🔻چه کار کنیم که به یبوست مبتلا نشویم؟ 🔸بین غذاها آب نخوریم 🔹از آب جوشیده استفاده کنیم 🔸خاکشیر وبارهنگ مصرف کنیم 🔹غذا رو شمرده شمرده میل کنیم 🔸از میوه جات بیشتر استفاده کنیم 🔹از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم 🔸حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم 🔹ماست به همراه غذای اصلی میل نشود 🔸از روغن‌های سالم مثل کره محلی، روغن دنبه،روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم ⚜⚜⚜⚜

🔰بزرگ شده هلند با دیدن قتلگاه امام جان داد😭 از هلند تا کربلا.......جوانی که سال قبل در روز عاشورا در حرم امام حسین علیه‌السلام فوت کرد ، بدون هیچ‌گونه مریضی و هیچ گونه فشاری و علتی.... جوان مرفهی از خانواده ای غیر مذهبی ، که توسط پدر و مادرش به هلند فرستاده شده بود، برای ادامه تحصیل و زندگی ، اما به یکباره برمیگردد ، همه زرق و‌برق و خوشی و ثروت را رها می کند و می گوید می خواهد سرباز امام زمان شود ، خانواده اش اصلا متوجه حرف او نمیشوند .....، او وارد حوزه میشود و محرم سال قبل برای اولین بار در عمرش می خواهد به کربلا برود ، به مادرش می گوید مگر میشود کربلا رفت و قتلگاه را دید و زنده برگشت با دوستش دو‌نفری به عراق می آیند ، دوستش می گوید مستقیم کربلا بریم ، امیر حسین قصه ما، می گوید : اگر کربلا بریم من دیگه نجف را نمی بینم ، اما تا ابد کنار امیرالمومنین خواهم بود و نجف را ندید در همان حرم امام حسین علیه‌السلام امیر حسین تمام کرد و امروز سالگرد اوست و مادرش میهمان برنامه فطرس از شبکه جهانی ولایت با اینکه عتبه حسینی سه جا برای قبر در حرم به آنها پیشنهاد داد اما امیر حسین همانطور که خودش گفته بود در نجف دفن شد. 🔹🔸🔹🔸🔹

نگاه رسانه‌های بیگانه به اربعین گروه خبری پایگاه حضرت خدیجه (س) https://eitaa.com/joinchat/783745056C9b67c1adac

#تلنگر جوری دعا کن که انگار همه چیز وابسته به خداست و جوری کار کن که انگار همه چیز وابسته به توست. ⚜️ ✨✨ ✨✨ ✨✨

🔹 مرحوم آیت‌الله حائری شیرازی: 🔻در شطرنج، شاه سفید یا سیاه را نمی‌کُشند؛ ماتش می‌کنند که نتواند حرکت کند. وقتی حرکت نکرد، باخته است 🔻اجانب دنبال این نیستند که رهبر ما را ترور کنند، بلکه دنبال این هستند که ماتش کنند؛ انفعال در او ایجاد کنند درصدد این هستند که حرفش اثر نکند. فرمانش اثر نکند. یعنی راه‌های حرکت او را ببندند. جلوی تحرکش را ببندند. از هر راهی برود، کیش بشود، از هر نقطه‌ای بخواهد حرکت کند، راه‌ها را بر او ببندند. آن‌ها دنبال این هستند که مطلبی از ایشان صادر بشود، اما واقع نشود! 🔹 مثلاً بگوید «اقتصاد مقاومتی»، اما هیچ گوشی بدهکار نباشد و هیچ تغییری نکند! بگوید «همدلی و همزبانی»، اما همانطور که افراد بودند، باشند! اگر این طور شد، این #بزرگ‌ترین‌ضرر است. بزرگ‌ترین خطر در جمهوری اسلامی این است که رهبر در یک موردی حرف بزند و یک‌چیز دیگر از آب دربیاید 🔻 این «کیش» شدن است؛ اگر تکرار شد، «مات» شدن است و ما نباید بگذاریم، کار به اینجا بکشد. 📚منبع: تمثیلات‌ سیاسی‌ اجتماعی آیت الله حائری شیرازی، ص43 🔸🔸🔸

سبزی‌های پرخاصیت کاهو : صاف کننده ی خون ، کمک به درمان غلظت خون، خواب بهتر برگ چغندر : رفع غلظت خون و تقویت اسکلت بندی کرفس : تقویت اعصاب خرفه: سلامتی کبد و افزایش عقل شنبلیله: ضد دیابت کاسنی: زیبایی و نشاط، اصلاح کبد تره: رفع کم خونی،اصلاح طحال 🌿🌿🌿🌿🌿

نگاهی به زندگی‌نامه شهید جهادگر 🔹زمانی که دشمن بعثی ایران؛ یعنی عراق به کشور ما حمله کرد، منصور به همراه دیگر مهاجرین جنگ تحمیلی به اردکان آمد و در سال ۱۳۵۹ درروستای “سرچاه وراعون” از توابع عقدای اردکان با دختری از خانواده ای مذهبی ازدواج کرد که ثمرۀ این ازدواج دو فرزند پسر بود که یکی از آنها بر اثر عقرب گزیدگی فوت کرد و اکنون یک پسر به عنوان یادگار از آن شهید عزیز باقی مانده است. 🔹منصور پس از تشکیل جهاد سازندگی وارد جهاد سازندگی شد و در جهاد سازندگی استان هرمزگان به خدمت مشغول شد. زمانی که احساس کرد جبهه‌های جنگ تحمیلی به وجود او نیاز دارد، زن و فرزند و خانه و کاشانه خویش را رها کرد و راهی جبهه شد و به عنوان جهادگر مشغول سنگر سازی و پشتیبانی از رزمندگان اسلام شد و به عنوان رانندۀ بلدوزر مشغول خدمت گردید. #معرفی_شهید #شهید_دفاع_مقدس 🍃🍃🍃🍃