❇️ تاثیر #افسردگی بر #رابطه_جنسی 💠 افسردگی و رابطه جنسی تاثیر افسردگی بر رابطه جنسی می‌تواند زندگی زوجین را تحت تاثیر قرار دهد به طور کلی افسردگی بر همه جنبه‌های زندگی شما از جمله بطه جنسی تاثیر می‌گذارد اعتماد به نفس پایین احساس ناامنی و خستگی جسمی می‌تواند میل جنسی شما را کاهش دهد. 💠 افسردگی می‌تواند منجر به موارد زیر شود : ✅ #اختلال_نعوظ ✅ #آنورگاسمی یا داشتن مشکل در ارگاسم افسردگی همانند تاریکی مطلق بر تمامی جنبه‌های زندگی سایه می‌افکند و رابطه جنسی نیز از این قاعده مستثنی نیست. 💠 میل،لذت و صمیمیت سه رکن اصلی یک #رابطه_جنسی سالم، تحت تاثیر این اختلال مخرب قرار می‌گیرند ،تشخیص افسردگی جنسی توسط یک متخصص پزشکی معمولاً گفتگو و مصاحبه با بیمار، ارزیابی سلامت روانی و جنسی، انجام آزمون های پزشکی و هورمونی صورت می‌گیرد. ⁉️آیا #افسردگی_جنسی قابل درمان است؟ 💌پاسخ:بله افسردگی جنسی قابل درمان است با تشخیص دقیق ومشاوره متخصصانه می‌تواند، بهبود قابل توجهی در علایم و کیفیت زندگی افراد مبتلا به افسردگی جنسی داشت. #حریم 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

💠امیرالمومنین علی علیه‌السلام: حُسنِ ادب، قُبحِ نسب را می پوشاند. #پیام_دوست 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

💞قسمت ده #مدیریت_خانواده 💞 درگیری مخفی و پوشیده🫣 ❣باید به این نکته توجه کنیم که آشکار نبودن درگیری به معنی وجود نداشتن درگیری نیست مثلا اگه تو یه جمعی یک حرفی رو میزنیم کسی چیزی نمیگه به این معنی نیست که با ما موافقه میتونه علت های مختلفی داشته باشه رعایت مصلحت و... ❣گاهی وقتا میبینیم یه اتفاق کوچیک باعث قهر های طولانی میشه مثلا یه اقایی میگفت با حضور همسرش تو مهمونی برادرش مخالفت کرده و خانومش قهر کرده و از خونه رفته اما با بررسی ها متوجه شدیم که نگاه ایشون به مدیریت خونه نگاه مالکیتی بوده پس علت قهر همسرشون این اتفاق نبوده و ظرف روانی شریک عاطفیشون پر شده. 📍ادامه دارد... #پس_از_ازدواج 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

❤️ هنر خانه داری  ❤️ 💟 دسته بندی لوازم 💜 از آنجا که امروزه به خاطر صرفه جویی در فضا خانه ها را به نسبت قدیم کوچک تر می سازند و نیز از آنجا که اغلب مردم در آپارتمان ها زندگی می کنند، به همین خاطر انبار کردن و نگهداری مواد غذایی و وسایل در آشپزخانه بسیار سخت تر از قدیم شده است. 💝 به همین دلیل دسته بندی کردن لوازم و مواد غذایی و یک جا قرار دادن موادی که شبیه به هم هستند بسیار به دسترسی آسان به آنها کمک می کند. ❤️ بهتر است تا حد ممکن محل انبار و نگهداری مواد غذایی مواد غذایی بسته بندی شده و جامد خود را در کنار یخچال تعبیه کنید و جایی برای آن در نظر بگیرید چون به این ترتیب تمامی مواد غذایی تان تقریباً در یک محل قرار می گیرند؛ مثلاً میتوانید از کشوهای چند طبقه پلاستیکی با چوبی برای این کار استفاده کنید که چرخ دار بوده و جابه جا کردن آن را آسان تر می کند. #خانه_داری 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

💠گوش دادن با بدن زمانی که همسرتان گفتگو را با شما آغاز می‌کند دستورالعمل های زیر را رعایت کنید. 1- توی چشم او نگاه کنید. 2- سر تکان دهید یا از کلماتی مثل بله و آهان استفاده کنید. 3-برای ابراز همدردی با حرفی که زده می‌شود، لبخند بزنید یا اخم کنید. 4-از عوامل مزاحم جدا دوری کنید. صدای تلویزیون را کم کنید یا خاموش کنید، گوشی را کنار بگذاریدوکارهایی از این قبیل. 📎 #سبک_زندگی 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

