🍇🍉🍐🍎🍒🍑🍍🥥🍋🍌🍊🍇
🕰 زمان مصرف میوه ها
مراد اشاره به زمانی ست که میتوان میوه را مصرف کرد .
بهترین زمان مصرف و زمان منع مصرف ، تا بدن استفاده لازم از مصرف میوه را داشته باشد و آسیبی هم نبیند .
🔹 به
بهترین زمان صبح ناشتا و کلا در حال گرسنگی و قبل از غذا مصرف شود.
🔹 #گلابی🍐
مانند به صبح ناشتا و کلا قبل از غذا مصرف شود .(کسانی که اسهال دارند نخورند و سرد مزاج ها هم ناشتا نخورند)
🔹 #انار
قبل و بعد از غذا خوب است مصرف شود ، قبل از غذا سیر میکند و بعد از غذا ، غذا را هضم میکند .
🔹 #سیب🍎🍏
کلا زمان مصرف صبح است چه قبل از غذا و ناشتا باشد و چه بعد از غذا ، کلا صبح مصرف شود .(کسانی که اسهال دارند ناشتا نخورند)
🔹 #خربزه و #هندوانه🍉
نباید ناشتا مصرف شود و کلا بعد از غذا و در حال سیری یا هنگام غذا بعنوان غذا با نان مصرف شود .(هندوانه هم برای سرد مزاج ها مفید نیست مگر پس از خوردن هندوانه 3 تا 5 عدد خرما بخورند)
🔹 انجیر
شب ها فقط تا 3 عدد مصرف شود و روز بیشتر مصرف شود ، حتی ناشتا هم میتوان مصرف کرد .
انبه نیز گرم است و حکم انجیر را دارد .(برای یبوست و استخوان ها و #کم_خونی بسیار مفید است)
🔹 #آلو(سیاه و بخارا)
بعد از غذا یا بعد از صبحانه . بهتر است شب هنگام(بیش تر از 3 عدد نباشد) و در زمان گرما یا ابتلا به #گر_گرفتگی مصرف شود همچنین زمان تشنگی .
گیلاس 🍒، آلبالو ، زالزالک و ازگیل نیز حکم آلو را دارد .(در حد یک یا دو عدد برای سرد مزاج ها اشکالی ندارد)
🔹 مرکبات🍋🍊(در فصل پاییز و دی ماه مصرف شود)
اعم از پرتقال ، #نارنگی ، لیمو ، #گریپ فروت، بالنگ بعد از غذا مصرف شود هر چند میشود قبل از غذا مصرف کرد ولی تاکید بر بعد از غذاست ، ولی شب مصرف نشوند بهتر است زیرا احتمال داردچشم را چپ کند.(#مرکبات چون سرد هستند برای بلغم و سودا و افرادی که التهاب روده دارند خوب نیست)
🔹 #موز🍌
بهتر است قبل از غذا مصرف شود یا بعنوان غذا مصرف شود .(هیچ میوه ای را همزمان با شیر نخورید به جز خرما؛به نظر می آید موز برای بندآمدن اسهال خوب باشد)
🔹 #هلو 🍑و #زردآلو(در فصل خودش)
حکم آلو را دارد و کلا ظهر یا بعد از ظهر و شب هنگام مصرف شود .(برای سرد مزاج ها و کسی که شکم روش دارد خوب نیست)
🔹 #انگور🍇
صبح ناشتا و کلا قبل از غذا میتوان مصرف کرد یا بعنوان غذا با نان خورده شود .
🔹 کیوی(در فصل پاییز )🥝
کیوی رسیده را میتوان قبل از غذا میل کرد.(برای کسانی که #یبوست دارند مفید است ولی برای سرد مزاج ها مانند بلغمی مزاج ها و کسی که شکم روش و اسهال دارد خوب نیست)
🔹 خرما
قبل و بعد از غذا میشود مصرف کرد ولی خرمای سرد مانند برنی نباید ناشتا مصرف شود .
نارگیل هم حکم خرما را دارد .
🔹 #خیار(در فصل تابستان)🥒
با نمک(دریا یا سنگ نمک)خورده شود هنگام غذا یا بعد از غذا .
🔹 #کاهو🥬
نزدیک ظهر یا شب هنگام مصرف شود و کلا برای افراد مجرد مصرف کاهو توصیه میشود .(افرادی که شکم روش دارند و یا التهاب روده نمی توانند کاهو بخورند)
🔹 توت(سفید و شاتوت)
سرد است و بهتر است بعد از ظهر و شب میل گردد.(توت خشک هر زمان مصرف شود مشکلی ندارد)
🍎 سیب و همه ی میوهای #معطر را اول بو کنید بعد بخورید.
