📌 صادق باشید
👈 شاید اکثر ما تصور می‌کنیم، یکی از روش‌های دلداری دادن همسر این است که به او بگوییم: «نگران نباش، همه چیز درست میشود»؛ در حالی که هر دو طرف می‌دانند که فعلا شرایط بد است و شاید هم ادامه یابد، پس دلیلی نیست که اغراق کنیم و همسرمان نیز احساس کند که دروغ می‌گوییم!
▪️ بهتر است صادق باشیم و به جای جمله بالا رو راست بگوییم که: «عزیزم نمی‌دانم چه بگویم، در شرایط سختی قرار داریم ولی من کنارتم و هر کاری از دستم بر بیاید انجام می‌دهم»
با این جمله یا هر جمله‌ای که احساس واقعی شما را نشان می‌دهد. نسبت به همسرتان صادق باشید تا او بداند که شما درکش می‌کنید و متوجه اوضاع هستید. (فقط در صورتی که واقعا مشکل وجود داشته باشد)
#صداقت #راهکار #همدردی
💛🧡❤💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
گفتن جمله ي "معذرت ميخوام"هم درست مثل جمله ي "دوستت دارم" اندازه و جاييي دارد!
از به زبان اوردنش نه خيلي اجتناب كنيد و نه بيش از حد استفاده كنيد!
اگر بيشتر از حد معمول،بابت كارهاي نكرده عذربخواهيم كاملا محسوس خودمان را به دست خودمان گناهكار كرده ايم!
و اگر هم بابت كارهاي خطايي كه كرده ايم عذر خواهي نكنيم
قطعا ادمهاي زيادي را در راهِ اين خودخواهي و غرور از دست ميدهيم!
اشتباه از هركسي ممكن است سر بزند!
اما مهم اين است كه براي جبرانش چه كاري انجام دهيم!
خيلي از اطرافيان ما تنها منتظر يك عذرخواهي از سوي ما هستند تا راه را براي برگشتمان بازكنند و دلشان صاف شود!
و با همين يك جمله ي ساده و استفاده ي به موقع از آن ميشود هزاران رابطه را زنده كرد!
پس ازگفتنش هراس نداشته باشيد!
چراكه نگفتنش ميتواند ضررهاي بيشتري را بار اورد!
#عذرخواهی
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
واقعیت این است که برای هیچ کدام از ما نیمه ای وجود ندارد!
به دنبال نیمه ی گمشده ی خود گشتن، #اشتباه محض است.
زیرا ما اصلاً نیمه نیستیم!!
هر کدام از ما یک #من هستیم!
منی که باید قوی، مستقل، شاد و آزاد باشد..
همانطور که آفریده شده ایم.
و بعد در انتظار یک #او باشیم...
اویی که تکامل و آزادی و استقلال ما را به رسمیت بشناسد و برایش #احترام قائل باشد!
آنوقت می شود یک #ما بود...
مایی همیشگی، آرام، قوی و شاد...
بیاییم از نیمه بودن دست برداریم،
من خود را #باور کنیم
و در کنار او از ما شدن
#لذت ببریم...
#مجردها_بدانند #اعتماد_به_نفس
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
📌 #رفتار خودخواهانه ای که می‌تواند ازدواجتان را نابود کند👇
اینکه فقط به رفتارهایی از همسرتان فکر کنید که برایتان آزاردهنده است، نه رفتارهایی از خودتان که ممکن است باعث آزار همسرتان شود.
خیلی از جلسات مشاوره خانواده با این جمله «او این کار را می‌کند»، «و آن کار را می‌کند» شروع میشود.
❇️این جمله‌ها برای توصیف رفتارها یا خصوصیات اخلاقی استفاده میشود که طرف مقابل را دیوانه می‌کند.
بجای اینکه روی کاری که همسرتان انجام می‌دهد متمرکز شوید، بهتر است هر کدامتان روی رفتارهای خودتان تمرکز کنید، مخصوصاً رفتارهایی که می‌دانید موجب آزار همسرتان است.
