#هوش_هیجانی
❤️هیچ کس نمیداند اتفاقهای زندگی انسان را به کدام سمت میبرد اما هر کسی میتواند با استفاده از امکاناتی که مسیر زندگی در اختیارش قرار میدهد بهترین شرایط را برای خودش فراهم کند
🤍مثلاً یک زمانی مریض میشویم یک جای پول کم بیاوریم یک زمانی ممکن است با یک افرادی روبرو بشویم که باب میلمان نیستند اما با استفاده کردن از هوش هیجانی میتوانیم در این مسیر راحتتر و بهتر قدم برداریم.
💜 هوش هیجانی به ظرفیت شناخت و مدیریت هیجانهای ما و دیگران اطلاق میشود. بسیاری پژوهش انجام شده است و مشاهده شده بهره یا همون آی کیو به تنهایی برای رسیدن به موفقیت در زندگی کافی نیست ، بعضی از پژوهشگران میگویند نقش هوش هیجانی در موفقیت افراد خیلی پررنگتر از هوش بهره به خاطر همین یک نظریه هوش هیجانی داریم که ۵ مولفه دارد:
💙1.خودآگاهی
❤️2. خود تنظیمی
💚3. مدیریت هیجانات
💜4. انگیزش همدلی و شناسایی هیجانات دیگران
🤍5. مدیریت روابط یا مهارت اجتماعی
💕 چرا باید هوش هیجانی تقویت کنیم؟
💟 چون کمک میکند که ما گفتگویی که با دیگران داریم به موفقیت پیش برد.
💟 یک فرصتهایی را برای ملاقات با افراد جدید پیدا میکنیم .
💟 در فعالیت های تازه شرکت میکنیم.
💟 روابطمان را بهتر میکند.
💟 سلامت جسمی روانی بیشتری برای ما میاورد.
💟 در نهایت کمک میکند ما یک عملکرد شغلی و روابط اجتماعی خیلی بهتری داشته باشیم .
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#همسرداری
از همسر خود نخواهید بیست و چهار ساعت روز و هفت روز هفته را با شما باشد. واقعگرایانه و منصفانه نیست. شادابترین زن و شوهرها، برای رشد یافتن به یکدیگر اجازه نفس کشیدن میدهند. هر قدر دوری آنها از هم پویاتر باشد، وقتی به هم میرسند؛ مجبور خواهند بود مقدار بیشتری را با یکدیگر تقسیم کنند...!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آقا جان
ما را شریک درد و غم خود حساب کن
ما دل شکسته ایم ز احوال مضطرت...
کجای روضه بابا نشسته ای
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
7.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📝امام عسکری سلام ...
🎙مداحی دلنشین حاج #مهدی_اکبری بمناسبت شهادت امام حسن عسکری علیه السلام
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#خانواده
💠 اگر از فردی که دارد در میدان مبارزه با دشمنان خدا و در رکاب امام زمانش نبرد و #جهاد میکند سوال شود در دنیا چه آرزویی داری و او در جواب بگوید: "آرزو دارم #مدرک تحصیلی دکترا بگیرم یا بگوید آرزو دارم حافظ قرآن شوم و یا فلان شغل را داشتم و یا بگوید کاش درآمد خوب و #ثروت زیادی داشتم!" حتماً به او خواهیم گفت چه ارزشی بالاتر از جهاد در راه خدا چه گوهری نابتر از همین کاری که داری انجام میدهی؟ و اگر بخواهد از موقعیّت خود گلایه کند که چرا به جایی نرسیدهام مورد #سرزنش عقلا قرار میگیرد.
💠 گاه در زندگی مشترک جنس گلایهی زن یا مرد این است که چرا مشغلهی من در زندگی بابت همسرداری، فرزندداری و خانهداری مانع رشد و پیشرفت من شده و نتوانستم از لحاظ تحصیلی، معنوی، شغل و درآمدزایی به جایی برسم.
💠 ریشهی اینگونه توقّعات، ملاک #غلط ما در معنای پیشرفت است و فکر میکنیم #پیشرفت یعنی شغل، درآمد، ثروت، مدرک تحصیلی و جایگاه اجتماعی ویژه در حالیکه ملاک پیشرفت و ارزش در دین (که در روز قیامت نیز همان ملاک مورد بازخواست قرار میگیرد) چیزی جز انجام #تکلیفِ متناسب با شرایط فرد نیست.
💠 وقتی روایت داریم که "جهاد زن، خوب #شوهرداری کردن است" یعنی بالاترین ارزش و پیشرفتی که در نزد خدا برای یک زن خانهدار وجود دارد خوب همسرداری کردن است و ارزش و وظیفهای بالاتر از آن برای او وجود ندارد و مانند یک #مجاهدی است که دارد در وسط معرکه، مبارزه و نبرد میکند و در حال حاضر چیزی باارزشتر و بااولویتتر از این وجود ندارد تا در حسرت آن باشد.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#تربیت_فرزند
اصرار بر كنترل کودک برای اينكه دقیقاً
“همانی بشود كه ما می خواهيم”
دو نتيجه در پی خواهد داشت:
👈 يا يک رُبات حرف گوش کن و همیشه تسلیم خواهیم داشت.
