#استاد_شجاعی 📌ترس از فرزندآوری نشانه‌ی ضعف توحید و خیانت بزرگ والدین در حق خانواده و جامعه‌ی شیعی است. #سبک_زندگی_اسلامی #دوتا_کافی_نیست #فرزندآوری 🌷خانه ی سبزآبی🌷 @khaneyesabzabi

#سلامتی #سبک_زندگی_اسلامی چاقی، زنگ خطر اسیدی بودن بدن! رفقا! اگه هر کاری می‌کنید و وزنتون پایین نمیاد، شاید مشکل از جای دیگه‌ای باشه! دکتر رابرت دی‌یانگ میگه بدن وقتی اسیدی بشه، برای دفاع از خودش چربی ذخیره می‌کنه. یعنی چربی‌ها مثل سربازای بدن، اسیدها رو محاصره می‌کنن که به بافت‌های سالم آسیب نزنن. ولی خب، نتیجه‌اش میشه چاقی! پس اگه می‌خواید وزن کم کنید، فقط کالری شمردن کافی نیست. باید رژیمتون رو قلیایی‌تر کنید! کمتر غذاهای صنعتی و اسیدی بخورید و بیشتر سراغ سبزیجات، لیمو، آب و غذاهای طبیعی برید. تا وقتی رژیم اسیدی باشه، لاغری یه رؤیای محاله! بدن قلیایی = چربی سوزی راحت‌تر! اگه می‌خوای بدنت از شر چربی‌های اضافی خلاص بشه، باید محیطش رو قلیایی‌تر کنی! یعنی چی؟ یعنی کمتر غذای اسیدی بخور و بیشتر چیزایی که بدن رو قلیایی می‌کنن مصرف کن. چطور بدن رو قلیایی کنیم؟ ✅ صبح‌ها با آب لیمو شروع کن (برعکس چیزی که فکر می‌کنی، لیمو قلیایی‌کنندست!) ✅ سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج، کلم و کرفس رو بیشتر کن ✅ آب بخور، ولی آب معدنی با pH بالا بهتره ✅ قند و نوشابه رو حذف کن ✅ سرکه سیب و سیر مصرف کن ✅ غذاهای صنعتی و فست‌فود رو کم کن (چون حسابی اسیدی‌ان!) ✅ استرس رو کم کن (چون استرس هم بدن رو اسیدی می‌کنه) یه بدن قلیایی، هم سالم‌تره، هم چربی‌هاش راحت‌تر آب میشه! 🚨 با بدن قلیایی به هیچ عنوان حتی احتمال یک درصد هم نداره شما مریض بشید چون تو محیط قلیایی هیچ ویروس بیماری نمیتونه رشد کنه محیط قلیایی بدن یعنی : خداحافظ مریضی خداحافظ سرطان خداحافظ قند و چربی و فشار خون و .... 🌷خانه ی سبزآبی🌷 @khaneyesabzabi

#سبک_زندگی_اسلامی 🌐 مهمترین راز بشریت رو‌میخوام براتون فاش کنم 🔴 این متن یکی از مهمترین نکاتیه که قطعا تو عمرتون میخونید 💠 اگه فقط یه وعده غذا در روز بخوری و هر ماه سه روز روزه بگیری، خیلی کم مریض می‌شی. ولی اگه بخوای هیچ‌وقت مریض نشی، باید یه روز یه وعده بخوری، روز بعدش هیچی نخوری، دوباره روز بعد یه وعده، یعنی یه روز در میون غذا بخوری. تو این حالت، نهایتاً ممکنه هر دو یا سه سال یه‌بار مریض بشی. اما اگه بخوای بری تو یه سطح بالاتر... همونطوری که پدران باستانی زندگی می‌کردن و هزار سال عمر می‌کردن... می‌دونی که از زمان حضرت آدم تا حضرت نوح، میانگین عمر انسان‌ها ۹۱۲ سال بوده؟! (به سال‌های معمولی ما) حضرت آدم موقع مرگ ۹۳۰ سالشون بود حضرت نوح هم ۲۵۰۰ سال زندگی کردن چطوری این‌قدر عمر کردن؟ یه وعده غذا می‌خوردن، سه روز روزه می‌گرفتن، بعد یه وعده دیگه. اگه اینطوری غذا بخوری، هیچ‌وقت مریض نمی‌شی. بدنت هیچ‌وقت فرصت نداره اون‌قدر سم جمع کنه که مریضت کنه. اگه نمی‌خوای مریض شی، بدون این راهشه! تو می‌تونی سالم بمونی... فقط تصمیم بگیر... 🌷خانه ی سبزآبی🌷 @khaneyesabzabi