منظورمان این نیست که خودتان را عوض کنید، نه. فقط کافی است آگاهی بیشتری نسبت به رفتارهای خودتان پیدا کنید و سعی کنید آنها را اصلاح کنید.
☑️بخاطر داشته باشید که هیچ رابطه‌ی ایده آلی وجود ندارد. اگر تصور می‌کنید که یکی از این رفتارها را دارید، قدم بزرگی برداشته‌اید زیرا آگاهی سخت‌ترین قدم در ایجاد #تغییر است.
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
📌 #رفتار خودخواهانه ای که می‌تواند ازدواجتان را نابود کند👇
اینکه فقط به رفتارهایی از همسرتان فکر کنید که برایتان آزاردهنده است، نه رفتارهایی از خودتان که ممکن است باعث آزار همسرتان شود.
خیلی از جلسات مشاوره خانواده با این جمله «او این کار را می‌کند»، «و آن کار را می‌کند» شروع میشود.
❇️این جمله‌ها برای توصیف رفتارها یا خصوصیات اخلاقی استفاده میشود که طرف مقابل را دیوانه می‌کند.
بجای اینکه روی کاری که همسرتان انجام می‌دهد متمرکز شوید، بهتر است هر کدامتان روی رفتارهای خودتان تمرکز کنید، مخصوصاً رفتارهایی که می‌دانید موجب آزار همسرتان است.
منظورمان این نیست که خودتان را عوض کنید، نه. فقط کافی است آگاهی بیشتری نسبت به رفتارهای خودتان پیدا کنید و سعی کنید آنها را اصلاح کنید.
☑️بخاطر داشته باشید که هیچ رابطه‌ی ایده آلی وجود ندارد. اگر تصور می‌کنید که یکی از این رفتارها را دارید، قدم بزرگی برداشته‌اید زیرا آگاهی سخت‌ترین قدم در ایجاد #تغییر است.
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
➕ چگونه #طلاق را پیش بینی کنیم؟
اجازه ورود به این چهار مهاجم را ندهیم .
1️⃣ مهاجم اول :
ایرادگیری . همیشه گلایه هایی از کسی که با او زندگی می کنید دارید . اما یک دنیا تفاوت میان گلایه و ایرادگیری وجود دارد .گلایه فقط متوجه یک عمل خاص از سوی همسر شماست . ایرادگیری همه جانبه تر است و با واژه های منفی درباره شریک زندگی شما همراه است.
2️⃣ مهاجم دوم :
بی احترامی .گوشه و کنایه و منفی بافی ،نوعی بی احترامی است . ناسزا گویی، پشت چشم نازک کردن ، پوزخند، تمسخرکردن، و شوخیهای گزنده . اهانت -بدترین مهاجم که روابط را مسموم می کند.
3️⃣ مهاجم سوم:
حالت دفاعی ،تعارض را تشدید می کندو به همین سبب مرگبار است.
4️⃣ مهاجم چهارم :
کشیدن دیوار سنگی و در خود فرو رفتن .مهاجم چهارم دیرتر از سه مهاجم دیگر وارد زندگی می شوند.
بحث با خشونت آغاز میشود ،ایرادگیری و اهانت به حالت تدافعی می انجامد که آن هم به اهانت و حالت تدافعی بیشتر منجر میشود.
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
"عیـب پوشی کنیـد!!!"
🔹🔸 زن و شوهر بیشتر از هرشخص دیگری به روحیات یکدیگر آشنا هستند و متوجه عیوب هم می‌شوند اما اگر این مسئله به #سرزنش یکدیگر و عدم گذشت از اشتباهات منجر شود، عواقب خوبی نخواهد داشت.
🔺🔻 پس انتظار می‌رود همسران #سیاست #عیب پوشی را به جای عیب جویی در زندگی مشترکشان پیاده کنند.
🔺🔻 یاد بگیرید که از اشتباه همسرتان بگذرید و درصورتی که در این زمینه موفق شدید، او نیز خواهد آموخت که #گذشت لازمه زندگی مشترک است و در مقابل اشتباهات احتمالی شما از خودگذشتگی نشان خواهد داد.
