🟣 راه های نگهداشتن عزت نفس در کودک ❍ شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید. ❍ اشتباهاش رو راحت ببخشید. ❍ خوبیهاشو بزرگ کنید. ❍ به حرفاش خوب گوش بدید. ❍ بی دلیل بغلش کنید و ببوسید. ❍ مقایسه اش نکنید. ❍ "اگه نکنی وای بحالت" رو نگید. ❍ گاهی باهاش کارتونایی که دوست داره ببینید ❍ بهش نگید"تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن" ❍ اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید. ❍ با فرزندتان بازی کنید ❍ مهمتر از همه روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#کودک ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @khanevadehmehr_baharestan

❗️احترام گذاشتن به فرزندان 🔹احترام گذاشتن به فرزندان یکی از اساسی‌ترین مباحثی است که همواره مورد توجه روانشناسان و کارشناسان تعلیم و تربیت بوده است. 🔹بعضی از والدین ممکن است فرزند خود را دوست داشته باشند ولی به او احترام نگذارند. نکته مهمی که والدین باید به آن دقت کنند این است که دوست داشتن فرزند کافی نیست، بلکه لازم است شما برای او احترام قائل باشید. احترام به کودک و نوجوان به همان اندازه اهمیت دارد که دوست داشتن او. 🔹اگر می خواهید سخن شما روی فرزندتان تاثیر داشته باشد باید به او احترام بگذارید و برایش حریم قائل شوید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#کودک ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @khanevadehmehr_baharestan

#فرزندپروری ❌بزرگ‌ترین و بدترین خیانت پدر و مادر به فرزندشان این است که بچه شان را از کار بیندازند: 👈یعنی، کارهایی را که فرزندشان قرار است انجام دهند پدر و مادر انجام دهند با این عمل خیانت به فرزندشان می‌کنند. ✍به عنوان مثال به جای او حرف بزنند به جای او مشق بنویسند به جای او کار بکنند و به جای او فکر بکنند. ☝️ما قرار است که بگذاریم بچه‌ها با خطا و اشتباه همه چیز را یاد بگیرند برای اینکه این مسئله مربوط به رشدشان است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#کودک ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @khanevadehmehr_baharestan

❣دلخوش باش به باریکه ی نوری که از بین چین های پرده، روی تخت تابیده. به کتاب نیمه‌کاره‌ی روی میز .📖 به داغی فنجانت در هوای سرد.☕️ دلخوش باش به دو صندلی🪑 🪑 که هنوز روبه‌رو‌ی هم‌اند. به تنظیم کردن زنگ ساعت برای صبح فردا⏰ به دفترچه‌ی کوچکی که رویاهایت را نگه‌ می‌دارد🔖 که معنیِ همین ریز ریزهای ساده، شاید «زندگی ادامه دارد» باشد.♥️ یکشنبه پر از آرامش و امید❤️ ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @khanevadehmehr_baharestan

#تربیت_کودک اگر کودکتان تکلیف مدرسه‌‌اش را انجام نداده است، بهتر است روز بعد به مدرسه برود و پیامد این کار یعنی گرفتن نمره بد را تحمل کند. طبیعی است که والدین بخواهند کودکشان را از اشتباهی که مرتکب شده است نجات دهند ، اما برای آینده کودک بهتر است که گاهی بگذارید او شکست بخورد. به این ترتیب کودک در خواهد یافت که رفتار نامناسبش چه پیامدهایی برای او خواهد داشت و احتمالا دوباره این اشتباهات را مرتکب نخواهد شد. اما اگر می‌بینید کودک‌تان از پیامدهای طبیعی رفتارهای‌اش درس نمی‌گیرد، باید به او برای اصلاح رفتارش کمک کنید. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #الهام_حاج_خدابخشی #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #بهارستان #فرزندپروری #تحصیلی 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan 🔰ارتباط با ادمین: ☎️09135902974 🆔@Khanevademehr_313

