#هر_دو_بدانیم 🍃 یكی از خصایص بارزی كه می‌تواند احساس رضایتمندی را در كانون خانواده حاكم كند، #قناعت و #کم_توقعی است. تلاش کنید قانع و راضی باشید. 🌷🌾🌷🌾🌷🌾🌷 @Ezdevaje_Beheshti

#هر_دو_بدانیم 🌿 خانم و آقای عزیز💑 میدونید یکی از عواملی که باعث می شه بتونید تو زندگی به هم اعتماد داشته باشین😍 چیه؟؟ _🌺 _خوشبینی نسبت به هم_ 🌺_ خوشبینی تو میدان زندگی 🏡 اطمینان بخش و اعتماد آفرین هستش و هیچ چیزی به اندازه حسن ظن از رنج مشکلات کم نمیکنه😃 پس لطفا😏 ❌❌ذهن خوانی نکنید❌❌ بعضی آقایون و خانما با ذهن خوانی های اشتباه از هم ، به این اعتماد آسیب میزنند😔 امام علی(ع)💖می فرمایند:"حسن الظن یخفف الهم و ینجی من تقلد الاثم...." 💞خوشبینی ، بار گران غم و اندوه را سبک می کند وانسان را از گریبان گناه نجات می دهد....💞 🍃❤️@khanevade_Beheshti

#هر_دو_بدانیم 💑💞 ⚠️همسر درمانده تربيت نكنيد! جملاتي مانند: ❌ " هميشه كارت خرابكاريه"، ❌"هيچ وقت حرفمو گوش نميدي"، ❌" يكبار ازت يه كارى خواستما ببين چكار كردى" 👈به همسرتان درمانده بودن را مي آموزد. 🔹همسرتان روزانه صدها كار درست و چند كار اشتباه انجام ميدهد درست شبيه شما و بقيه انسانها. غلو نكنيد! 🍃🍂🍃🍂 @khanevade_Beheshti

💞 #برنامه‌ی_معنوی 💞 #هر_دو_بدانیم 💠 طبق آموزه‌های دینی باید برای رشد فکری و معنوی همسر و فرزندان خود برنامه داشته باشیم. 💠 گاه می‌توان با دیدن یک فیلم ارزشی و تماشای دسته جمعی آن و یا پخش یک سخنرانی دینی و کاربردی در فضای منزل به اهل خانه، روحیه‌ی تلاش و نشاط تزریق کرده و در آنها انگیزه معنوی و هدف الهی ایجاد کرد! 💠 گاه گوش دادن و تماشای یک کلیپ کوتاه ممکن است جرقّه‌ای در افراد خانه ایجاد کرده و برخی باورهای غلط در زندگیشان اصلاح کرد! 💠 کلیپ و صوتهای کوتاه جذاب و اثرگذار را در گوشی خود ذخیره کنید و هر از چندگاهی برای همسرتان ارسال کنید. 🌺✨🌺 🌺✨🌺 @Ezdevaje_Beheshti

❤️ #هر_دو_بدانیم 💢"پنـج اشـتباه در رابـطه با همسـر" 1) خواهان توجه بیش از اندازه‌اید! رابطه شما نیاز به مراقبت و توجه دارد؛ اما این معنیش این نیست که همسرتان هر لحظه پاسخگوی تماس‌های تلفنی شما باشد، دائما به شما پیام بدهد و یا به طور کلی همه آرزوهای زندگی‌تان را فراهم کند. 2) رابطه بدون حفظ حریم خصوصی شاید اعتماد بیش از اندازه‌ای به طرف مقابل داشته باشید و احساس می‌کنید او حق دارد همه چیز را بداند، این یک خوش‌باوری آسیب زننده است. حریم خودتان و دیگران را حفظ کنید. 3) گلایه کردن پیش دیگران اگر مسأله‌ای وجود دارد؛ آن را در حریم رابطه خودتان حل کنید. اگر نیاز به کمک یا مشاوره دارید آن را با فردی که صلاحیت نظر دادن در مورد رابطه را دارد مطرح کنید. این فرد صالح در این موقعیت بدون شک، مادر یا دوست صمیمی‌تان نیست. 4) خشم‌های منفعلانه نشان می‌دهید به هرچیز کوچکی گیر ندهید و برای چیزهای بی‌ارزش به فکر تلافی نباشید. 5) او تضمین زندگی شما نیست در روابط زناشویی تمایل شدیدی به تکیه کردن به دیگری وجود دارد. تکیه کردن به دیگران خوب است اما نه تا جایی که نتوانید زندگی بدون او را تصور کنید. #همسرانه @khanevade_Beheshti ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─

