🌹🌹🌹
روابطی که در آنها این انتظار وجود ندارد که هر بار یکدیگر را دیدید مجبور به خرج کردن باشید.
📍چند مثال:
تماشای فیلم در خانه
همراه هم پیاده روی کردن
یک قرار قهوه خوری نشستن در پارک
شام پختن در خانه
برگزاری مهمانی که در آن مهمانها غذا با خودشان می آورند.
وقتی ما با مشکلاتی دست و پنجه نرم میکنیم نیاز بیشتری به بودن با دیگران و وقت گذراندن با آنها داریم اما جبری که زیاد در مورد آن صحبت نمی شود این است که هزینههای با هم بودن افزایش پیدا کرده است.
با دوستان خود رک و راست صحبت کنید اگر ناچار به کم کردن هزینهها یا صرفهجویی هستید بدون خجالت آن را مطرح کنید. دوستان واقعی این موضوع را درک میکنند.
🎙#پیوند_صادقیان
روانشناس و مشاور پیش از ازدواج
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_بهارستان
🔰لینک کانال:
@khanevadehmehr_baharestan
🔰ارتباط با ادمین:
☎️09135902974
🆔@Khanevademehr_313
✅ گاهی فقط بايد ديدگاهمان را عوض كنيم تا نگوييم : "فرزندم لجباز است "
❗️بگوييم: "به دنبال استقلال است
او دارد "من" وجودی خويش را می شناسد و هويت خود را پيدا می كند و من خوشحالم كه مي تواند "نه" بگويد و توانايی مخالفت و ابراز عقيده اش را دارد.
‼️بسياری از مشكلات و مسائل بين والدين و فرزندان ناشی از سوء تفاهم است. كودك به دنبال امنيت در آغوش مادر می گردد و مادر گمان مي كند كودك "بغلی" شده ...
كودك از وحشت ديدن يك برنامه تلويزيونی شبها به اتاق والدين پناه می برد و ظن پدر اين است كه او وابسته شده و در اين مورد خاص هم به كودكی كه در جست و جوی خودشناسی است برچسب "لجباز" می خورد.
✅️ زمانی كه اندكی زاويه ديدمان را تغيير دهيم و فرزندمان را طوری ببينيم كه در حال شناخت هويت خود و تلاش براي مستقل شدن است، به جای عصبانی شدن مراقبش خواهيم بود و كمكش خواهيم كرد.
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#زهرا_یکتنه
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر
#بهارستان
#کودک
#فرزند_پروری
#رابطه_والد_فرزند
🔰لینک کانال:
@khanevadehmehr_baharestan
🔰ارتباط با ادمین:
☎️09135902974
🆔@Khanevademehr_313
❗️مهم است که بدانید که چه زمانی واکنش نشان ندهید❗️
✅️ تا زمانی که کودک شما کار خطرناکی انجام نمیدهد و برای رفتارهای خوب خود توجه مثبت کافی دریافت میکند، نادیده گرفتن رفتار بد میتواند راهی موثر در جلوگیری از آن باشد.
✅️ نادیده گرفتن رفتارهای نامناسب میتواند به کودک پیامد طبیعی آنها را بیاموزاند. برای مثال، اگر کودک شما به عمد کلوچههای خود را زمین میاندازد به زودی متوجه خواهد شد که دیگر کلوچهای برای خوردن باقی نمانده است یا اگر تمام اسباببازیهایش به زمین میاندازد و میشکند متوجه خواهد شد که دیگر نمیتواند با آنها بازی کند و طولی نمیکشد که یاد میگیرید کلوچههایش زمین نیندازد و با دقت با اسباببازیهایش بازی کند.
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#زهرا_یکتنه
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر
#بهارستان
#کودک
#فرزند_پروری
#رابطه_والد_فرزند
🔰لینک کانال:
@khanevadehmehr_baharestan
🔰ارتباط با ادمین:
☎️09135902974
🆔@Khanevademehr_313
❗️در برابر بیاحترامی فرزندتون قاطعانه عمل کنید❗️
🔸هرگز به فرزندتون اجازه ندید با شما یا هر فرد دیگهای گستاخانه صحبت کنه یا از کلمات آزاردهنده استفاده کنه. اگه بچهتون کلمات بدی استفاده کرد قاطعانه بهش یادآوری کنید که هیچ بیاحترامی رو تحمل نمیکنید.
برنامه تربیتی خودتون رو به دیگران منتقل کنید
🔸بقیه مراقبانِ فرزندتون اعم از همسر، پدرومادربزرگ، مربیان مهد و پرستار کودک رو برای تقویت ارزشها و رفتاری که میخواید تو بچهتون ببینید، بسیج کنید. این برنامه تربیتی میتونه شامل هر چیزی باشه، از گفتن «ممنونم» تا مهربون بودن با دیگران و ناله نکردن.