#انگیزشی 💫 این سه مورد کوچولو خیلی بهت کمک می‌کنه که بتونی برای هدفت برنامه بریزی و خوب پیش بری عزیزم : 🐸قورباغه‌ت رو قورت بده روزت رو با انجام دادن سخت‌ترین یا دوست‌نداشتنی‌ترین کارت شروع کن، اینجوری وقتی که انجامش دادی، فشار و استرس بزرگی از روی دوشت برداشته میشه و به ادامه‌ی کارات بهتر می‌رسی. *البته استثنا هم داره. ⚖️ قانون ۱۰ دقیقه بعضی وقتا شروع کردن یه کاری سخت‌تر و ترسناک‌تر از چیزیه که هست، پس فقط باید روی ۱۰ دقیقه ی اول، تمرکز کنی! مثلا اگه می‌خوای بری باشگاه، فقط روی لباس پوشیدن و آماده شدنت تمرکز کن و به بقیه‌ش فکر نکن. ⛓زنجیره سازی عادت جدیدی که می‌خوای بسازی رو به عادتی که از قبل داشتی زنجیر کن. مثلا هر روز بعد از صبحونه ۵ صفحه کتاب بخون. به محض اینکه یه عادت رو ثابت کردی توی روتینت، یه عادت جدید بهش اضافه کن. 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

#فرزند 😊چرا میگیم به تعداد زیاد بچه بیارید! 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

💢 «اظهار عجز» 🔆«امْشِ‏ بِدَائِکَ مَا مَشَى بِک» 🔆 «با درد خود بساز، چندان كه با تو سازگار است. (براى اندک بيمارى بسترى مشو).»   📘 نهج البلاغه، حکمت ۲۶ 💢 بعضی از افراد، به مجرد دردمند شدن، ناله و شکایت‌شان بلند است، بلافاصله خود را بستری می‌کنند، توجه بیش از حد به خود دارند و گمان می‌کنند با این روش دردشان تسکین می‌یابد! در حالی که امیرالمؤمنین می‌فرماید، تا زمانی که درد شما را زمینگیر نکرده است، خود را عاجز ندانید؛ یعنی درد را مدیریت کنید. ✅ برخی افراد، صبح‌هنگام با درد به سر کار خود حاضر می‌شوند؛ اما شب‌هنگام که به منزل باز می‌گردند درد را فراموش کرده‌اند. دلیل این ماجرا این است که به مغز خویش فرمان داده‌اند در انظار مردم نمی‌توان با اظهار درد آنها را آزرده ساخت؛ بنابراین درد را مدیریت می‌کنند . 🔻اگر به مجرد کوچکترین درد خود را دردمند به حساب آوریم، کاملا در اشتباهیم. 🌀 برای مثال مادری که در کهنسالی به بهانۀ ناتوانی، از فرزندانش توقع انجام امور خود را دارد، دچار اشتباه شده است. 🔻اولین اثر ارتکاب چنین اشتباهی این است که از اعتبار او کاسته می‌شود و به‌عنوان فردی عاجز جلوه‌ می‌کند. 🔻 یکی از اشتباهات زندگی این است که خود را ‌بازنشسته، از کار افتاده، و ناکارآمد فرض کنیم و برای سلامتی‌ و توان یادگیری خویش محدودیت قائل شویم. ⬅️وقتی برای یادگیری خویش محدودیت قرار می‌دهیم خود را از کسب علم محروم می‌کنیم. ⬅️وقتی توان خود را نادیده می‌گیریم، آهسته‌آهسته به سوی ناتوانیِ بیشتر می‌رویم. ⬅️ وقتی مقهور درد شویم و رنجوری خویش را به دیگران اعلام کنیم، درد بر ما مسلط می‌شود و ما را از پا درمی‌آورد. @khanevadeh_khoshbakht

‍ 🍃🌼صبح یکشنبه آبان ماه ‌معطر به ‌عطر خوش صلوات بر حضرت مُحَمَّد (صلی الله علیه وآله وسلم) و خاندان مطهرش🌼🍃 🌼🍃اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🌼🍃مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🌼🍃وَعَجِّل‌فَرَجَهُــم ‌‌‎‎‎‎‎‎‌‌ ‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

سلام مولای ما ، مهدی جان❣ چه دلنشین است صبح را با نام شما آغاز کردن و با سلام بر شما جان گرفتن و با یاد شما شروع کردن ... اللهم عجل لولیک الفرج 🌼🌱 ‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

ســــ🌤ـــلام یکشنبه آبان ماهتون بخیر🍁 🍁آرزو داریم که خدایِ ☕️ مهربانی به شما 🍁دلی شــــــــــــاد ☕️لبی خنـــــــــــدان 🍁و لحظاتی مملواز ☕️حس خوب زندگی 🍁و سلامتی عطا کنه ‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