وقتی که دیگرانو میبخشید... انرژی یا سوختی را که احساسات منفی برای روشن ماندن بهش نیاز دارند....رو خارج میکنید.....
سپس کنترل ذهن خودتونو بدست میگیرید و آرام و مثبت فکر میکنید... در لحظهای بعد، شما همه چیزو دربارهی اون فراموش میکنید....
میبینید که بخشش چقدر انرژی و بار مثبت داره و بالعکس کینه و نفرت چقدر انرژی مارو هدر میده...
#بخشش
#مهربانی
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
🆔 @khanevademehrkashan
┄══•ஜ۩🌹۩ஜ•══┄
☎️ 09211075127
🆔 @Khanevademehr
#استان_اصفهان
#شهرستان_کاشان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
#تأمل
🔹دردها و رنجها جزئی از زندگی هستند و باید پذیرفتشون
فلسفه هنر «کینتسوگی» در ژاپن همینه
قطعات شکسته ظرف سفالی یا سرامیکی با مادهای از طلا دوباره چسبانده میشه و حتی از اولش هم زیباتر و ارزشمندتر میشه
حکایتِ تجربههای تلخ و سختیه که از ما آدم قویتری میسازه...
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
🆔 @khanevademehrkashan
┄══•ஜ۩🌹۩ஜ•══┄
☎️ 09211075127
🆔 @Khanevademehr
#استان_اصفهان
#شهرستان_کاشان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
💕روزتون...
❄️ عالی و پراز موفقیت،
💕زندگیتون بخیر و نیکی،
⛄️امـروزتون شـاد و زیبـا،
💕لحظه هاتون سرشار،
❄️آرامش و دلخوشی،
💕امیدوارم امـروز خداوند،
⛄️سرنوشتی دوست داشتنی.
💕زندگی پراز عشـق...
❄️روزی فراوان ، لبی خندان،
💕و دلی مهربون براتون رقم بزنه.
⛄️روزتـون زیبــا و در پنـــاه خدا...
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
🆔 @khanevademehrkashan
┄══•ஜ۩🌹۩ஜ•══┄
☎️ 09211075127
🆔 @Khanevademehr
#استان_اصفهان
#شهرستان_کاشان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
﷽
🔘✨سـ❄️ــلام
🕊✨روزتـــون
🔘✨پر از خیر و برکت
🕊✨امروز شنبه↶
✧ 30 دی 1402 ه.ش
❖ 8 رجب 1445 ه.ق
✧ 20 ژانویه 2024 میلادی
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🔘✨↯ ذڪر روز ؛
🕊✨《 یا رب العالمین 》
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
🆔 @khanevademehrkashan
┄══•ஜ۩🌹۩ஜ•══┄
☎️ 09211075127
🆔 @Khanevademehr
#استان_اصفهان
#شهرستان_کاشان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
برای رسیدن به شادی باید در تاریک ترین لحظه هم به سوی جلو قدم برداری
#انگیـزشی
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
🆔 @khanevademehrkashan
┄══•ஜ۩🌹۩ஜ•══┄
☎️ 09211075127
🆔 @Khanevademehr
#استان_اصفهان
#شهرستان_کاشان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
یعنی خداوند میتونه برامون معجزه کنه
پس بیا بسپاریم به خودش به جای نگرانیای الکی♥️
#خدا
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
🆔 @khanevademehrkashan
┄══•ஜ۩🌹۩ஜ•══┄
☎️ 09211075127
🆔 @Khanevademehr
#استان_اصفهان
#شهرستان_کاشان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
💑 مردها از چه زنهایی دوری می کنند؟
❌جزو این زنان نباشید:👇
🔸مردها از زنان پرحرف و وراج خوششان نمی آید.
🔸مردها از زنانی که زیاد نق میزنند خوششان نمی آید.
🔸مردها به دنبال زنانی هستند که تشنه عشق و محبت اند.
🔸مردها از زنانی که مدام در حال خریدند خوششان نمی آید.
🔸مردها از زنان با اعتمادبه نفس پایین خوششان نمی آید.