👈 و یا یک آشوبگر و یاغی که هر مرزی را در می شکند.
⚠️ نتیجه وسواسها و اصرارهای بی مورد والدین بر آنچه الگوی از پیش ساخته تربیتی خود ساخته اند، این دو مورد است و حد وسطی هم ندارد!
پس اولاً هیچ گاه لباس از پیش بریده ای را برای تربیت کودکمان قواره نکنیم...
و ثانیاً روی نسخه های تربیتی خود و دیگران اصرار بیش از اندازه نداشته باشیم...
شاید این نسخه متناسب با کودک ما نباشد!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#روانشناسی_رنگ_در_کودک
📝خانوادهها به روانشناسی رنگها برای کودکان اهمیت دهند
💠به طور کلی لازم است والدین اطلاعات کافی در خصوص رنگها و تاثیرات رنگ پیدا کنند و از رنگها در زمان و مکان درست استفاده کنند.
💠به طور مثال آبی رنگ معنوی، منطق، آرامش و خواب است که کاهش اشتها و فشار خون را به دنبال دارد. این رنگ با ترکیب شدن با رنگ سیاه، حس مسئولیتپذیری را افزایش میدهد از این رو در فرمهای مدرسه و اداری بیشتر از رنگ سرمهای استفاده میشود.این رنگ برای افرادی که فشارخون بالا، بیخوابی و بیش فعالی دارند، جنبۀ درمانی دارد، همچنین استفادۀ بیش از حد از رنگ آبی ممکن است منجر به افسردگی کودک شود.
💠قرمز نیز رنگ منطق، اقتدار، شور، شوق و هیجان است و به افراد خجالتی و دارای اعتماد بنفس و فشارخون پایین توصیه میشود چرا که با افزایش آدرنالین خون، شور، هیجان و اعتماد بنفس را افزایش میدهد.با ترکیب دو رنگ آبی و قرمز، رنگ بنفش که رنگی خنثی و رنگ احترام و دانایی است، به دست میآید، این رنگ در کاهش بیماریهای عصبی موثره.
💠وجود رنگ بنفش در اطراف کودک، منجر به پرورش ذهن و افزایش خلاقیت و مهارتهای او میشود. به طور معمول کودکانی که خودپسند و جسور هستند این رنگ را انتخاب میکنند.بنابراین والدین با تغییر رنگ محیط زندگی و وسایلی که فرزند با آنها مواجه است، میتوانند در ایجاد آرامش ذهنی و بهبود کیفیت زندگی آنها نقش موثری ایفا کند.
💠لازم است در استفاده از رنگهای صورتی و آبی برای دختران و پسران زیاده روی نشود چرا که این دو رنگ خوابآور هستند و منجر به افسردگی فرد میشود.
💠رنگ زرد درنقاشی :نشانه شادی، احساس برتری ،حسی نگری
💠سیاه:نشانه عزا و ماتم شدید ، غم بسیار،پنهانکاری، حس گناهکاری
💠به طور کلی، انتخاب رنگ به سلیقۀ افراد بستگی دارد و نمیتوان کسی را مجبور به انتخاب و استفاده از رنگی کرد، اما توصیه میشود برای افراد خسته، افسرده و بینشاط از رنگهای گرم و برای افراد پرخاشگر، عصبی و هیجانی از رنگهای سرد استفاده کرد.
✔️جهت تشخیص و تفسیر رگه های اختلالات در کودکان میتوانیم از تست نقاشی آدمک گودیناف استفاده کنیم .
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#عاشقانه
نادر ابراهیمی توی نامهش برای همسرش مینویسه:
«عزیز من!
اگر زاویه دیدمان نسبت به چیزی یکی نیست بگذار یکی نباشد، بگذار فرق داشته باشیم.بگذار در عین وحدت، مستقل باشیم.
بخواه که در عین یکی بودن، یکی نباشیم.
بخواه که همدیگر را کامل کنیم نه ناپدید.»
قشنگترین تعریف از یه رابطه درست میتونه همین باشه🌱ᥫ᭡
〰 #یَامَنْعَفْوُهُفَضْلٌ 🕋 〰
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#دستنوشته✍
🍃🍃یادش بخیر، انقدر سرگرم بازی بودیم که متوجه گذر زمان نمیشدیم
کارمون بود از صب تا شب بازی کردن توی کوچه
پسرا الک دولک،هفت سنگ،فوتبال
دخترا لی لی ،خاله بازی
یادش بخیر چقدر زود بزرگ شدیم
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#تلنگر
حال بهتری خواهیم داشت
اگر دست برداریم:
✨ از فردی که لیاقت محبت ندارد
✨ دشمنی که ارزش جنگیدن ندارد
✨ حقی که ارزش گرفتن ندارد
✨ و فکری که ارزش اندیشیدن ندارد.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
https://digipostal.ir/emzaman
کارت پستال دیجیتال
آقامبارک است ردای امامتت ای غایب
ازنظربه فدای امامتت مازنده ایم ازبرکات
ولایتت ماعهدبسته ایم به پای امامتت
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