🟢 روش رهاسازی هورمون عشق :
▼ بوسیدن؛
یک بوسه ممکن است از خیز سریع #دوپامین آغاز شود و منجر به افزایش شیرین #اکسی_توسین شود.
▼ گوش دادن به موسیقی و رقص؛
می تواند افزایش دهنده خلق شما باشد و باعث رهایی اکسی توسین در شما گردد.
▼ گرفتن دستان هم؛
لمس کردن می تواند هورمون کورتیزول و فشار خون را کاهش دهد و اکسی توسین را رها کند.
▼ برقراری تماس چشمی؛
وقتی شما به گرمی لبخند می زنید و به چشمان همدیگر نگاه می کنید، اکسی توسین می تواند حس اعتماد شما را تقویت کند.
و ما به موارد بالا یک آیتم دیگر اضافه می کنیم که شامل
رابطه_جنسی و تجربه ارگاسم است
که منجر به رهایی اکسی توسین و نزدیکی زوجین به یکدیگر میشود
🌹🍃
┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄
𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ @khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
طبق تحقیقات علمی در رشته عصب شناسی، زن ها برای اینکه آماده انجام #رابطه_جنسی بشوند باید آن قسمت از مغزشان که باعث ایجاد استرس و اضطراب میشود را خاموش کنند.
یکی از راه های کمک کردن به خانم ها برای ریلکس تر شدن و آمادگی برای رابطه جنسی خاموش کردن چراغ های اتاق و ایجاد جو مناسب است. همچنین در تحقیقاتی در دانشگاه هاروارد آمریکا مشخص شد که اگر همسر خود را بیش از ۳۰ ثانیه در آغوش بگیرید، هورمون #اکسی_توسین در بدن او ترشح میشود که به آرامش بیشتر وی و یک رابطه جنسی بهتر کمک شایانی میکند.
↳ ❁ 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