وااای خواب...مسئله مهمیه چون مادر و همه رو درگیر می‌کنه. میشه به عنوان یه پرسش بذارین تو کانال تا هر مادری تجربه خودش رو بگه؟؟ مثلاً تجربیات من: اینکه گفتین خوابیدن به زور نباشه،بچه رو خسته کنین واقعا حرف حقی بود.👌 مورد بعدی،علت نخوابیدن رو کشف کنین. ممکنه یه بچه روز زیاد خوابیده،ممکنه یکی مزاجش بهم خورده یا....ولی یه مادر بهتر بچه خودش رو میشناسه،پس علت رو دریابین. شب از خوراکی های خواب آور استفاده کنین: ماست شیرین البته با مصلحات کاهو نارنگی روغن تخم هندونه بصورت خوراکی ترکیب سرکه انگبین+کاهو+روغن بادام بصورت خوراکی خود روغن بادام مغز رو گرم و مرطوب می‌کنه و آماده خواب... عرق بیدمشک و گلاب هم خیلی آرام بخشن. اینایی که گفتم از مقدار کم شروع کنین،با توجه به سن و طبع و ژنتیک هر فرد متفاوته...ممکنه به هرکسی نسازه،بازم از پزشک خودتون مشورت بگیرین بهتره. #تجربه_مادرانه #ارسالی_مخاطب