#بسته_سلامتے #ریحان🍃 گیاهی نشاط آور است. دم کرده 50 گرم ریحان که شیرین شده باشد پس از هر غذا برای معالجه سردردهای میگرن و سردردهای عصبی مفید است

#بسته_سلامتے 🍏سیب بخورید ! 🍎اگر بیش از 8 تا 10 ساعت در روز با گوشی موبایل یا کامپیوتر کار می‌کنید ، حداقل در روز یک سیب بخورید ! سیب از آسیب به سلول‌های چشم و مغز جلوگیری می‌کنه🍎