#سبک_زندگی_اسلامی 🔴 #ساده_باشید 💠 زن و شوهرهایی که برای مهمان، #ساده می‌گیرند، مهمان‌دوست باقی می‌مانند. 💠 وقتی مهمان #سادگی و راحت بودن صاحب‌خانه را مشاهده می‌کند در رفت و آمدهای بعدی احساس #تکلُّف نمی‌کند. 💠 با این روش، به مهمان با زبان غیر مستقیم می‌گویید که اگر ما #مهمان شما شدیم خودتان را به سختی نیندازید. 💠 این #سادگی باعث بیشتر شدن #روابط و صله رحم می‌شود. 💠 گاه به صاحب‌خانه زنگ بزنید و بگویید ما غذای #ساده درست کرده‌ایم و می‌آوریم آنجا تا دور هم میل کنیم. 💠 مهمانی‌ها را برای یکدیگر #سخت نکنیم. 📖 ♥️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 📖 ♥️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#افکار مخربی که #قاتل خاموش #روابط عاشقانه هستند 1. #تلۀ «همه یا هیچ» به نظر شما، همسرتان همیشه اشتباه می کند یا هیچ کاری را درست انجام نمی دهد. مثال: همیشه فکر می کنه حق با اونه! 2. نتیجه گیری #مصیبت بار یکی از زوجین درباره پیامد منفی کارهای طرف مقابل اغراق می کند. مثال: نباید این پول رو خرج می کرد، حالا وضعیت مالی مون خراب می شه! 3. تلۀ «باید» یکی از زوجین تصور می کند که طرف مقابل خواسته اش را برآورده خواهد کرد؛ چون به گمانش او باید از این خواسته باخبر باشد. مثال: تو باید بدونی که من چقدر از فلانی بدم می آد، حتی اگه با خودش بگم و بخندم! 4. #برچسب گذاری شما به شکلی ناعادلانه و با نادیده گرفتن ویژگی های مثبت همسرتان، به او برچسب می زنید. مثال: تو چقدر تنبلی! 5. #سرزنش کردن به شکلی ناعادلانه و غیرمنطقی، همسرتان را به خاطر مشکلات رابطه تان یا مشکلات بزرگ تر سرزنش می کنید. مثال: تو من رو بدبخت کردی! 6. اتصالی احساسی در این وضعیت، یکی از زوجین باور دارد که احساسات و افکار طرف مقابل را نمی توان مدیریت کرد. مثال: اصلا نمی شه با تو حرف زد! 7. #تخیل بیش از اندازه در این وضعیت، شما درباره رفتار همسرتان نتیجه ای منفی می گیرید که پایه و اساس منطقی ندارد. مثال: این روزها خیلی سرش شلوغه، حتما سروگوشش جایی می جنبه! 8. #زرنگ بازی شما سعی می کنید با شناسایی انگیزه پنهانی همسرتان، از او زرنگ تر باشید! مثال: خیلی مهربون شده. حتما می خواد آخر هفته با دوستاش بره بیرون! 9. عذاب سرخوردگی شما بر انتظارات ایدئالی تمرکز می کنید که ریشه در گذشته دارند. مثال: همیشه به فکر پدر و مادرشه. اصلا من براش مهم نیستم! ممکن است برخی از این افکار سمی تا اندازه ای ریشه در حقیقت داشته باشند؛ اما میزان تحریف، اغراق و تمرکز بیش از اندازه ما بر آنها، لذت های رابطه عاشقانه را از بین می برند. توانایی جست وجو و کشف رفتارها و ویژگی های مثبت در شریک عاطفی مان، به غلبه بر افکار مسموم کمک می کند ⛱️@delbrak

#ایده_های_زنونه🦩🌿*-* ✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿ یکی از چیزایی که #اقتدار مرد رو بالا میبره اینه که اگه تصوراتی راجع به خودش داره ما هم به شدت #تاییدش کنیم مثلا اگه فک میکنه توی مشکلات کامپیوتری خیلی #باهوشه ما باید صد برابر این حس رو تایید کنیم ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 👈مثلا بگیم تو باهوش ترین مردی هستی که تا به حال دیدم یا مثلا وقتی میاد درب قوطی کنسرو رو باز کنه بگیم #عجججب زور بازویی ماشالاا هزار الله اکبر آدم غم نداره وقتی مرد تو خونه ش باشه 👈نکته دومی که خیلی از اقایون #خوششون میاد مشورت کردنه ...حتی اگه مطمئنیم چه نظری دارن حتی اگه کار خیلی کوچیکی میخوایم انجام بدیم قبلش بریم بگیم به نظرت در مورد #فلان چیز چیکار کنیم چون تو خیلی با تجربه ای همیشه #راهکارای خوبی داری نظرت برام مهمه 👈یا مثلا وقتی بچه مون اَزمون یه چیزی میپرسه بگیم نظر من اینه... اما باید ببینیم #پدرت چی میگن اون بهتر #میدونه چیکار کنیم در مورد این که چه کارایی #اقتدارشونو زیر سوال میبره ؟؟؟ از دید من #سرزنش کردن خیلی اونا رو میشکنه مثلا یه اشتباهی مرتکب شده و ما به جای این که بگیم فدای سرت ... و برای همه ممکنه پیش بیاد ... 👠میگیم تو همیشه بی عرضه بازی درمیاری ... 👠یا میگیم بازم دردسر درست کردی ... این حرفا برای یه مرد مثل اینه که به یه خانوم بگیم چقد تو زشتی 👈سرزنش کردن توی #روابط خصوصی هم شامل میشه مثلا اگه رفتارمون یه جوری باشه که حس کنه از بودن با اون لذت نمیبریم یا خدای نکرده بگیم تو نمیتونی منو #راضی کنی کلا نابود میشه با این حرف و ممکنه به سمت کسی دیگه کشیده بشه انشالا که همه #خانومای گل هوای اقتدار #قهرمان زندگیشونو داشته باشن✌ 🎀@delbrak1🎀