❖ ﷽ ❖ #اعلام_مراسم 🔸نیمه دوم ماه مبارک رمضان🔸 سـخـنـران: | #دکتر_حمید_صادقیان | موضوع : #عبور_را_آسان_کنیم #مهارتهای_زندگی 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 #دستورات_ناب_و_حیات_بخش 👆👆👆👆👆👆👆👆👆 زمـان: جمعه 11 خرداد ماه 97 تا پایان ماه مبارک رمضان ⏰سـاعـت 22:40 مـکـان: بلوار بعثت،بین بلوار ابوذر و ناصرخسرو سعی کنید این جلسه رو شرکت کنید. یکی از شرایط استجابت دعا برای خودمان این است درحق دیگران دعا کنیم.. ازهمه عزیزان و مخاطبین کانالمون عاجزانه در این شبهای عزیز التماس دعا دارم.🌺🌺

#مهارتهای_زندگی مهربانی در زمان حال پروانه به خرس گفت: دوستت دارم... خرس گفت: الان میخوام بخوابم،باشه بیدار شم حرف میزنیم... خرس به خواب زمستانی رفت و هیچوقت نفهمید که عمر پروانه فقط 3 روز است... آدمای زنده به گل و محبت نیاز دارن ومرده ها به فاتحه! ولی ما گاهی برعکس عمل میکنیم! به مرده ها سر میزنیم و گل میبریم براشون, ولی راحت فاتحه زندگی بعضیارو میخونیم...! گاهی فرصت باهم بودن کمتر از عمر شکوفه هاست! بیائیم ساده ترین چیز رو ازهم دریغ نکنیم #داودی_نژاد_مشاور #مخیری_روان_شناس @khanevadeh_salem

#مهارتهای_زندگی چگونه تاثیر گذار باشیم؟ 🔻برقراری ارتباط در هر سطحی نیازمند مهارت هایی است که بتواند پیام ها،خواسته ها،احساسات و توانایی های ما را به دیگران انتقال دهد. در واقع یک ارتباط و مذاکره موثر نتیجه استفاده از مهارت های چندگانه در تبادل پیام و درک متقابل است. ☑️ مهمترین مهارت های چندگانه ارتباط: 1️⃣ بیان خود با همه وجود این به معنای باور داشتن خود و عدم ترس و تردید درباره گفته هاست 2️⃣ لحن قاطع و مهربان این لحن معمولا باعث ایجاد اعتماد در طرف مقابل می گردد. 3️⃣ گفتگوی بالغانه در این گفتگو تمرکز بر حل مسئله در یک فضای برد-برد است. به گونه ای که عاری از انفعال یا پرخاشگری باشد. 4️⃣ درک رفتار غیر کلامی معمولا در هر مذاکره و ارتباطی طرف مقابل برداشت و احساس خود را در چهره و بدنش نشان می دهد. 5️⃣ شنیدن فعالانه این نوع شنیدن باعث ایجاد احساس درک شدن و اعتماد طرف مقابل می گردد. این شنیدن شامل گوش دادن بدون فکر،سوال پرسیدن،تشویق های کلامی،تکرار بخشی از گفتگو،همسو کردن احساس چهره با فضای طرف مقابل و ... است. 7️⃣ توجه به خواسته ها نقطه عطف موفقیت در هر مذاکره توجه طرفین به خواسته های یکدیگر است که باعث دل گرمی و شادمانی خواهد شد. 8️⃣ زبان بدن فعال و موثر تمام افراد موفق در مذاکره توانایی خوبی در بیان خود به شکل غیر کلامی دارند. اگر بهترین حرف ها با زبان بدن بد بیان شوند ، اثربخشی خود را از دست می دهند. 9️⃣ نگرش مثبت هر نگرشی فضایی را ایجاد می کند که در کلام ، چهره و حسی که انتقال می دهیم بسیار موثر است. 🔟 نوع کلمات انتقال پیام مهم است اما چگونگی این انتقال بسیار مهمتر است. هنر ما در انتقال پیام ، استفاده به موقع از کلماتی ست که بهترین تاثیر را روی مخاطب بگذارد و به این منظور باید دایره لغات مان گسترده باشد. 1️⃣1️⃣ دانش لازم اعتماد به نفس حاصل داشتن و دیدن توانایی هاست در هر زمینه ای که دانش ما قدرتمند باشد نوع بیان ما نیز تاثیرگذار خواهد بود. @khanevadeh_salem