❤️ #هر_دو_بدانیم 6 عادت کلامی مخرب درمحیط خانواده ❌انتقاد مخرب: شخصیت افراد را زیر سوال میبرد ❌تهدید کردن: فقط در کوتاه مدت نتیجه میدهد ❌قهرکردن: پیام تنبیه های روانی مانند قهر کردن به همسرمان این است که آن چه را می خواهم انجام بده یا تو را ترک خواهم کرد ❌سرزنش کردن: کینه ای که دائمی می شود ❌باج دادن: رفتاری که پایانی نخواهد داشت ❌توهین کردن: حرمت خانواده را می شکند #همسرانه @khanevade_Beheshti ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─

#هر_دو_بدانیم 🌾وقتی برای همسرتون کاری انجام میدهید؛ هیچ وقت ارزش کارتون رو با حرف‌هایی مثل 👈نه بابا کاری نداشت! 👈کار مهمی نبود و… کم نکنید. فقط یه لبخند مهربون کافیه😌😊 🍃❤️@Ezdevaje_Beheshti

🌼 #هر_دو_بدانیم "قهــر کـردن، ممنـوع...!" 🍃 قهر، زبان استیصال است. قهر، پرتاب کدورتهاست به ورطه سکوت موقت. و این کاری هست که به کدورت، ضخامتی آزار دهنده می‌دهد. 👈 قهر، دو قفله کردن دری هست که به اجبار، زمانی بعد، باید گشوده شود و هر چه تعداد قفل‌ها بیشتر باشد و چفت و بست‌ها محکم‌تر، در ناگزیر، با خشونت بیشتر گشوده خواهد شد...! ✅ با هنر تعامل و مدارا و گفتگوی سازنده اختلافها را درک کنیم و با عزیزانمان توافق نماییم. 💖🍃💖🍃💖 @khanevade_Beheshti

🌹 #هر_دو_بدانیم "تکنیک انتقاد ساندویچی!!!" ✅ اگر می‌خواهید از همسرتان یا افراد دیگر انتقاد کنید، آن را در بین دو عبارت مثبت قرار دهید. به این صورت: «جمله مثبت+ جمله منفی+ جمله مثبت!» 🔹 زن: تو مرد سخت کوشی هستی، اگر چه ما را به تفریح و بیرون نمیبری، اما به نیازهای منزل حساسی... 🔸 زن: تو خیلی مهربونی، اگر چه به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشم، ولی می‌دونم دوستم داری... 🔹 مرد: تو آشپز بی‌نظیری هستی، اگر چه برنجت امروز شور شده، اما خورشتت معرکه هست. 🔸 مرد: تو خیلی برای بچه‌ها زحمت می‌کشی، هرچند که دائما در درس دادن اونها در خانه داد میزنی که من رو عصبانی می‌کنه، اما میدونم که تو در مورد بچه‌ها، مسئولیت پذیرترین زنی هستی که من می‌شناسم. ✅ قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت، فرد احساس می‌کند فقط نکات منفی دیده نشده، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت!

#هر_دو_بدانیم 🌹 #بازی_کردن_با_همسر 💠 گاهی با همسر خود در خانه مشغول #بازی و سرگرمی شوید و آن را با #نشاط و هیجان و شوخی‌های مناسب انجام دهید. 💠 سرگرمی و بازی و خنده‌های لابلای آن، باعث می‌شود گاهی #کدورتها و رفتارهای سنگین زن و شوهر نسبت به یکدیگر از بین برود و #محبت و علاقه جدید در زندگی جریان پیدا کند.

🔴#همسرداری #هر_دو_بدانیم "هفـت رازِ همسـرانِ موفـق!" 1⃣ همسرتان را علیرغم تفاوت‌ها، همانطور که هست بپذیرید و از تلاش برای تغییر او دست بردارید. 2⃣ کاری کنید که وقتی همسرتان در کنار شماست؛ احساس خوبی نسبت به خودش داشته باشد. 3⃣ در برخورد و ارتباط با همسرتان دقت به خرج دهید. 4⃣ برای داشتن زندگی عاشقانه و رمانتیک وقت و انرژی صرف کنید. 5⃣ به نیازهای جسمی و جنسی همسرتان توجه کنید. 6⃣ همسری شاد باشید و مسئولیت شادی خود را به عهده بگیرید. 7⃣ احساسات خود را بشناسید، به آنها بها دهید و با همسرتان پیرامون آن صحبت کنید. 🍃🍃@Ezdevaje_Beheshti

💎کلیدهای تربیتی((۱۹۲۰)) ❤️#همسرداری 🍃#هر_دو_بدانیم 🍂#تکنیک_تاییـد_احساسات 💠 يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با همسر اين است كه هميشه براى شروع، احساسات او را #تاييد كرده و با او #همنوایی کنید! 🔰مثلا به همسرتان بگوييد: «می‌دونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى»،«می‌دونم دلت شكسته» و ... 💠 شايد باور نكنيد اما در بيشتر مواقع #تاييد احساس ديگران #معجزه می‌كند! 🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا 🌸@khanevade_Beheshti