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
📌ویژگیهایی از زنان که هر مردی باید بداند
👈لحظاتی که مرد ، دستهای زنی را در دست می‌گیرد و او را لمس می‌کند ، لحظاتی هستند که زن به آنها عشق می‌ورزد.
هدف یک زن در برقراری رابطه جسمانی ، شور شهوانی نیست. بلکه مقصود او لذت بردن از صمیمیت ، عشق و ملاطفت در کنار شور جسمانی است. -هنگامی‌که زنی بداند فقط اوست که راه به قلب شریک زندگیش دارد ، در عرش سیر خواهد کرد.
یک زن هرگز مشکلاتش را دسته بندی نمی‌کند ، در صورتی که زمانی که غمگین و ناراحت باشد ، تمامی‌مشکلاتش از کوچک و بزرگ به دلش هجوم می‌آورند. -یک زن هنگامی‌سکوت می‌کند که دردهای نهفته در دلش بسیار عمیق است و یا اینکه به مرد مقابلش آنقدر اعتماد ندارد که سخن دل با او بگوید.
وقتی مردی با دلسوزی و توجه به مشکلات زن گوش می‌سپارد و از ارائه راه حل می‌پرهیزد ، احساس عشق و بلوغ را در او دو چندان می‌کند. -مردان و زنان در برابر فشارهای عصبی واکنش های متفاوتی از خود نشان می‌دهند.دراینگونه مواقع زن نیازمند نزدیکی و درک طرف مقابلش می‌باشد ، در صورتی که مرد به تنهایی احتیاج
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
💛🧡❤ 💛🧡❤
🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀
#چگونه_ظرافت_زنونه_داشته_باشیم ؟
این متن تقدیم به همه بانو ها :
برای زن خوب بودن الزاماً نباید مطیع باشی ، ضعیف و تحت الحمایه .
یک ماشین همه کاره برای جلب مردت ، نباید آخر صف باشی و پشت سر ،نباید کم رنگ ، منفعل ، غمگین ، آرام و افسرده باشی و نباید پشت پرده پنهان باشی .
نباید مظلوم و بی زبون باشی ...
برای یک زن خوب بودن باید تصمیم گیرنده باشی .
مشاور ، سخنور و با مطالعه باشی .
نه پشت مرد باش و نه رو در روی او ، کنارش باش و مستقل!
باید عقایدت را با شهامت بیان کنی .
مدیر باشی .
محکم و با اراده ، پر رنگ و کلیدی ، فعال و با نشاط ، شیرین سخن و خوش بیان .
پر از امید و شور باش...
زن باش به معنای کامل کلمه ، تا ببینی که بهترینی و لایق بهترینها.🌹🌹🌹
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
🎀سیاست های زنانه🎀👠
#سیاست_های_زنانه
سلام خانمای باسیاست و کدبانو! 😉💃
این روشنه که برا مردا، خانمای شاد و لوند، خیلی جذابن.☺️ من اینو با رفتارام و دقت به عکس العمل همسرم کشف کردم و دارم تلاش میکنم تا عملی کنم چون واقعا موثره. ❤️
1⃣🌸 برا اینکه یه خانم #لوند باشیم. لبخند بزنیم. چه جلوی همسر، چه تو تنهایی خودمون شاد باشیم. تو لحظه زندگی کنیم. برقصیم و از زمان حال لذت ببریم.
2⃣🌻 موقع صدا زدن همسر تو زمان دوتایی کش دار حرف بزنیم. (حمییییید یوووووسف...) با صدای ناز و اروم درخواستمونو بگیم.
3⃣🌸 توی جمع با #احترام صحبت کنیم. اسمشون رو با پسوند آقا یا عزیزم، فلانی جان صدا کنیم.
4⃣🌻 موقع نشستن، دراز کشیدن، ایستادن و راه رفتن حتما یه قوس کوچولو، یه عشوه کوچولو تو پا، دست، کمر... داشته باشیم.
