#نور_دیده
#بلوغ
#بلوغ_عاطفی
نشانه های بلوغ‌عاطفی به زبان آلن دوباتن:
۱. می‌فهمید بیشتر بدرفتاری اطرافیانتان ریشه در اضطراب و ترسشان دارد:
دیگر دنیا برایتان پر از هیولا نخواهد بود.
۲. یاد می‌گیرید که آدم‌ها بطور خودکار از محتویات مغز شما اطلاع ندارند : پس حرف می‌زنید و دیگران را سرزنش نمی‌کنید که درکتان نمی‌کنند.
۳. یاد می‌گیرید که شما هم اشتباه می‌کنید: پس معذرت خواهی می‌کنید.
۴. اعتماد به نفس را یاد می‌گیرید : نه که فوق العاده‌اید! نه.
در واقع پی می‌برید که همۀ ما گاهی و در برخی شرایط ابله، ترسو وسرگردان هستیم.
همۀ ما با آزمون و خطا زندگی می‌کنیم. و این عیبی ندارد.
۵. والدینتان را می‌بخشید : آن‌ها هم درگیر ترس و اضطراب‌های خودشان هستند.
6. قهر نمی‌کنید: یادتان نمی‌رود که یک روز می‌میرید. حرف می‌زنید و می‌بخشید.
ادامه داره جایی نرین 🥰
_________________
💠 کانال تخصصی خانواده مهدوی 💠
♦️https://eitaa.com/khanevadeh_mahdavy ♦️
_________________
#نور_دیده
#بلوغ
#بلوغ_عاطفی
7. می‌فهمید زندگی با شما آسان نیست.
8. به اثرات نکات کوچک در خلق‌وخوی افراد پی می‌برید:
مثلاً می‌فهمید یک مسئله مهم را پیش نکشید مگر خودتان و طرف مقابل استراحت کرده باشید، خسته نباشید، غذا خورده باشید و استرس و یا عجله نداشته باشید.
9. یاد می‌گیرید احتیاط و ارزیابی درباره نتایج امور، یک فضیلت است.
10. یاد می‌گیرید خودتان را به خاطر خطاها و حماقت‌هایتان ببخشید:
بیشتر با خودتان رفاقت می‌کنید.
11. دوست بهتری می‌شوید: چون می‌دانید که دوستی یعنی به اشتراک گذاشتن توامان محبتها و آسیب‌پذیری‌ها.
12. می‌فهمید گذشته‌ای که داشتید در پاسخ دادن شما به وقایع تأثیر دارد:
یاد می‌گیرید این خطای دید را جبران کنید. می‌پذیرید بدلیل وقایع کودکی مستعد خطا و افراط هستید. با شک به اولین برداشت و احساستان نگاه می‌کنید.
13. می‌فهمید نقاط ضعف آدم‌ها با نقاط قوتشان گره خورده: مثلاً دیگر از کسی که شلخته است ناراحت نمی‌شوید چون می‌دانید در ازای ان شاید فردی خلاق باشد.
_____________
💠 کانال تخصصی خانواده مهدوی 💠
♦️https://eitaa.com/khanevadeh_mahdavy ♦️
_____________
#نور_دیده
#بلوغ
#بلوغ_عاطفی
14. دست از کمال گرایی برمی‌دارید: هیچ‌چیزی بی‌نقص نیست. از به اندازه خوب بودن قدردانی می‌کنید.
15. به آسانی عاشق نمی‌شوید : همه هرچقدر هم از دور برازنده و دلپذیر باشند از نزدیک مشکلات خودشان را دارند. پس وفادار می‌مانید.
16. یاد می‌گیرید با کله شقی‌های بچگانه‌تان که هرگز هم از بین نمی‌روند به صلح برسید: تلاش نمی کنید که همیشه بزرگسال باشید. همۀ ما به نحوی بچه‌ایم.
17. دیگر چندان برایتان مهم نیست که بقیه راجع به شما چه فکری می‌کنند.
18. برای شادی درازمدت به پروژه‌های بلندمدت دل نمی‌بندید : اگر دمی بی‌دردسر سپری شود هم خوشحال می‌شوید.
19. بازخورد دیگران را راحت‌تر می‌پذیرید : در برابر انتقادها زره نمی‌پوشید.
20. می‌فهمید چقدر تمایل دارید به مشکلات شخصی خودتان بچسبید :
می‌فهمید باید دیدتان را نسبت به دردهایتان وسیع کنید. بیشتر به طبیعت و آسمانِ شب و کهکشان‌های دور توجه می‌کنید.
_________________
💠 کانال تخصصی خانواده مهدوی 💠
♦️https://eitaa.com/khanevadeh_mahdavy ♦️
_________________