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#زهرا_یکتنه
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر
#بهارستان
#کودک
#فرزند_پروری
#رابطه_والد_فرزند
🔰لینک کانال:
@khanevadehmehr_baharestan
🔰ارتباط با ادمین:
☎️09135902974
🆔@Khanevademehr_313
❗️راهکار اضطراب جدایی درکودکان
1⃣ جدایی را تمرین کنید.
در ابتدا کودک خود را برای دوره های کوتاه و زمان های کوتاه نزد یک مراقب مطمئن بگذارید. همانطور که کودک شما به جدایی عادت می کند، می توانید به تدریج مدت بیشتری او را تنها بگذارید.
2⃣ جدایی بعد از خواب و شیردهی
برای تنها گذاشتن کودک بعد از چرت زدن یا شیر خوردن برنامه ریزی کنید. نوزادان زمانی که خسته یا گرسنه هستند بیشتر مستعد اضطراب جدایی هستند.
3⃣ خداحافظی سریع
یک برنامه “خداحافظی” سریع ایجاد کنید. تشریفات آرامش بخش هستند و می توانند یک کار ساده مانند بای بای کردن یا یک بوسه خداحافظی باشند. با این حال همه چیز را سریع تمام کنید تا بتوانید:
بدون هیاهو برو به فرزندتان بگویید که میروید و برمیگردید، سپس بروید – متوقف نشوید و آن را بزرگتر از آنچه هست نکنید.
4⃣ خوش قول باشید
به وعده های خود عمل کنید برای اینکه کودک به شما اعتماد کند. با این اطمینان کودک می تواند جدایی را راحت تر تحمل کند. مهم است که در زمانی که قول داده اید برگردید.
5⃣ محیط را ایمن کنید
از پرستار یا یکی از نزدیکان بخواهید به خانه شما بیاید. وقتی فرزندتان از خانه دور است، او را تشویق کنید که یک شی آشنا از خانه همراه خود بیاورد.
6⃣ مراقبت کننده مطمئن بیاورید
یک مراقب یا آشنا یا پرستار ثابت داشته باشید. اگر مراقبی را استخدام می کنید، سعی کنید او را در طولانی مدت در کار نگه دارید تا از ناهماهنگی در زندگی فرزندتان جلوگیری کنید.
7⃣ برنامه های استرس زا نداشته باشید
برنامه های تلویزیونی ترسناک را به حداقل برسانید. اگر برنامههایی که تماشا میکنید ترسناک نباشند، احتمال ترس فرزندتان کمتر است.
8⃣ ثابت قدم باشید
سعی کنید تسلیم نشوید. به فرزندتان اطمینان دهید که مشکلی برایش پیش نخواهد آمد. تنظیم محدودیتهای ثابت به سازگاری فرزندتان با جدایی کمک میکند.
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#زهرا_یکتنه
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر
#بهارستان
#کودک
#فرزند_پروری
#رابطه_والد_فرزند
🔰لینک کانال:
@khanevadehmehr_baharestan
🔰ارتباط با ادمین:
☎️09135902974
🆔@Khanevademehr_313
#شهادت_امام_کاظم
▪️غمت دائم هزاران دسته بوده
تنت موسی بن جعفر خسته بوده...
▪️تو را بابالحوائج خواندهاند چون
که عمری در به رویت بسته بوده...
🏴درود بر آن آقای غریبی که شیعیان به میمنت آزادیشان به استقبال آمدند ولی پیکر تابناکش با غل و زنجیر از کاخ هارون بیرون آمد.
🥀شهادت غریبانه باب الحوائج حضرت موسی بن جعفر را به محضر #امام_زمان و منتظران حضرتش تسلیت می گوییم.🥀
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
@khanevadehmehr_baharestan
#تربیت_فرزند
يكی از بزرگترين اشتباهات پدر و مادر اين است به فرزندشان اجازه دهند طرف يكی از والدين خود را بگيرد، ميان والدين خود پادر ميانی كند، يا نقش دوست، مشاور، يا مادری را به عهده بگيرد.
والدین بايد به فرزندشان اين پيام را بدهند كه « ما همدیگر را دوست داریم و این اختلاف نظرها یه چیز طبیعیه» تو نبايد طرف من يا پدرت را بگيری و در اختلافات ما دخالت كنی.
هرگز نباید بدی همسر خود را به فرزندتان بگویید؛ چون که فرزند شما از نظر امنیت روانی، آسیب میبیند.
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#الهام_حاج_خدابخشی
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر
#بهارستان
#فرزندپروری
🔰لینک کانال:
@khanevadehmehr_baharestan
🔰ارتباط با ادمین:
☎️09135902974
🆔@Khanevademehr_313