#زندگی_یعنی 🔶 #اختلاف_داشتن در زندگی زناشویی بسيار طبيعی است اما چگونگی حل اختلافات هنر #حفظ_رابطه می‌باشد. ✅با كمک همسرتان #قوانينی برای زمانی كه عصبانی هستيد يا با رفتار همسرتان مخالفيد وضع كنيد. به عنوان مثال... 1⃣ #قهر نكنيم. 2⃣ به هم #ناسزا نگوييم. 3⃣ مقابل بچه‌ها #دعوا نكنيم. 4⃣ #جای_خواب خود را جدا نكنيم. 5⃣ #اشتباهات گذشته را به رخ نكشيم. 6⃣ #اختلافات_خانوادگی را بيرون از محيط خانه مطرح نكنيم. @khanevadeh_khoshbakht

🌺روش های قرآنی برای داشتن حال خوب :🌺 🍂 به دنیا دل نبستن: 🔸وَلَا تَمُدَّنَّ عَيْنَيْكَ إِلَي مَا مَتَّعْنَا بِهِ أَزْوَاجاً مِّنْهُمْ زَهْرَةَ الْحَيَاةِ الدُّنيَا لِنَفْتِنَهُمْ فِيهِ وَرِزْقُ رَبِّكَ خَيْرٌ وَأَبْقَي (طه/١٣١) ⚡️ترجمه : و هرگز چشمان خود را به نعمت هاى مادى، كه به گروه هائى از آنان داده ايم، مدوز! اينها شكوفه هاى زندگى دنياست; تا آنان را در آن بيازمائيم; و روزى پروردگارت بهتر و پايدارتر است! 🔴 اگه همش چشممون دنبال نعمتهایی که دیگران دارن، باشه و غصه بخوریم که چرا ما نداریم، حالمون همیشه بده! 🍁باید بدونیم که: اولا نعمتهایی که دیگران دارن، ماندگار نیست و مثل شکوفه هایی است که زود می‌شکفه و زود هم خشک و پرپر میشه. ثانیا اینا فقط وسیله امتحان و آزمایش آدم‌هاست. 💥بجای غصه خوردن برای داشته های دیگران، به نعمتهایی که خودمون داریم توجه کنیم و اونهارو در مسیر آخرت بکار بگیریم تا خیر و ماندگار بشن. #حال_خوب @khanevadeh_khoshbakht

🌹امام صادق علیه السلام فرمودند: 🌸 کسى که در یک روز #صدبار بگوید ((رب صل على محمد و اهل بیته ))، خداوند #صدحاجت او را بر مى آورد که سى تاى آن مربوط به #دنیا و هفتاد تاى آن مربوط به #آخرت است. 📚ثواب الاعمال ، ص ۳۴۱ 🌹اللهم صل علی محمد و آل محمد 🌹 @khanevadeh_khoshbakht

✋ السلام علیک یا ابا صالح المهدی ❤ #سلام_امام_زمانم سلام ای همه #هستی اَم، تمام دلم سلام ای که به #نامت،سرشته آب و گلم سلام حضرت دلبر، بیا و رحمی کن به پاسخی بنوازی تو قلب مشتعلم.. 🌹اللهم عجل لولیک الفرج 🌹 ❤️سلام ای تمام زندگیم صبحت بخیر ❤️ @khanevadeh_khoshbakht

❤️امام صادق عليه السلام: 🌸منْ سَعَادَةِ الرَّجُلِ أَنْ يَكُونَ القَيِّمَ عَلَى عِيَالِهِ 🌹از نيك بختى مَرد، اين است كه #تكيه_گاه خانواده اش باشد. 📚الکافی ج۳، ص ۱۳ #حدیث_روز @khanevadeh_khoshbakht

📌 #پندانه ✅وقتى ميخواهيد همسرتان را #نقد كنيد؛ يا با يك تصميم و نظر او مخالف هستيد: 🌸ابتدا سخنان او را به خوبی #گوش داده 🌸بعدحرف خودتان را با #آرامش بزنيد. ⚠️اگر با #مخالفت شروع كنيد، مقاومت ايجاد مي شود و حتى طرف مقابل ديگر دلايل شما رو نمى شنود! ❤️پیامبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم) در مقابل سخنان و #استدلال مسیحیان و دیگران ابتدا حرف های طرف مقابل را به خوبی گوش میدادند سپس به طریق #نیکو، پاسخ آنها را میدادند. #همسرداری @khanevadeh_khoshbakht

📌#زندگی_یعنی ❣اگر بعد هرکار کوچکے زن و شوهر از هم #سپاسگزاری کنند؛ زندگی سرشار از #عشق و محبت خواهد شد. ✅تشکر کردن را فراموش نکنید! 📲چه پیامکے 🌹چه حضوری 🌼و چه در جمع خانواده ، دوستان و اقوام @khanevadeh_khoshbakht

