💠 براى كودكان بالاى شش سال و نوجوانانى كه #خجالتى هستند، يا وقت خود را پاى #تلویزيون يا كامپيوتر مي گذراند يا #اعتماد_به_نفس پايینى دارند دو كار انجام بدهيد؛ 1⃣ آنها را درگير #ورزش مخصوصا #ورزش_گروهى كنيد. 2⃣ آنها را با دوستانشان به پارك ببريد يا دوستانشان را دعوت كنيد. 👈 ورزش و دوست، پايه هاى اصلى #سلامت بچه ها از شش سالگى به بعد می باشد. #تربیت_فرزند ❣@khanevade_Beheshti