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
🆔 @khanevademehrkashan
┄══•ஜ۩🌹۩ஜ•══┄
☎️ 09211075127
🆔 @Khanevademehr
#استان_اصفهان
#شهرستان_کاشان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
#کنترل_ذهن 349
اولین چیزی که محققین دقت کردن این بود
🔴 کودکانی که همش مشغول درگیری با خودشون بودن و با تمایل خودشون مبارزه کرده بودن فکرشون بیشتر سمت شیرینی ها رفته بود و اتفاقا کمتر جلوی خودشون ایستاده بودن
✔️ ✔️ اما کودکانی که خلاقیت به خرج داده بودن و حواس و تمرکزشون رو به روی چیزای دیگه ای معطوف کرده بودن موفق تر بودن. مثلا یه گوشه ای از اتاق نشسته بودن و چشماشون رو بسته بودن یا به منظره بیرون اتاق نگاه میکردن...
این آزمایش خیییلی مهمه...
🔴 در واقع اگه آدمیزاد زیاد به فکر هوای نفس و درگیری با یه گناهی باشه اتفاقا بیشتر سمتش میره و مقاومتش زودتر شکسته میشه.
در واقع توی روانشناسی هم اثبات شده که #غفلت و حواس پرتی یکی از مهم ترین تمرین ها هست.
یعنی اگه یه اتفاق بدی برات افتاد سعی کن بعدش دیگه بهش فکر نکنی
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
🆔 @khanevademehrkashan
┄══•ஜ۩🌹۩ஜ•══┄
☎️ 09211075127
🆔 @Khanevademehr
#استان_اصفهان
#شهرستان_کاشان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
#کنترل_ذهن 350
🌺 پیامبر اسلام صلوات الله علیه میفرماید:
«یا أباذر! إذا أَصبَحتَ فَلا تُحَدِّث نَفسَکَ بِالمَساء وَ إذا أَمسَیتَ فَلا تُحَدِّث نَفسَکَ بِالصَّباح...
ای اباذر زمانی که صبح شد به شب فکر نکن و زمانی که شب شد به صبح فکر نکن».
-عههه! حاج آقا پس یعنی چیکار کنیم؟
خب فکر همین الان رو بکن! مثلا فکر کنیم که همین امشب میخوایم در قیامت به محضر پروردگار عالم برسیم. غصه فردا رو نخوریم.
🔥 بعضی ها هم هستن که مثل یه جانور خطرناک هستن!!! چون جلوی فکر نکردن ما راجع به یه موضوع بیخود رو میگیرن!
هر چی آدم میخواد به فلان کار فکر نکنه این هی یادش میاره!
⭕️ مثلا دیگه تماشای فوتبال رو ترک کرده بعدش یه نفر توی خونشون هی فوتبال میبینه! یا مثلا سیگار رو ترک کرده بعد رفیقش میاد جلوش سیگار میکشه!
🔴 یا با یه نامحرمی ارتباط داشته و ترکش کرده بعدش اون نامحرم هی بهش پیام میده و هر طور شده این رو به سمت خودش میکشه!
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
🆔 @khanevademehrkashan
┄══•ஜ۩🌹۩ஜ•══┄
☎️ 09211075127
🆔 @Khanevademehr
#استان_اصفهان
#شهرستان_کاشان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
"آرامش زندگیت رو فدای حرف دیگران نکن.
اونها حرفشون رو یادشون میره،
اما این تویی که با حال بد زندگی میکنی.."
همین..!
#آرامش
#حرف_مردم
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
🆔 @khanevademehrkashan
┄══•ஜ۩🌹۩ஜ•══┄
☎️ 09211075127
🆔 @Khanevademehr
#استان_اصفهان
#شهرستان_کاشان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
9.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟣 آموزش تشکر کردن از همسر به افرادی که نمیتوانند و بلد نیستند این کار را انجام دهند.😇
#دکتر_سعید_عزیزی
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
🆔 @khanevademehrkashan
┄══•ஜ۩🌹۩ஜ•══┄
☎️ 09211075127
🆔 @Khanevademehr
#استان_اصفهان
#شهرستان_کاشان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
اختلال شخصیت کمالگرا (perfectionism) اینجوریه که؛
_میخوای همیشه اول، برتر و بهترین باشی
_از کارهای معمولی لذت نمیبری
_موقع تفریح احساس بطالت میکنی
_نقصی در کسی ببینی، سریع دلتو میزنه
_کارهای همزمان راه میندازی
_ به ظرفیت و تواناییت توجه نداری
_با یک نقص کوچک در کار، آشفته میشی
#کمالگرا
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان
🆔 @khanevademehrkashan
┄══•ஜ۩🌹۩ஜ•══┄
☎️ 09211075127
🆔 @Khanevademehr
#استان_اصفهان
#شهرستان_کاشان
#مرکز_مشاوره_خانواده_مهر_کاشان