📌 #پندانه ✅تأثیر #جملات بر مغز زنان 🌸مغز انسان از بخشهای مختلفی تشکیل شده است که هرقسمت کنترل احساسات یا حرکات یکی از قسمتهای بدن را بعهده دارند . 🔸 تعدادی از دانشمندان (هلن فیشر و همکارانش)که در زمینه ی انسان شناسی کار میکنند به بررسی بیولوژیکی تأثیرات عشق و دوست داشتن بر روی #مغز انسان پرداخته اند و تأثیر این احساس را با استفاده از ام ار ای در بافت مغز مشاهده کردند. 🔸بر اساس گزارش این گروه، دوست داشتن باعث تحریک بخشی از #مغز میشود که در نزدیکی ریشه مغز قرار دارد و این اثر سالهای مدید حتی تا آخر عمر باقی خواهد ماند. 🔸علاوه بر این بر اساس تحقیقات گروهی از روانپزشکان (لوئان بریزیندین) #مغز زنها و مردها 99درصد به هم شبیهند و تمام تفاوت رفتاری زنان و مردان به دلیل همین 1درصد تفاوت ساختار مغز آنهاست. 🔹 یکی از این #تفاوتها این است که حافظه ی کوتاه مدت زنان بسیار قوی تر از مردان است و مغز زنان توانایی بسیاری در تبدیل خاطرات کوتاه مدت به بلند مدت دارد و این به دلیل بزرگتر بودن قسمت #هیپوکامپ مغز زنان است. 🔺 این دانشمند روانپزشک معتقد است که #مغز زنان کوچکترین اتفاقات چه خوشایند و چه ناخوشایند را مدت زمان زیادی در خود نگه میدارد و بنابراین گاهی یک کلمه یا یک جمله سالها وحتی تا پایان عمر در ذهن زنان ماندگار است. ❤️پیامبر اکرم(صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم): 💠 گفتن مرد با زن خود که«من تو را دوست میدارم» هرگز از دل او خارج نمیشود. ( 📚 حلیه المتقین ص 134) @khanevadeh_khoshbakht

🌹 #والدین_عزیز؛ ✅برای #موفقیت فرزندتان،توقع بهترین بودن او را در همه چیز از ذهن خود بیرون کنید ✅و معتقد شوید که هرنوجوانی در زمینه های خاصی #استعداد دارد و لازم نیست در همه چیز، بهترین باشد. ❤امام علی علیه السلام میفرماید: 🌸 خیر مردم، پیوسته در #تفاوتهای آنان است و اگر مساوی شوند، از بین خواهند رفت. ✅همچنین #علاقه نشان دادن و #اهمیت بیش از اندازه به نمره ی ۲۰ کار مطلوبی نیست زیرا مهم این است که فرزند شما در حد توان خود بکوشد؛ گرچه نمره ی 20 نگیرد. #تربیت_فرزند @khanevadeh_khoshbakht

👈با افراد #دمدمی‌_مزاج چطور برخورد کنیم؟ 👈افراد دمدمی مزاج تمایل دارند #کنترل_اوضاع را در دست بگیرند و هر بار با خواسته‌ای جدید این کار را می‌کنند. ✅این رفتار گاهی نوعی #پرخاشگری منفعل است. ✅بهتر است این #رفتارشان را تأیید نکنید و وقتی تصمیمی می‌گیرند، زیر بارشان نروید. ⛔نگذارید تحت تأثیر شرایطی قرار بگیرید که آنها ایجاد می‌کنند. ✅گاهی به ‌چالش‌ کشیدن خلق‌ و خوی این اشخاص ممکن است باعث شود رفتار خود را از بیرون مشاهده کنند. ✅برای این کار می‌توانید از عباراتی این‌ چنینی استفاده کنید: ⁉من متوجه شدم که دائما #نیش و #کنایه می­‌زنی آیا از چیزی ناراحتی؟ 🌸بهتر است #ناراحتی ات را بیان کنید زیرا فکر می­‌کنم کج­‌خلقی تو ، روحیه‌ بقیه را در محل کار خراب می­‌کند. #مهارت_های_زندگی @khanevadeh_khoshbakht

🌹 #قدرت_سپاسگزاری 🌸متشکرم 🦋این کلمه‌ای است که قدرت #سلامتی، شادی، عملکردهای قهرمانانه و موفقیت را به ما می‌دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که افراد #سپاسگزار، شاد‌تر و دارای #روابط_دوستانه بهتری هستند. ❤️بیان قدردانی #ریتم تپش قلب را بهبود می‌بخشد و این امر کمک می‌کند استرس کم شود و تحت شرایط سخت، #عاقلانه‌تر فکر و پیشرفت کنیم. 👈از نظر #فیزیولوژیکی هم زمانی استرس داشتن و سپاسگزار بودن غیر ممکن است ✅هنگامی که #سپاسگزارید جسمتان سرشار از احساسات خوب می‌شود، #مغز شروع به ترشح هورمونهای اندورفین می‌کند و این هورمون باعث بالا رفتن #انرژی و روحیه شده و هورمونهای استرس را نابود می‌کند. ✅یک #متشکرم ساده و نشان دادن قدردانی می‌تواند تفاوت‌های زیادی ایجاد کند. 🌹سپاسگزاری مثل #ماهیچه است. هر چه بیشتر تمرین کنی قوی‌تر می‌شود. #مهارت_های_زندگی @khanevadeh_khoshbakht

🌺سبک زندگی قرآنی :🌺 🍂به خدا اعتماد کنید. 🍂 🔸آدما وقتی میخان به کسی اطمینان کنن، در موردش تحقیق و پرس و جو میکنن. اگه افراد زیادی اون شخص رو تأیید کنن، اونوقت براشون اطمینان حاصل میشه. مثلا شما میخای بفهمی فلان دکتر خوبه یا نه؟ بهت میگن: از هر کی بپرسی بهت میگه این دکتر کارش درسته. اونوقته که به اون دکتر اعتماد میکنی و به دستوراتش کامل عمل میکنی. 🍃حالا خدا تو سوره جمعه داره میگه: در آسمانها و زمین، از هر موجودی تو این عالم بپرسی، همه دارن میگن خدا کارش درسته و از عیب و خطا منزهه: يُسَبِّحُ لِلَّهِ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ..... (سوره جمعه/١) ✅بنابراین به خدا اعتماد کنید و همه دستوراتشو اطاعت کنید. #سبک_زندگی_قرآنی @khanevadeh_khoshbakht