#مدیریت_رفتار قسمت 1️⃣ ♦️روش برخورد با همسر عصبانی♦️ 💠وقتی همسرتان #عصبانی است، ممکن است انتقاد زیادی از او بشنوید. انتقاد همیشه آزاردهنده است و باعث می‌شود که احساس طرد شدن بکنید. حتّی کم‌ترین میزان #انتقاد هم وقتی از طرف یک فرد عزیز و شخصی که نظرش برای شما مهم است مطرح می‌شود، می‌تواند دردناک باشد. خواه انتقاد، منصفانه و درست یا کاملاً غلط باشد، بازهم ممکن است #احساس کنید که مورد قضاوت و حمله قرار گرفته‌اید، بنابراین عزت‌نفستان پایین می‌آید و به شدّت حالت دفاعی می‌گیرید. 🔵به خاطر داشتن این نکته مهم است که افراد #عصبانی اغلب کسانی هستند که نمی‌توانند به‌طور مؤثّر ارتباط برقرار کنند. آن‌ها نمی‌دانند چگونه برای رسیدن به خواسته‌هایشان مذاکره نمایند و چگونه برای محافظت از خودشان #محدودیت‌هایی تعیین کنند. آن‌ها نمی‌دانند چگونه زمینه‌ی همکاری را فراهم ساخته و تعارض‌های خود را حل‌وفصل نمایند؛ در نتیجه دچار ناکامی و عصبانیت شده و شروع به حمله، #تحقیر و انتقاد می‌کنند. ادامه دارد... http://eitaa.com/khaneyeashq

نور مؤمن 🔰 یکی از چیز هایی چهره انسان را در #دنیا و آخرت نورانی می کند #نماز است، نماز باعث می شود که انسان در تاریکی که در آن گرفتار شده است به سوی روشنایی و نور که همان صراط مستقیم می باشد حرکت کند و خود را به خداوند برساند... http://eitaa.com/khanevadeh_mahdavi

💠 حدیث روز 💠 ❇️ بانوان بخوانند🧕 🔻پیامبر اکرم صلي‌الله‌عليه‌وآله: اَطيعى زَوْجَكَ يَكْفِكَ خَيْرَ الدُّنْيا وَ الآخِرَةِ وَ بِرِّى والِدَيْكَ يَكْثُرْخَيْرُ بَيْتِكَ 🌸 شوهرت را #اطاعت كن تا خير دنيا و #آخرت تو را كفايت كند و به پدر و مادرت نيكى كن تا #خير خانه‌ات زياد شود. 📚 كنزالعمال، ح ۴۳۳۸۸ ‌ ‌ •┈┈••✾••┈┈• 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 http://eitaa.com/khaneyeashq

🔻مهم ترین عامل لجاجت #نوجوان و تقویت انگیزه او در رسیدن به خواسته غیر منطقی، این است که حق #انتخاب را از او بگیرید. 💠 پس در برابر خواسته های غیرمنطقی نوجوان خود، بی درنگ «نه»نگویید. بلکه با سردی بگویید؛ نظری ندارید و او خود باید انتخاب کند. 💠 او بی درنگ می فهمد که با این خواسته اش موافق نیستید؛ ولی چون با صراحت مخالفت نکردید و حق انتخاب را به او دادید، به احتمال فراوان، همان چیزی را بر می گزیند که شما خواسته اید. 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 http://eitaa.com/khaneyeashq

#مدیریت_رفتار قسمت2️⃣ ♦️روش برخورد با همسر عصبانی♦️ 💠در برابر انتقاد همسر سه نوع سبک پاسخ‌گویی وجود دارد: 1️⃣پرخاشگرانه 2️⃣منفعلانه 3️⃣جرأت‌مندانه 🔸اولین سبک پاسخ‌گویی به انتقاد، #پرخاشگری است. 🔹زیربنای رفتار پرخاشگرانه این است که خواسته‌های شما همیشه بر حق و مهم‌تر از خواسته‌های طرف مقابل است. شما بر این باورید که حق دارید به آنچه می‌خواهید دست یابید و هیچ‌چیز نمی‌تواند مانع شما شود؛ 🔴در رفتار پرخاشگرانه ممکن است برای رسیدن به خواسته‌ی خود از تحقیر، تهدید، اتّهام زدن و دست انداختن دیگران استفاده کنید. همیشه در مقابل کسی که تلاش می‌کند برتری و قدرت شما را زیر سؤال ببرد، موضع می‌گیرید و اغلب در این نبرد برنده می‌شوید. امّا به قول قدیمی‌ها، بر حق دانستن خود و به‌زور راضی کردن فرد مقابل، همیشه به معنای صمیمیت و نزدیکی نیست. ادامه دارد... http://eitaa.com/khaneyeashq

🎥 با زهر کینه گشته‌ای مسموم ز غربتت زهرا شده مغموم ◾️ #شهادت_امام_باقر_علیه‌السلام 🔰 میثم مطیعی http://eitaa.com/khaneyeashq

#حدیث امیرالمومنین امام علی (علیه السلام): هر که #اخلاقش بد باشد،روزی اش تنگ شود؛و هرکه خوش خوی باشد،روزی اش گشاده گردد. 📚غررالحکم حدیث ۸۰۲۳و۸۰۲۴ 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 http://eitaa.com/khaneyeashq

#مدیریت_رفتار قسمت3️⃣ ♦️روش برخورد با همسر عصبانی♦️ 💠دومین #سبک_پاسخگویی به انتقاد، پاسخ‌گویی #منفعلانه است. 🔸در #پاسخ_منفعلانه اعتقاد فرد این است که نیازها و خواسته‌های من نسبت به نیازهای طرف مقابل، اهمیت کمتری دارد و من استحقاق بیان خواسته‌ی خود را ندارم؛ و برعکس باید از خواسته‌های خود صرف‌نظر کنم و تمام تلاش خود را انجام دهم تا دیگران به خواسته‌هایشان برسند. 🔹در این حالت ممکن است صدای فرد ضعیف و #ملتمسانه باشد، بیان خواسته‌هایش را کار بدی بداند. نشانه دیگر این است که فرد تمایل دارد زیاد لبخند بزند، از تماس چشمی خودداری می‌کند، افکار و احساساتش را به‌صورت غیرمستقیم و مبهم بیان می‌کند و به خاطر چیزهایی که می‌گوید، بارها #عذرخواهی می‌کند و برای بیان خواسته‌هایش متکی به دیگران است. ادامه دارد... http://eitaa.com/khaneyeashq