eitaa logo
خانواده ایرانی
157 دنبال‌کننده
15.6هزار عکس
6.2هزار ویدیو
58 فایل
ارتباط با ادمین @Khanevadehirane2
مشاهده در ایتا
دانلود
🌪توفان استقلال بعضی‌ها برای به دست آوردن استقلال بیشتر، موج مکزیکی راه می‌اندازند؛ یعنی چنان قشقرق و سر و صدایی در محیط خانه و مدرسه به پا می‌کنند که گویا آنها را در زندان بزرگی حبس کرده‌اند. 🤫به بهانه مستقل شدن نمی‌توان آرامش همه را به هم ریخت. اتفاقا زمانی به شما به عنوان یک بزرگسال آماده مستقل شدن نگاه می‌کنند، که رفتارهای سنجیده‌تر و بالغانه‌ای از شما ببینند. ❓به نظر شما کسی که گریه می‌کند و درست مثل زمان کودکی پایش را بر زمین می‌کوبد و می‌گوید: «من می‌خواهم مستقل شوم!!» این آمادگی را دارد؟ ✅راه صحیح به دست آوردن استقلال بیشتر، اثبات توانمندی خودتان است. چنانچه شما مسئولیت‌های بیشتری را در خانواده و مدرسه پذیرفته‌اید و به خوبی از عهده آنها برمی‌آیید، خود این باعث اعتماد بیشتر والدین می‌شوند. ادعا کافی نیست، باید اثبات کرد. با پذیرش مسئولیت های بیشتر ثابت کنید که می‌توانید مستقل باشید.
📜نقشه راه برای مستقل شدن، نیازمند طرح و نقشه هستید. حرکت بدون نقشه، احتمالا شما را به بن‌بست می‌رساند. مثلا نوجوانی که مدعی است دیگر نیاز مالی به پدرش ندارد و می‌خواهد از نظر مالی مستقل باشد و هیچ درآمدی هم ندارد، می‌تواند چنین موفقیتی را به دست آورد؟ ✅ برای اینکه مستقل شوید، با والدین یا یکی از کسانی که تجربه بیشتری نسبت به شما دارند، مشورت کنید. از آنها بخواهید که موانع احتمالی این کار را برای شما مشخص کنند تا از الان بتوانید برای عبور از آن موانع در خودتان آمادگی ایجاد کنید. ❇️ شما مانند تاجری هستید که قصد دارد با سرمایه خود وارد بازار بزرگی شود و از آن بازار، سود زیادی ببرد. طبیعی است که برای موفقیت نیازمند مشورت با تاجران موفق و کارکشته است تا از افتادن در ورشکستگی نجات یابد.
👥مدیریت ارتباط با دیگران یعنی چه؟ 📌بر اساس این که شخصیت ما چه مقدار رشد کرده باشد روابط ما شکل میگیرد. این امر به سن و جنس مرتبط نیست بلکه به نمره رشد یافتگی هر فرد بستگی دارد. 🔺ممکن است یک فرد ۱۷ ساله یک شخصیت پخته، عاقل، مسلط و اهل فکر داشته باشد ولی یک فرد 26 یا 36 ساله ممکن است رفتارهای بچه گانه داشته باشد، زودرنج است، با موبایل بازی می‌کند. نمره رشد یافتگی معمولا پائینتر از سن است. هرکسی بر اساس شخصیت خود رفتار می کند. ✅مدل های ارتباط: 👦 کودکانه: نشانه های این نوع ارتباط این است که فرد در این مدل خیلی زودرنج و حساس است. رابطه یک طرفه را خوب مدیریت می‌کند، به هرقیمتی می‌خواهد دیگران دوستش داشته باشند؛ در رابطه ها وابسته می شوند حتی ممکن است منت کشی کنند، و منفعل هستند، احترام خود را در رابطه حفظ نمی‌کنند، توهین می شنوند، رابطه را نگه میدارند هرچند تحقیر می شوند. 💢 همراهان نوجوان 💢