5⃣🌸 گاهی مث دختر بچه ها رفتار کنید. تیپ بزنید. موهای خرگوشی... تاپ شلوارک صورتی و عروسکی... البته اگه همسرتون دوس دارن.
6⃣🌻 لباسای رنگ مختلف، جیغ و شاد استفاده کنید و همیشه لباستونو موقع خواب عوض کنید. حالا باب میل سلیقه همسر باشه. (لباس خواب.. لباس زیر.. نیم تنه...)
ما یه خانمیم و بهتره رفتارامون خانمانه و با ظرافت باشه. این ظرافت و لطافته که اقایونو جذب میکنه. 😉😍
پیروز باشید. ☺️
👇👇👇
❤🧡💛 ❤🧡💛
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
#تجربه_های_شما
#شرایط_بعداز_طلاق
سلام
من بچه طلاقم..
میخواهم یک نمونه آینده بچه طلاق ببینید.با تمام نداشتن ها و بی کسی هام ولی از مادرم ممنونم ک از همچین مردی ک پدرم باشه جدا شد و من سلامت روحی و روانی دارم.در ارامش خانه مادر بزرگم بزرگ شدم.ن در تنش.شوهری ک دست بزن داره و بداخلاق و بدهن هست هیچ وقت پدر خوبی نمیشه.همیشه بچه ها طرف مادر هستن و کسی ک مادرشون اذیت کنه نمی بخشند حتی اگر پدر باشه.
من از ۱۸ سالگی روی پای خودم ایستادم درس خوندم ورزش میکنم کارم میکنم
ولی از بد روزگار شوهرم هم ادم بداخلاق و بددهن و دست بزن داری در اومد
الان با یک بچه کوچیک سر دوراهی هستم نمیدونم چیکا کنم😥😥😥😥
ن نامزدی ن عروسی و ن بارداری و شیردهی خوبی داشتم.همسرم بجای ارامش ب من استرس میده همش میترسم الان بهم حمله کنه.
من جایی برای برگشتن ندارم باید روی خودم حساب کنم.
تنها جایی ک نداشتن پدر احساس کردم همین جا بود ک جلوی شوهرم در بیاد ک نبود
ببخشید ک طولانی شد
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
#برای_یک_بانو
یه چی بگو شوهرم عاشقم بشه?
یه مادربزرگ پیری داشتم. هر وقت می رفتیم خونه ش می گفت: شوهر کردی؟ ما بچه ها سر تکون می دادیم. یعنی نوچ. می خندید و می گفت:میخواستم یه نصیحتی بکنم. باشه وقتی شوهر کردین.
من و دخترخاله ها می رفتیم تو حیاط به دویدن. و همیشه فکر می کردیم نصیحت مادربزرگ چیه. بچه ها می گفتن لابد میخواد بگه با لباس سفید رفتی با کفن بیا و بعد همه قاه قاه می خندیدیم.
روز عروسیم کاملا از همه آدم های دور و برم فراموش کرده بودم. اصلا یادم نبود که یه همچین نصیحتی هم بوده ولی مادربزرگ یادش بود.
اومد جلو و با همون خنده همیشگی ش دستی به پشتم زد. بعد آستین لباس عروسم رو کشید و من رو کمی دور کرد از داماد.
بعد با خنده گفت: دختر! عشق مردا تو عقلشونه. عشق زنا تو قلبشون.
برای معشوق یه مرد شدن باید عقل و فکرش رو مال خودت کنی. چطوری؟
صداشو یواش تر کرد. سرمو بردم نزدیک تر. با خودم می گفتم جوهره ی یک عمر زندگی شه. باید بشنوم چی میگه.
گفت: حواست به شکم و زیر شکم مردت باشه. 👨
بعد خندید. خندیدم. هر دو می خندیدیم ولی می دانستیم این جوک نیست بلکه تجربه یک عمر زندگی مادربزرگ بود.
بسوی خوشبختی 👇👇
❤🧡💛 ❤🧡💛
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