستان‌نویسی خلاق، به علاقمندان نویسندگی راه هایی برای یافتن سوژه، انتخاب زاویه دید مناسب، روش‌هایی برای ایجاد خلاقیت در داستان و جذاب کردن متن‌هایشان آموزش داده می‌شود. اين دوره، به صورت فشرده و برای 6 جلسه طراحی شده است. در پایان این دوره، انتظار داریم شرکت‌کنندگان چند قدم به سمت حرفه‎ای شدن در نویسندگی نزدیک شده باشند، بتوانند ایده هایشان را روی کاغذ بیاورند و تبدیل به خوانندگانی تیزبین و نکته‌سنج شوند. 🖋️سرفصل های دوره: آشنایی با انواع نوشته ها سوژه یابی ویژگی های فکر اولیه شیوه های یافتن فکر اولیه زاویه دید ارکان داستان پرداخت شخصیت سرفصل ترم پیشرفته ایجاد پیرنگ داستانی طراحی کاراکتر شخصیت پردازی دیالوگ نویسی ویراستاری و درست نویسی 📝📝 برای ثبت نام فقط دختران وهمسران کارکنان می‌توانند شرکت کنند🌼 کلاس به صورت مجازی ورایگان مهلت ثبت نام3بهمن ماه 👈شروع دوره5بهمن ماه برای ثبت نام با شماره 09021461070 از شنبه تا چهارشنبه 👈ساعت9الی14 در پایان دوره گواهی معتبر اعطا می شود 🌺 eitaa.com/khanehonarmandan110

#فرزندپروری 💠دوران کودکی، دوران کودکی کردن و تمرین زندگی است؛ دوران بزرگسالی نیست!❌ 🔸وقتی لباس های مجلل و گران قیمت تن کودک می کنیم، دائماً او را تحت فشار می گذاریم که لباست رو کثیف نکنی!🤨 👈چرا لباس بچه ها را راحت انتخاب نمی کنیم که اگر کثیف شد حرص نخوریم؟! 📌همه چیز در زندگی حول محور رشد کودک است، بازی کردن و کثیف کردن به رشد کودک کمک می کند. پس در لباس پوشیدن بچه ها دقت کنیم.👼 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴#اطلاعیه 📣 ❇️مرکز مشاوره خانه سبز برگزار می‌کند: ⭐️"مدیریت رفتار با کـودک و نـوجـوان"⭐️ 📱به صورت آنلاین📲 ✔️در ۳جلسه 👤مدرس: دکتر مرجان مومنی 📆زمان: یکشنبه‌ها (۳ ٬ ۱۰، و ۱۷ بهمن ماه) 🕓از ساعت۱۶ الی ۱۷ 🎁در هر جلسه به قید قرعه، ۵ نفر از شرکت‌کنندگان به همراه خانواده، به اردوی ۳ روزه قم و جمکران اعزام خواهند شد.🎊 🔵لینک ورود به کلاس: https://www.skyroom.online/ch/eshpa/hadaf لطفا راس ساعت و با گزینه مهمان وارد شوید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#مهارت_های_زندگی 🌱مهربانی های کوچک زندگی 🌸اگر در فروشگاه، خرید زیادی داریم و نفر بعد از ما در صف صندوق، یکی دو قلم کالا دارد، از او خواهش کنیم که قبل از ما حساب کند.🛒 🌸وقتی در ترافیک هستید، و ماشین کناری راهنما می‌زند و به دنبال موقعیتی برای دور زدن یا تغییر خط می‌گردد، لحظه‌ای توقف کنید تا مسیرش را تغییر دهد.🚘 🌸نامه بنویسیم! شاید به نظر مسخره بیاید. اما اگر یک بار امتحان کنید مشتری می‌شوید! برای یکی از دوستانتان، با دست‌خط خودتان نامه بنویسید و آن را پست کنید. 💌 🌸یک ظرف صابون مایع بخرید و در مسیر رانندگی خود در جاده، به دنبال یک دستشویی بگردید که به آن نیاز داشته باشد!🧴 🌸وقتی شب‌ها ماشینی در خیابان متوقف می‌شود و شما پشت آن معطل هستید، به جای چراغ زدن، چراغ ماشین خود را خاموش کنید تا مسافران آن برای پیاده شدن،‌ هول نشوند.🚙 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