🌸🍃 🍃 💤علت خواب آلودگی و کسالت از دیدگاه طب سنتی بسیاری از افراد بعد از غذاخوردن احساس خواب آلودگی و کسالت پیدا می‌کنند که به دلیل صعود بخارات معده به سمت مغز است. بهتر است برای پیشگیری از بوی بد دهان با شکم پُر نخوابند و مصرف شام حداقل یک تا 2 ساعت قبل از خواب باشد. ضرورت مصرف شام 2 ساعت قبل از خواب این است که غذا از سر معده عبور کند و مراحل هضم آغاز شود. نحوه خوابیدن به هضم غذا کمک می‌کند. ابتدا چند دقیقه به پهلو راست بخوابند و بعد چند دقیقه به پهلو چپ بخوابند. 1️⃣ وقتی به پهلوی راست می‌خوابید معده گنجایش بیشتری پیدا می‌کند و غذا کاملاً درون معده جایگزین می‌شود چون انحنای معده به سمت راست است و غذا به سمت دهانه معده که وسط قفسه سینه و مایل به پهلوی چپ است, بر نمی‌گردد. 2️⃣اگر به پهلوی چپ بخوابند غذا به سمت دهانه معده میل پیدا می‌کند و ممکن است که سوزش‌ سر معده بروز پیدا کند. 3️⃣یک مقدار به پهلو راست خوابیدن موجب می‌شود که غذا کاملاً درون معده قرار گیرد و بعد که به پهلوی چپ خوابیدن موجب می‌شود که کبد روی معده قرار گیرد و حرارت کبد معده را گرم کرده و موجب می‌شود که غذا بهتر هضم شود. 🖊دکتر سید سعید اسماعیلی (متخصص طب سنتی) 🇮🇷@khanevade_Beheshti

این برای کسانی هست ک اصلح رو تشخیص داده بودن و بخاطر حمایت فلان منبری و فلان مداح در تشخیصشون دچتر تردید شدن. جایز نیست تقلیدی عمل کنن. رأی دادن تقلیدی نیست 🇮🇷@khanevade_Beheshti

یادمان هست اگر غم داریم یوسف فاطمه را کم داریم اللهم صلی علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم #متی_ترانا_و_نراک #شب_بخیر

به نام خدایی که به شدت کافيست... ❤️ سلام و نور 🔅‌ #صبح_بخیر🌷

🌸🍃 🍃 🔸 اللَّهُمَّ... فَتَجَاوَزْ يَا رَبِّ عَنْ قَبِيحِ مَا عِنْدَنَا بِجَمِيلِ مَا عِنْدَكَ خدایا... به زيبايى آنچه نزد توست، از زشتى آنچه پيش ماست درگذر فرازی از دعای ابوحمزه ثمالی 🌸@khanevade_Beheshti