📱افراد معمولا نسبت به دیجیتالی شدن نوجوانان و آوردن رسانه به دنیای او سه دیدگاه دارند: 1⃣ برخی خانواده ها به جد مخالفند و به هیچ وجه اجازه دسترسی بچه ها را به این فضا نمی‌دهند و اگر بحث اپلیکشن شاد و آموزش مجازی نبود واقعا مصمم بودند تا سنین بالا، فرزندان‌شان سمت گوشی و فضای مجازی نروند و توجیه‌شان این است که فضای مجازی آسیب زننده است و آنها را گمراه می‌سازد. در این دیدگاه مطلقا استفاده از رسانه های روز را ممنوع می‌کند و هزینه های زیادی از استرس می‌پردازند تا نوجوان‌ و حتی جوان‌شان وارد دنیای دیجیتال نشود. 2⃣ خانواده هایی بودند و هستند که معتقدند ما همپای تغییرات جامعه باید دسترسی‌ها را برای فرزندان فراهم کنیم. اینها فرزندان زمانه خود هستند و دنیای دیجیتال یک دنیای شیشه ای و بی‌خطر است و ورود نوجوان و سرگرم شدنش با بازی های آنلاین و چت‌های گروهی و هرگونه سرک کشیدنی در فضای مجازی، بهتر از بیرون رفتن و رفیق ناباب پیدا کردن و سیگاری شدن است. شعار آنان این است که گوشی برای فرزندم میخرم که اولا از زمانه خود جانماند و ثانیا بهتر از محیط بیرون است. 3⃣بعضی خانواده ها نه ممنوعیت مطلق و نه آزادی مطلق را قائل هستند و می‌گویند اول آموزش های لازم را به فرزندان می‌دهیم و خودکنترلی و تفکر نقاد را به آنها آموزش می‌دهیم تا از ورود به دنیای فناوری کمترین آسیب را ببینند و بیشترین منفعت را ببرند. در حقیقت موج سواری به آنان می‌آموزیم. همراهان نوجوان
⁉️ چه کنیم نوجوان به دنیای دیجیتال وابسته نشود؟! 2⃣ رابطه خوب داشتن، خیلی ایمن‌کننده است. نوجوان‌هایی از کنج اتاق بیرون نمی‌آیند که رابطه آنها با والدین خوب نیست. رابطه ای که با دیگران دارند جذابیت بیشتری برای آنها دارد. ما در دنیایی هستیم که پر از جنگ جاذبه هاست. یک طرف جاذبه پدر و مادری، یک طرف جاذبه سفره‌های رنگارنگ و...و یک طرف هم جاذبه‌های دیجیتالی نوجوان است. به دلیل ساختار مغزی، نوجوان جاذبه هایی که راحت‌تر و بی‌دردسرتر هستند را برای خود ترجیح می‌دهد. ❗️ اگر ما این اصل را بپذیرم که در جنگ جاذبه ها قرار داریم آیا باز با سرزنش و بحث و جدل، موبایل را از نوجوان دور می‌کنم یا با یک جذابیت بیشتر؟ طبیعتا برای یک جذابیت بیشتر برنامه‌ریزی می‌کنیم. 🌟بر اساس گفتگوهایی که با نوجوانان داشتم در خانه‌هایی که دورهمی‌های خوب در آن برگزار می‌شود و رابطه‌های فامیلی گرم و مناسب است و در میان آنها، افرادی هستند که نوجوان را دوست دارند، در چنین شرایط و روابط خوبی، نوجوان با موبایل مشغول است ولی کمترین آسیب را می‌بیند. ❓ کدام نوجوان در جمع، مدام با موبایل مشغول است؟ کسی که در جمع هم‌صحبت ندارد و به او توجه نمی‌شود ولی اگر در جمعی کسی باشد که نوجوان را سرگرم کند، با او شوخی یا صحبت کند و رابطه خوب برقرار کند، قطعا فرصتی پیش نمی‌آید نوجوان سراغ موبایل برود. همراهان نوجوان 💢