✅ به طور کل #میوه هر فصلی در فصل خودش مصرف شود.
به ویژه در اول فصل مصرف شود و در آخر فصل خودش مصرف نشود.
بجز خرما و کشمش و انجیر که میتوان در هر فصل مصرف کرد. ✳️خوب میوه آخر فصل را چه کنیم؟ آن ها را خشک و در زمستان و ماه اول بهار ودیگر فصل هاا بخورید)
✅ کلا میوهای سرد یا ترش بعد از غذا یا شب هنگام مصرف شود و میوه های گرم صبح و قبل از غذا مصرف شود.
(میوه های سرد خواب آور هستند)
❎ بهتر است پس از خوردن میوه ها آب خورده نشود بخصوص انار.
❎ میوه ی کال مصرف نشود مگر برای درمان ، مانند سیب کال که درمان تب است. ┄┄┅┅════┅┅┄┄
@khanevadehsalem
📌 دو چیز پر فایده #انار و #آب_فاتر
💠 امام صادق ع می فرمایند:
❇️ دوچیزی هستند که برای هر چیزی سودمند است و برای هیچ چیز ضرر ندارد:
✔️ انار (خصوصا همراه با پی آن)
✔️ آب فاتر (آب جوشیده ولرم شده)
✍ کافی ، ج۶ ص۳۱۵
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌹@khanevadehsalem
📌 طرز تهیه آش #انار
🥣 مواد لازم:
✔️ برنج يک پيمانه(200)گرم
✔️ سبزي آش (گزنه، تره ، جعفری، گشنيز و نعناع) يک كيلو
✔️ لپه 2 تا 3 قاشق سوپخوري ( پيمانه)
✔️ پياز سرخ كرده 3 تا 4 قاشق سوپ خوری
✔️ گوشت چرخ كرده گوسفندی 300 گرم
✔️ انار 2 كيلو (يا رب انار يک ليوان)
✔️ گلپر يک تا دو قاشق سوپ خوری
✔️ روغن ارده كنجد 2 تا 3 قاشق سوپ خوری
✔️ نمك و فلفل به مقدار كافی
↩️ ادامه مطلب : 👇👇👇
📌 #زیبایی_فرزند
🔰 منابع حدیثی گزارشهایی وجود دارد
که برای زیبایی فرزند به خوردن برخی از
میوهها در ایام بارداری سفارش شده است:
🔶 #میوه_به :
💠 پیامبر(ص) به جعفر بن أبی طالب(ع) فرمود:
خوردن میوه «به» موجب درخشندگی رنگ
چهره میشود و فرزند را زیبا مینماید.[۱]
💠 امام صادق(ع) نیز فرمود: خوردن میوه «به» سبب قوی شدن دل ضعیف و پاکیزگی معدهوو پاک شدن قلب و دلیر شدن ترسو و زیبایی کودک میشود.[۲]
🔶 #انار :
💠 امام رضا(ع) فرمود: خوردن انار شیرین
باعث تقویت قوای جنسی میشود و فرزند
را زیبا میسازد.[۳]
💠 #کاسنی :
💠 امام صادق(ع) فرمود: «کاسنى باعث تقویت
قوای جنسی میشود و فرزند را زیبا میکند»[۴]
✍ منابع:
✔️ محاسن،جلال الدین، ج ۲، ص ۵۴۹
✔️ همان، ج ۲، ص ۶۱۲
✔️ روضة المتقین لا یحضره الفقیه، ج ۷، ص ۶۰۵
✔️ کافی، ج ۶، ص ۳۶۳
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌹@khanevadehsalem
#سلسله_احادیث_پزشکی
#خواص_انار
💠 امام صادق (ع) :
بر شما باد انار ، چرا که هیچ گرسنه ای آن را نمی خورد ، مگر این که وی را بسنده است و هیچ سیری آن را نمی خورد ، مگر این که غذا را بر وی گوارا می سازد.
📚 منبع :کافی ، ج۶ ، ص۳۵۲
#انار #میوه
#اصلاح_سبک_زندگی
🌹@khanevadehsalem
#سلسله_احادیث_پزشکی
🔅 امام صادق (ع) :
« کلو الرمان بشحمه فانه یدبغ المعدة و یزید في الذهن »
انار را با پیه اش بخورید، چرا که معده را پاک میکند و مایه رشد ذهن میشود،
✍ پیامبر اڪرم (ص):
《انار》 را با پیه و پردههای نازک روی دانهها بخورید زیرا معده را ضدعفونے میڪند
📚 منبع : :وسائل الشیعه
#انار #معده #ذهن
#اصلاح_سبک_زندگی
🌹@khanevadehsalem