💦 از چه آبی برای آبیاری استفاده کنیم :
1️⃣به دلیل وجود کلر در آب لوله کشی بهتر است از ریختن آب لوله کشی برای آبیاری استفاده نکنیم. بلکه 3-2 ساعت آب را در محیط خانه قرار داده وبعد برای آبیاری از آن استفاده کنیم تا کلر آن ته نشین شود .
2️⃣اگر تخم مرغ آبپز کردید آب آن را دور نریزید. چون به دلیل دارا بودن املاح معدنی بهترین آب برای گلدان های شما می باشد.
3️⃣اگر خواستید آب آکواریوم ماهی را عوض کنید؛ آب آن را دور نریزید؛ زیرا بهترین کود برای گل ها می باشد.
4️⃣آبی که در آن سبزی شسته اید، بهترین آب برای گلدان ها می باشد.
@khanevadeherani
adabrozekamel.pdf
2.42M
📌 #دانلود_کتاب «#آداب_روزه_داری_احوال_روزه_داران»
🌺برگرفته از بیانات حضرت آیت الله العظمی خامنه ای (مد ظله العالی)
@khanevadeherani
فوتبال و جنگ.pdf
262.6K
📥 #دانلود_کتاب «#فوتبال_و_جنگ»
روایت داستانی «شهید ناصر کاظمی» و زندگی فوتبالی او در جبهه
@khanevsdeherani
⁉️علت اصلی #سردردروزه_داران چیست؟👇👇
✅روزه داران عموما دچار #سردرد و #سرگیجه می شوند.
برخی علت سردرد روزه داران را #ضعف و گرسنگی و برخی دیگر دلیل این سردردها را #ترک_عادات روزانه از قبیل نوشیدن چای و.. می دانند.
✅افراد روزه دار #ساعات_خواب را طوری تنظیم کنند که دچار #کم_خوابی آزار دهنده نشوند.
👈در این خصوص #خواب_قیلوله (یعنی از حدود یک ساعت به ظهر مانده، به مدت نیم ساعت خوابیدن) اثر نشاط بخشی دارد.
✅خواب با شکم پر بلافاصله پس از سحر توصیه نمی شود، #خواب با #شکم_پر باعث پیدایش طعم نامطبوع در دهان، احساس کسالت و #سردرد و بی نشاطی می شود که البته خواب بلافاصله پس از افطار نیز صحیح نیست، اما خواب در #ساعات_اولیه_شب توصیه می شود.
✅افرادی که در طول روزه داری به علت #کاهش_قندخون دچار سردرد می شوند، باید #وعده_سحری را حتما مصرف کنند.
👈مصرف قندهای سریع الجذب مثل شکر سفید، نبات، شکلات و شیرینی تهیه شده در قنادی ها باعث جذب سریع قند خون و ترشح زیاد انسولین و به دنبال آن #پایین_افتادن سریع #قندخون می شود و در نتیجه اعتیاد به خوردن قند و شکر و شیرینی ایجاد می شود. @khanevadeherani
هیچ چیز به اندازه مسئولیت دادن به کودکان اعتماد به نفس آنها را افزایش نمی دهد، پس سعی کنید به فرزند خود مسئولیت های متناسب با سنش را بدهید.
خواهید دید که هرگاه او مسولیتش را انجام می دهد چه رضایت خاطری پیدا می کند و احساس می کند که چقدر در خانواده اش فرد مهمی است.
مثلا از کودک ۳ یا ۴ ساله خود بخواهید اسباب بازی هایش را جمع کرده سر جایش بگذارد و یا از کودک ۷ ساله خود بخواهید لباس ها را پس از خشک شدن تا کند و در قفسه های مربوط به خود قرار دهد. سعی کنید این احساس درونی را در آنها به وجود آورید که خودشان باید مشکلاتشان را حل کنند.
Join @khanevadeherani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سحرهای ماه رمضان 😄
Join @khanevadeherani
📌 #خانمها_بدانند
🔺بگذارید آقایون برنامه های ورزشی را تماشا کنند
🔹هر آدمی از حس محدود شدن بدش میاد .
🔸نگذارید ببینه ازدواج اونو حتی از ساده ترین سرگرمی ها و دلخوشی هاش منع میکنه .
🔹تماشای مسابقات ورزشی یا حتی بازی های کامپیوتری از درگیری های ذهنی و استرس مردها در طول روز یا حتی هفته کم می کنه.
🔸این که دوست داره تو اوقات فراغتش زمانی رو به سرگرمی هاش اختصاص بده، اصلا به این معنی نیست که تمایلی به شما نداره.
🔹سپری کردن زمانی در خلوت و تنهایی به معنی این نیست که دوست نداره با شما وقت بگذرونه.
🔸اجازه بدید که فعالیت مورد علاقه اش رو انجام بده تا با شوق بیشتری کنار شما باشه،نه به اجبار یا اصرار شخص شما.
@khanevadeherani