💫انواع تردید‌های نوجوان 🔶تردید‌های عاطفی نوجوان با تردیدهای احساسی مشخصی روبروست. او گمان می‌کند دیگران مانند قبل دوستش ندارند، محبت‌ها مصنوعی و مصلحتی است و ریاکاری در ابراز احساسات وجود دارد. ⭕️به گمان نوجوان، نمی‌توان با اعتماد به محبت دیگران نگریست و امکان مقطعی بودن دوست داشتن‌ها وجود دارد. البته این مسئله بیشتر درباره اطرافیان وجود دارد و درباره دوستان، کمتر با چنین چالشی روبرو هستیم. ♨️ نوجوانانی که از قبل درباره اطرافیان خود بدی‌هایی را شنیده‌اند یا بیش از حد متعادل نسبت به دیگران با القای بدبینی روبرو بوده‌اند،‌ الان زمینه بیشتری برای تردید‌های عاطفی دارند. همچنین نوجوانانی که شاهد چالش‌های عاطفی والدین بوده‌اند، گمان می‌کنند مفهومی به نام عشق و محبت خالص وجود ندارد و به همین دلیل ترجیح می‌دهند زمینه‌های عاطفی محتاطانه‌ای را برگزینند یا از قید دوست داشتن دیگران به صورت واقعی رها شده و به محبت‌های بی‌تعهدی چون فضای مجازی و دلبستگی‌های بی‌پایه روی آورند. ❗️ممکن است نوجوان در این چالش احساسی با روی آوری به ابزارها مانند تلفن همراه، از آن به عنوان جایگزینی برای نداشته‌های عاطفی خود استفاده کند. 💢
✅راهکارهای غلبه بر تردیدهای عاطفی: 1⃣ پیش از هر اقدامی، روابط عاطفی خود با دیگران را یک لایه کنید. وقتی نوجوان با رابطه‌های سمی از طرف والدین و همراهان خود روبرو باشد، نمی‌تواند تصمیم درستی درباره روابط خود و یک‌سان سازی آن بگیرد. 2⃣ قانون‌های عاطفی اساسی را به نوجوان آموزش دهید. مثلا تفاوت دلبستگی با وابستگی را برای او شرح دهید تا بداند که دیگران حق دارند در کنار دوستی با وی، افراد دیگری را نیز دوست بدارند. 3⃣ نوجوان را به خاطر تردیدهای عاطفی‌اش سرزنش نکنید. 4⃣ هر کدام از تردیدهای او را بررسی کرده و دلایل خودتان را برای عبور موفق از دودلی‌های عاطفی بیان کنید. مثل اینکه به او بگویید دیگران قرار نیست صد در صد مطابق تمایلات ما باشند و رفتار کنند. 💢
🤔تردید‌های فکری ❓سوالات زیادی در ذهن نوجوان انباشته شده که هر کدام برای به هم ریختن تعادل روانی او یک اذیت به شمار می‌آید. امروزه با رشد فناوری و دسترسی نوجوان به بانک اطلاعات گوناگون در کنار تحلیل رفتن قدرت پردازش اطلاعات، با نوجوانانی روبرو هستیم که پایه‌های فکری محکمی برای خویشتن تاسیس نکرده‌اند و بیشتر مصرف کننده افکار دیگران و تماشاچی آرای آنان هستند. از این رو، چهره‌ها و سلبریتی‌ها به راحتی می‌توانند دنیای نوجوان را تحت تاثیر خود قرار دهند. ⁉️ پرسشگری نوجوان، نشانه خوبی از رویارویی موفق وی با تردید‌هاست. نوجوانی که می‌پرسد، به این درک و شجاعت رسیده است که باید انباشت ذهنی خود را با رسیدن به جواب‌های صحیح، طبقه بندی کند و از احتکار شبهه و تردیدهای فکری همراه با آن خودداری نماید تا سلامت ذهنی، روانی و دینی خویش را بیابد. ✅با گفتگوی دوستانه و راحت، معرفی کتاب‌ها و دیگر منابع مرتبط با سوالات نوجوان و نیز دادن فرصت اظهار نظر به او می‌توانیم بحران تردید‌های فکری نوجوان را کاهش داده و او را به حقایقی محکم و دوست‌داشتنی نزدیک نماییم.
✅ به جای دستور دادن به نوجوان....