روش هایی برای تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر:
_مدیتیشن کنید
_چای سنتی، چای سبز و قهوه بخورید
_توت، زغال اخته، انگور،مرکبات، اسفناج، هویج، کلم بروکلی،موز، مویز، گردو، عسل، عناب، تخم مرغ و ماهی بخورید.
_ زیاد کتاب بخوانید
- 8 ساعت کامل بخوابید
_ در محیط کاملا تاریک بخوابید و یک ساعت قبل از خواب، خود را از درگیری های ذهنی خالی کنید.
_ یک ساعت قبل از خواب، تلویزیون نبینید.
_شعر حفظ کنید
_روغن زیتون بخورید
_بازی های فکری انجام دهید
_کُندر بجوید
_دمنوش گل مریمی بخورید
_نخ دندان بکشید
_ موقع مسواک زدن، روی زبان تان را هم تمیز کنید.
_موسیقی کلاسیک گوش کنید
_آب بنوشید
_هر روز یه تکه شکلات تلخ بخورید
#طب_اسلامی_ایرانی
🍃 @khanevade_Beheshti
چـطوری از احساس سرما در زمستان جلوگیری کنیم؟🤔
✍ روی سالاد روغن زیتون بریزید و غذاهاتون رو با روغن زیتون سرخ کنید❗️
👈 روغن زیتون به دلیل گرمی مانع از حس سرما در بدن شما میشود❗️
#طب_اسلامی_ایرانی
🍃 @khanevade_Beheshti
همسرداری
❣یکی از وظایفی که زن و شوهر نسبت به هم دارند این است که قدر دان هم باشند. .
⇦•نکنه خدای نکرده بگیم: وظیفش بوده.
⇦•زنمه و وظیفشه خونه را تمیز کنه.
⇦•شوهرمه و وظیفشه که خرجی خونه رو بده.
⇦•تولدم بوده و حالا شق القمر نکرده که کادو خریده.
✍🏻حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست. باز هم #قدردانی رابطه شما را با همسرتون بهتر میکنه
اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگه ای به خودش می گیره.
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
@khanevade_Beheshti
🔸 #اینفوگرافیک | مراحل درست ضدعفونی کردن لباس مبتلایان به کرونا
@khanevade_Beheshti
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#الگو
💢اهمیت ارائه الگو در تربیت فرزندان
#استاد_تراشیون
#تربیت_فرزند
@khanevade_Beheshti
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#اخلاق
✍ آیتالله بهجت (ره) : هماهنگی و موافقت اخلاقی بین مرد و زن در محیط خانواده از هر لحاظ و بهصورت صددرصد برای غیر انبیا و اولیا علیهمالسلام غیرممکن است .
اگر بخواهیم محیط خانه، گرم و باصفا و صمیمی باشد، فقط باید صبر، استقامت، گذشت، چشمپوشی و رأفت را پیشه خود کنیم تا محیط خانه گرم و نورانی باشد. اگر اینها نباشد اصطکاک و برخورد پیش خواهد آمد و همه اختلافات خانوادگی از همینجا ناشی میشود .
📚 در محضر بهجت ، ج ۱ ، ص ۳۰۰ .
#همسرانه
❤️@khanevade_Beheshti
❤️🍃❤️
#هردوبدانیم
❓چه فرقی میکند که #مقصر تو باشی یا او ...
❌ نگذارید این دنبال مقصر بودن ها فاصله ای بینتان بیندازد
که مبادا در این میان غریبه ای فاصله را پُر کند😭
نگذارید ما بودنتان تبدیل به من شود،
🔴نگذارید قهر هایتان عادی شود.
👌 باور کنید یک #جانم گفتن، میگشاید تمام اَخم های مردانه را
یک آغـــــــــ😊ــــــــوش محکم😇😍
✍ تمام میکند لجاجت های زنانه را
✍باور کنید کِیف دارد در کنار #عشق بودن.❤️
#همسرانه
🌸@khanevade_Beheshti
#مردان_بدانند
قدردانی از کارهای کوچک و معمول در خانه معجزه میکند🌺
چه لباس قشنگی🌹
چه آرایش موی قشنگی🌹
چه دست پخت خوبی🌹
از این که بچه را نگه داشتی ممنون 🌹
---💜-----💚-----❤️-----💙---
@Ezdevaje_Beheshti
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در رحمت خدا
🍁همیشه باز است
💫و فانوس قشنگش
🍁همیشــــه روشن ...
شبتون با طراوت 🍁
#شب_بخیر
🍁@khanevade_Beheshti
📖 تقویم شیعه
☀️ امروز:
شمسی: پنجشنبه - ۲۷ آذر ۱۳۹۹
میلادی: Thursday - 17 December 2020
قمری: الخميس، 2 جماد أول 1442
🌹 امروز متعلق است به:
🔸حضرت حسن بن علي العسكري عليهما السّلام
💠 اذکار روز:
- لا اِلهَ اِلّا اللهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ الْمُبین (100 مرتبه)
- یا غفور یا رحیم (1000 مرتبه)
- یا رزاق (308 مرتبه) برای وسعت رزق
❇️ وقایع مهم شیعه:
🔹امروز مناسبتی نداریم
🔹1979 - روزي که دکتر مفتح در تهران به شهادت رسید
🔹وحدت حوزه و دانشگاه
📆 روزشمار:
▪️3 روز تا ولادت حضرت زینب سلام الله علیها
▪️11 روز تا شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها (روایت 75روز)
▪️31 روز تا شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها (روایت 95روز)
▪️41 روز تا وفات حضرت ام البنین سلام الله علیها
▪️48 روز تا ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها
✅ با ما همراه شوید...