#تغذیه_کودک #روزه_اولی_ها در ماه رمضان در مورد نوجوانانی که اشتهای کمی دارند یا کمی ضعیف به نظر می‌رسند، مصرف مغزها توصیه می‌شود. ✅ مادران عزیز می‌توانند مغزهای مختلف (نظیر پسته، بادام، فندق و نخودچی) را همراه کمی شکر آسیاب کرده و در هنگام سحر یا افطار به فرزندان خود بدهند و یا با مخلوط آن‌ها با شیر، یک حریره مغذی و سرشار از پروتئین برای آن‌ها تهیه نمایند. ضمناً ممکن است برخی از نوجوانان روزه‌دار نیاز به مصرف مکمل‌های ویتامین یا املاح داشته باشند که بهتر است با مشورت متخصص تغذیه در این خصوص اقدام نمایید.

#بیش_فعالی بچه‌هایی که بیش‌ فعال و #پرخاشگر هستند را به ورزش رزمی و خشن نفرستید. 👈 زیرا باید به سنی برسند که استفاده درست از حرکات رزمی را بدانند. ✅ درمانی که باید برای این گروه از بچه ها در نظر داشت این است که 🔻روزی یک ساعت آنها را پارک ببرید. 🔻آنها را با فعالیت هایی مانند شنا و فوتبال درگير كنيد. 🔻ورزش‌هایی که تحرک داشته باشد و انرژی آنها تخلیه شود، ولی خشونت در آنها پرورش پیدا نکند.

🌹 🍃 مردها معمولا جذب زنانی می شوند که قابل اعتماد و اصیل باشند و در شرایط مختلف ظاهر خود را برای خوشایند دیگران تغییر نمیدهند.

❤️ راز زنانی که شوهرشان عاشقشان است 🔹زن زندگی باشيد تا حسش را به شما بگويد 💎 صادقانه بشنويد 🔸پرونده‌سازی نكنيد 💎رفتارهايش را تحليل كنيد 🔹به او حس امنيت دهيد 💎احساساتتان را بدون مقصر دانستن او نشان دهيد 🔸حرف‌هايش را باور كنيد 💎رفتار‌هايش را در جمع ببينيد 🔹زيادي از احساسات‌تان حرف نزنيد 💎 رازدار باشيد

♦️قارچ‌های مرگبار را بشناسید 🔹این قارچ‌های سمی در ۱۰ روز اخیر در غرب ایران جان ۸ نفر را گرفتند و حدود ۷۰۰ نفر را روانه بیمارستان کردند.

#تربیت_کودک "بله" را جانشین "نه" کنید... مثلا وقتی کودک شما می گوید: می تونم برم بازی؟ به جای "نه تو هنوز ناهار نخوردی" بگویید: "بله، البته کمی بعد از این که نهار خوردی"

سلام بزرگواران ﻓﺎﻧﻮﺱ ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﯾﻢ✨ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺭﻭﺷﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻣﯿﻤﺎﻧﻢ ﻭ✨ ﺧﺪﺍﯾﯽ ﮐﻪ✨ ﺑﻮﺩﻧﺶ ﺣﺎﻝِ ﺩﻟﻢ ﺭﺍ ﺧﻮﺏِ ﺧﻮﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ✨ شبتون منور به نور خدا✨

سیاست_زنانه 😋 🙈 موقع درخواست از همسرت از #احتیاج خودت صحبت کن، نه از بی توجهی هایش‼️ ♥️ بگو من به فلان چیز #نیاز دارم ⛔️ نگو تو نسبت به من #بی_تفاوت شدی❌