📺 | کلیپ تصویری 🔸 وظایف مدیر خانواده چیست؟ #مهارتهای_زندگی #خانواده #شب_یلدا #حاج_قاسم #روح_الله_زم ┏━✨🌹✨🌸✨━┓ http://eitaa.com/khaneyeashq    ┗━✨🌸✨🌹✨━┛

#مهارتهای_زندگی #ایجاد_نشاط #کنترل_خشم ✳️راهکارهای کنترل خشم1️⃣: 1️⃣هنگامى که عصبانى مى شوید، در خودتان یک تغییر حالت فیزیکى ایجاد کنید؛ مثلاً مقدارى قدم بزنید و سعى کنید در آن لحظات تصمیم نگیرید و اگر آب در دسترس شما است، مقدارى آب خنک میل کنید و دست و صورت خود را با آن شست و شو دهید. 2️⃣اگر امکان دارد، هنگام عصبانیت یا بى حوصلگى و کسالت، یک دوش آب ولرم بگیرید. 3️⃣ چند لحظه دراز بکشید و چشمان خود را ببندید و همه ماهیچه هاى خود را شل کنید تا آرامش عضلانى پیدا کنید، و فکر خود را از آنچه موجب عصبانیت شما شده است، منصرف کنید و به عضلات بدن خود تمرکز یابید. 4️⃣به خودتان تلقین کنید که اتفاق خاصى نیفتاده؛ مگر آسمان به زمین آمده است؟ دیگران در چنین مواردى چه مى کنند؟ آیا همه عزا مى گیرند؟ هر کس به کارى مشغول مى شود و به این گونه موارد اعتنایى نمى کند. ❗️ادامه دارد...... ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

💥مقیاس‌های نسبی❗️ ⭕️ اینکه ماشین آخرین سیستم را بزرگ ببینی یا کوچک! ⭕️ اینکه خانه مجلّل دیگران را خیره کننده ببینی یا ناچیز! ⭕️ اینکه مشاجرات خانوادگی، رو تنش زا ببینی یا گذرا! 👈🏻 بستگی به خودت دارد که چقدر روح بزرگی داشته باشی! وگرنه این‌ها همان سایزی هستند که هستند. 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #مهارتهای_زندگی http://eitaa.com/khaneyeashq

🌞#نکات‌طلایی‌زندگی(۱) 🔰کسی که #مهارت رانندگی(زندگی کردن) را بلد باشد میتواند از جاده پر پیچ و خم عبور کند. 🚻الان، مشکلات ما در زندگی همین است که مهارتهای زندگی مشترک را به ما یاد ندادند. 🌀نقدی که بر #تربیت ما وارد است این است که از کودکی #زوجیت را به ما یاد نداده‌اند که چگونه کنار یکدیگر باشیم. ✅برای کسب مهارت باید #وقت صرف کرد. ✅برای کسب مهارت #تعصبات قبلی را باید کنار گذاشت. ▫️مثلا ما به خانم میگوییم: ⚠️خانم! به همسرت محبت🌸 کن. 🔻ولی طبق تعصبات قبلی اش میگوید: 💝«اگر محبت کند من هم محبت میکنم». در صورتی که این غلط است، محبت است که محبت می آورد. ❌تو چه کار داری که او محبت میکند یا نه! 🌸تو محبت کن و کارت را کن؛ او هم یاد میگیرد و محبت میکند. 👂برای رسیدن به مهارت باید حرف گوش کن بود. 🔆این یعنی عمل گرا بودن. 📝"استاد تراشیون" #خانواده #مهارتهای_زندگی #محبت #نکات_طلایی

🌞#نکات‌طلایی‌زندگی(۲) ✅یک قاعده #مهم در عرصه #تربیت: 🔸نظم فیزیکی نتیجه‌اش #آرامش روحی است. اما نکته ای که باید به آن پرداخت این است که #نظم_نهایی مهم است؛ که ازدیدگاه ناظر منظم باشد. ❌بعضی خانمها #اشتباه_استراتژیک میکنند. صبح تا ظهر کابینت و ظـروف را تمیز میکند و خشک میکند، ولی چهاربالش وسط خانه را برنمیدارد. درحالیکه وقتی آقا به خانه بیاید؛ این چهار بالش را میبیند. 🌀نتیجه اش هم این تعبیر است که بسیار زیاد توسط خانم‌ها مطرح میشود: 🔺کار خانمها درخانه دیده نمیشود؛ دلیلش هم همین اشتباه است. ⚠️صد کار را میکند، ولی آنچه به چشم می‌آید را منظم نکرده است. ✅علاوه برنظم، #خلوت_بودن و کم‌تعداد بودن #وسایل_زندگی آرامش‌دهنده است. 🔹گاهی به ظاهر، خانه منظم است. اما آنقدر امکانات وجود دارد که تعددش آرامش را به هم میزند. 🔺پس هرچقدر لوازم و امکانات منزل ضروری و کاربردی‌تر باشد، آرامش بیشتر است. 📝«استاد تراشیون» #نظم #آرامش #خانواده #مهارتهای_زندگی #نکات_طلایی

🌞 #نکات‌طلایی‌زندگی(۳) 🔰 بنده یک قانونی را به والدین بزرگوار عرض کنم این را بدانید: ⚠️ هر چه سبد استفاده بچه‌های ما از رسانه‌ها زیاد شود کیفیت تربیت آنها پایین می‌آید. 🔸 مادری که به دنبال تربیت بچه خود نباشد و او را به #تلویزیون بسپارد باید بداند که هیچ فرد دیگری برای تربیت فرزند او دغدغه ندارد، 💝 بنابراین مادران باید سطح توانمندی‌های خود را در مسئله #تربیت بالا ببرند. 📝 «استاد تراشیون» 🔆 ادامه دارد.... ❌ ما را دنبال کنید.... #رسانه #خانواده #مهارتهای_زندگی #نکات_طلایی