🔷#سلامت
پایین آوردن تب با سیر🧄
🧄سیر یک گیاه فوق العاده با خواص ضد باکتریایی است. تحقیقات نشان می دهد که سیر حاوی سولفیدهای داییل است که این ماده ماهیتی ضد التهابی و ضد قارچی دارد و به کاهش دمای بدن کمک میکند.
🧄یک حبه سیر را خرد کرده و آن را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید؛ اجازه دهید 10 دقیقه بماند و سپس آن را صاف کنید. دستکم روزی دوبار از این محلول بخورید تا دمای بدن شما کاهش یافته و از شر تب خلاص شوید.
#طب_سنتی
۱۲۵۷
🔻زمانی که در خُلق بد هستید، پیاده روی کنید
🔹تحقیقات نشان داده است که ده دقیقه پیاده روی می تواند بلافاصله شیمی مغز را در
جهت افزایش شادی تغییر دهد.
#سلامت
#روانشناسی
#مهارت_زندگی
#خواب_مناسب، یکی از مؤثّرترین موضوعات در #رشد_کودکان است.
✔️ عدم توجّه والدین به این قضیه ممکن است در #سلامت جسمی و رشد قدّی فرزندانشان تأثیر نامطلوب بگذارد.
#رشد_جسمانی_کودک
#خواب_مناسب
🧕#مادرانخوب🌸 👇