#مهارتهای_زندگی پنج رفتار مخرب روابط بین زوج ها بر خلاف خیانت و دروغ و خشونت که ضربه های شدید و ناگهانی به روابط می زنند، عادات و رفتارهای مخربی هستند که بسیار موذیانه و به آهستگی روابط بین یک زوج را - هر قدر هم که قوی باشد - تخریب می کنند. این عادات عبارتند از: 1 شکایت کردن میتواند هر رابطه ی خوبی را به یک شکنجه تبدیل کند حتی اگر مستقیم از طرف مقابل شکایت نکنید شنیدن غرولند و نظرات منفی آدم را خسته و روابط را فرسوده میکند. به جای گفتن "چه فیلم بدی بود" یا "وای بازم ترافیک" و امثال اینها، یا جملات مثبت بگویید یا ساکت باشید. 2 انتقاد کردن نیز عادت شایع و فرساینده ایست و اگر دائمی باشد از شکایت دائم نیز بدترست و براحتی پیوندهای صمیمی را به نقطه پاره شدن میرساند. برای خنثی کردن اثرات زهرآلود انتقاد این عادت را در خود بپرورانید که از شریک زندگی تان تعریف کنید و او را تایید کنید. 3 ثابت کردن اینکه او اشتباه میکند - بخصوص در حضور دیگران - روابط شما را در حالی خراب می کند که هیچ سودی عایدتان نمی شود. مثلا چه فرقی می کند که شما مهمانی را ساعت یازده ترک کردید یا دوازده؟ یا اینکه رنگ موهای میزبان قهوه ای سیر بود یا سیاه؟ 4 کنترل کردن همسر نیز از رفتارهایی است که رابطه ی صمیمی بین زوجین را از بین می برد.وقتی به شریک زندگیتان بگویید چه کند و چه نکند، حتی اگرصلاح او را می خواهید، باز هم نشان می دهید که نسبت به او قدرتمند هستید و با این کار به قلب رابطه تان سم می پاشید. سعی کنید بیشتر پذیرنده باشید تا فرمانده. 5 گفتن "نه" به جای "بله" حتی وقتی پیشنهاد او به نظرتان غیر منطقی میرسد کار صحیحی نیست و به جای مخالفت و "نه" گفتن بهتر و سازنده ترست که بگویید "بله تا آنجایی که ممکن است" یا "باشد تمام سعی ام را خواهم . @khanevadeh_salem

#مهارتهای_زندگی ۵زبان عشق برای زوجین ✅زبان اول:تاییدوتشویق اگرهمسرشماجزء آن دسته از افرادی هست که دوست دارد از او تمجیدکرده،بنابراین حتی اگر یک لیوان چای برایتان آورد این کار را انجام دهید. ✅زبان دوم:اختصاص وقت آیادقت کردید به شکایات همسرتان که هیچ وقتی برایشان نمی گذارید؟این یعنی زبان محبت شما وقت گذاشتن است و بدانید این وقت گذاشتن یعنی تمرکزوتوجه به همسر نه صرفاًدرکناراوبودن. ✅زبان سوم:هدیه کردن بدانید ازنظرکسی که زبان محبت اودریافت هدیه است قیمت هدیه چندان ارزشی ندارد؛بلکه اعطای آن به عنوان نمادی از عشق برایش مهم است. ✅زبان چهارم:خدمت کردن خدمت عاشقانه یعنی برآوردن انتظارات همسر.البته خدمت کردن همسر درکارهای خانه نباید اجباری باشد؛اماطرف مقابل هم فراموش نکنند که به جای امرکردن باید درخواست کنند. ✅زبان پنجم:لمس کردن گرفتن دست یکدیگر،درآغوش گرفتن ورابطه زناشویی ازراههای ابراز علاقه به یکدیگر است. ❇️پس درپیداکردن راههای ابراز علاقه به همسرتان دقت کنید. 🦋به امید زندگی سرشار از آرامش @khanevadeh_salem

💥 ایستاده در غبار مشکلات 💠 فرمولی برای تحمل سختی ها در زندگی👆 ⭕️ کلیپی اثرگذار، کاربردی و انگیزشی☺️ 📎 #مهارتهای_زندگی @khaenevadeh_salem

استودیو محفل از خنده رفت رو هوا😂😂😂 عادت های بد روزمره موجب اضطراب می شود. و عادت های خوب موجب نشاط و شادابی می شود. 〰️🍂〰️〰️〰️〰️🌿 ✅سبک و روش زندگی سالم و استاندارد #ازدواج #همسرداری #تربیت_فرزند #مهارتهای_زندگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@khanevadeh_salem