🌾🌾 🌾 🔻تو اورثینک می‌کنی، چون نمی‌نویسی. 🔹️تو اضطراب داری، چون عمل نمی‌کنی. 🔻تو امروز و فردا می‌کنی، چون برنامه نداری. 🔹️تو استرس داری، چون تمرین نمی‌کنی. 🔻ذهن روشنی نداری، چون افکارتو نمی‌نویسی. 🔹️تو احساس می‌کنی گم شدی، چون هنوز دنبال هدف خودت نرفتی. 🔻دنبال تایید دیگران هستی، چون هنوز اونو درون خودت پیدا نکردی. 🔹️تو احساس غرق شدن می‌کنی، چون می‌خوای چیزی رو کنترل کنی که از دستت خارجه. 🔻همه مشکلاتت راه حل دارن، تو فقط باید شهامت برداشتن قدم اول رو داشته باشی. 🟣 همه چی درون خودته ازخودت شروع میشه. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @khanevadehmehr_baharestan

🔴بجای قهر کردن، چه کنیم؟! 👈در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می شود، بهترین راه‌حل موقت این است که از روش 🤐سکوت🤐استفاده کنند، نه روش قهر کردن! 👈در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که: «با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث می‌تواند شرایطمان را بد‌تر کند. بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم.»! #همسرانه ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @khanevadehmehr_baharestan

#هر_دو_بدانیم 🌹 با قهر کردن های طولانی کسی تنبیه نمی شود. مگر اینکه کینه ها و کدورت ها بیشتر می شود. #همسرانه ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @khanevadehmehr_baharestan

كودک را برای كنترل كردن نترسانيد اگه بری بيرون ميدزدنت سگ تو رو گاز ميگيره اگه گريه كنی ميگم...بياد يا کودکتان حرفهای شما را باور نمی‌كند و اعتمادش به شما از بين خواهد رفت ؛ يا حرفتان را باور می‌كند و ترس، وحشت و اضطراب او را فرا می‌گیرد و گاهی مبتلا رفتارهای وسواس‌گونه مانند ناخن جويدن ، لكنت زبان و ... دچار خواهد شد. #کودک ╭═━⊰🍃🍃🌸🍃🍃⊱━═╮ @khanevadehmehr_baharestan ╰═━⊰☘☘🌸☘☘⊱━═╯ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

حس مالکیت در کودکان .... 👈 هنگامی كه مهمان داريد اسباب بازی فرزندتان كه به آن حساس است را جمع كنيد و اسباب بازی مهمان داشته باشيد. 👈حتی بزرگسالان هم برای خود گنجينه ای دارند كه حاضر نيستند آن را با ديگران شريک شوند. 💢اگر كودكی حاضر نشد اسباب بازي اش را شريک شود 🔻او را مجبور نكنيد 🔻 يا به او برچسب خسيس نزنيد. 📣 بيشتر كودكان زير چهار سال معنی شراكت را نمی فهمندـ ✔️ در هر سنی به مالكيت كودكان احترام بگذاريد، تا كودكان احترام گذاشتن به ديگران را از شما بیاموزند. #کودک ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @khanevadehmehr_baharestan ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

اگر کودکتان شما را می زند یا چنگ می گیرد، نه نصیحت کنید، نه داد بزنید ، نه تنبیه کنید، و نه شما هم کتک بزنید که ببین درد دارد. مدتی باید دست های شما آماده باشد قبل از اقدام کردن دست او را بگیرید، نه بگویید. اگر زد یا رفتاری کرد که به شما درد فیزیکی داد به مدت یک یا دو دقیقه با حالت صورتتان نشان دهید ناراحتید. فراموش نکنید داد زدن، نصیحت کردن یا ناز کردن کودک، کارش را تبدیل به بازی و لجبازی خواهد کرد. تماس فیزیکی و در آغوش گرفتن باعث رشد مغز، رشد احساسات و رشد روابط اجتماعی در نوزاد و کودکان می شود. #کودک ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @khanevadehmehr_baharestan ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#شناخت_مواد 🛎 زنگ آشنایی با مواد مخدر : #زولپیدم 🔴 قرص زولپیدم یک داروی خواب‌آور است که برای درمان کوتاه‌مدت بی‌خوابی تجویز می‌شود. این دارو با افزایش مدت زمان خواب و کاهش زمان لازم برای به خواب رفتن عمل می‌کند. 🟤 قرص زولپیدم می‌تواند باعث وابستگی و اعتیاد شود. به همین دلیل، مصرف طولانی‌مدت و خودسرانه این دارو توصیه نمی‌شود. وابستگی به زولپیدم می‌تواند منجر به بروز عوارض جدی مانند اختلالات خواب شدید، اضطراب، تحریک‌پذیری و حتی تشنج شود. #اعتیاد ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @khanevadehmehr_baharestan

♦️برخی افراد از زولپیدم برای ایجاد اثرات رؤیایی و سرخوشی استفاده می‌کنند. 🔹این اثرات ممکن است تا چندین ساعت طولانی باشند و ممکن است در روز بعد تأثیری روی رانندگی و کارایی عمومی داشته باشند. 🔸اثرات زولپیدم ممکن است با اثرات الکل قابل مقایسه باشند، از جمله اختلال در قضاوت، کاهش کنترل حرکتی و کاهش سرعت واکنش. ▪️ برخی افراد ممکن است قرص‌های زولپیدم را خرد کنند تا اثرات مخدر آن را تشدید کنند. این روش می‌تواند باعث ایجاد تحمل سریع‌تر و افزایش سریع‌تر اثر دارو شود. #اعتیاد ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @khanevadehmehr_baharestan