۵ راهکار ساده برای تشویق کودکان: ۱. تمرکز روی تلاش، نه نتیجه: به جای نمره، پشتکار کودک رو تحسین کن. 💪 ۲. تشویق واقعی و مشخص: به جزئیات تلاشش اشاره کن، نه فقط کلی‌گویی! 👏 ۳. تعادل تشویق و تصحیح: نکات مثبت رو بگو و بعد راهنمایی برای بهتر شدن ارائه بده. 📝 ۴. تشویق منظم، نه افراطی: تشویق بیش از حد اثرش رو کم می‌کنه! 🌟 ۵. تشویق کلامی و غیرکلامی: یه لبخند یا بغل هم کلی حس خوب میده! 🤗 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #الهام_حاج_خدابخشی #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #بهارستان #فرزندپروری #تحصیلی 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan 🔰ارتباط با ادمین: ☎️09135902974 🆔@Khanevademehr_313

⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️ همراهان گرامی کانال مرکز مشاوره خانواده مهر بهارستان؛ امروز پاسخ گو سوال یکی از شما عزیزان در حیطه #تحصیلی هستیم لطفا سوال خود را برای ادمین کانال با آیدی @Khanevademehr_313 ارسال کنید. ⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️

🔻🔻 🎥 #پادکست چگونه باید خلاصه نویسی کنیم⁉️ 🎙الهام حاج خدابخشی #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #فرزندپروری #تحصیلی 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan

امیدوارم حال خوبت تکراری‌ترین اتفاق زندگیت باشه سلام رفیق صبحت بخیر☕️🌻🌷 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @khanevadehmehr_baharestan

❌چند موردی که باعث ایجاد استرس در نوجوانان میشه؟؟🤔🤔 ❗️دوران نوجوانی یکی از حساس‌ترین و در واقع مهم‌ترین نقطه زندگی هر فردی است. در این دوران شخصیت و سبک زندگی افراد تحت‌تأثیر عوامل بسیاری قرار می‌گیرد و دگرگونی‌هایی در آن ایجاد می‌شود که ممکن است باعث احساس گیجی و سردرگمی و در نتیجه استرس نوجوان شود، به خصوص اگر والدین و اطرافیان آگاهی کافی از تغییرات دوره نوجوانی نداشته باشند!! دوران بلوغ که از آن به‌عنوان دوران بحران یاد می‌کنند چه از  نظر جسمی و چه از نظر روانی می‌تواند برای نوجوان استرس‌زا باشد. 🔺️در دوران بلوغ، فرد بسیار کنجکاو شده و می‌خواهد همه چیز را بداند، احساس آگاهی نسبت به وضعیت جسمانی، جنسیت، هویت و سایر خصوصیات نیز در نوجوان شکل می‌گیرد. 🔺️ارتباط با جنس مخالف، یافتن هویت و استقلال‌طلبی را از دیگر عوامل ایجاد استرس در نوجوانان هستند و نوجوان به اقتضای تغییرات فیزیکی و روانی جدیدش، بشدت به رابطه با جنس مخالف را در خود احساس نیاز می‌کند اما از طرفی ترس از مطلع شدن خانواده از این امر، استرس را در فرد ایجاد می‌کند. 🔺️من کیستم؟ از کجا آمده‌ام؟ آینده‌ام چگونه خواهد بود؟ و بسیاری از سئوالات که فرد در دوران نوجوانی از خود می‌پرسد و در تلاش است برای یافتن هویت خود به هرکدام جواب خاصی پیدا کند، هم‌چنین نوجوان در این دوران تمایل شدید به استقلال‌طلبی دارد و از امر و نهی‌های والدین و دیگران بیزار است بنابراین سعی در اثبات خود دارد که به نوعی استرس‌زاست. 🔻دختران نوجوان را بیشتر از پسران در معرض ابتلا به استرس هستند و اضطراب در دختران محسوس‌تر است، به طور کلی استرس بر دو نوع است حاد یا کوتاه مدت و مزمن یا بلند مدت و معمولاً دختران مضطرب‌تر از پسران هستند اگرچه اختلاف معنی‌داری بین اضطراب آن‌ها وجود ندارد، اما با توجه به این‌که پسران کمتر مانند دختران ترس‌های خود را بروز می‌دهند نمی‌توان به یقین در این مورد حرفی زد. #زهرا_یکتنه #مرکز_مشاوره_خانواده_مهر #بهارستان #نوجوان #فرزند_پروری #رابطه_والد_فرزند 🔰لینک کانال: @khanevadehmehr_baharestan 🔰ارتباط با ادمین: ☎️09135902974 🆔@Khanevademehr_313