میلاد حضرت معصومه سلام الله علیها و روز دختر مبارک🌿🌺

🌺امشب اون شبیه که میخونن ملائکه 🌸تولدت مبارکه #سید_رضا_نریمانی 🇵🇸@khate_atash

🌸 خادم حرم حضرت معصومه(سلام الله علیها) حجت الاسلام مومنی 🇵🇸@khate_atash

📃 سه جمله ای که نباید به افراد مضطرب گفت. وقتی کسی دچار اضطراب می‌شود، معمولا دیگران می‌خواهند مفید باشند و برای او کاری انجام دهند؛ اما گاهی حرف‌هایی که فکر می‌کنیم اضطراب یک فرد را کاهش می‌دهند، در واقع وضعیت او را بدتر می‌کنند. 🔸به طور معمول «اضطراب» احساسی ناراحت‌کننده است؛ خوب است خودتان را جای شخص مضطرب قرار دهید و سعی کنید احساسش را درک کرده و به او کمک کنید. اغلب افراد در چنین شرایطی احساس تنهایی می‌کنند. 🌸 مفیدترین حرف‌هایی که در این شرایط می‌توان گفت، جملات و کلمات آرامش‌بخشی هستند که به فرد مضطرب این احساس را القا می‌کنند که شما کنار آن ها هستید. 🔻در همین راستا توجه داشته باشید که از گفتن این سه جمله به افراد مضطرب پرهیز کنید: 1️⃣ نگران نباش، مشکل بزرگی نیست. شاید موضوع موردنظر برای شما جدی نباشد؛ اما برای فرد مضطرب یک مسئله نگران‌کننده است. گفتن جمله «نگران نباش» باعث کم‌اهمیت جلوه دادن موضوع می‌شود و فرد احساس می‌کند که شما گمان می‌کنید او بیش از اندازه حساس است که چنین مشکلی باعث نگرانی و اضطراب او شده است. ✅ این افراد نیاز دارند برای رفع اضطراب خود صحبت کنند تا احساس کنترل بیشتری پیدا کنند؛ پس به آنها گوش کنید. 2️⃣ آرامشت را حفظ کن. معمولا کسی دوست ندارد به او بگویند آرام باش! چه اضطراب داشته باشد چه نداشته باشد. گفتن این جمله فقط باعث بدتر شدن شرایط می‌شود و هیچ احساس حمایتی در فرد ایجاد نمی‌کند. وقتی به کسی می‌گویید آرام باشد، در واقع به او می‌گویید که به کارش ادامه دهد و نمی‌خواهید درباره احساساتش چیزی بدانید. ✅ به جای اینکه به فرد بگویید چه کاری انجام دهد یا چه احساسی داشته باشد، احساس او را بپذیرید و از او بپرسید که چه کمکی از شما ساخته است. 3️⃣ همه چیز درست می‌شود. این عبارت می‌تواند مکالمه شما را با فرد مضطرب قطع کرده و باعث ایجاد احساس تنهایی در او شود. این جمله به شخص القا می‌کند که اطرافیانش نمی‌توانند حامی او باشند و احساساتش را تحمل کنند. در نتیجه، احساس درماندگی به او دست خواهد داد. ✅ برای کمک کردن به فرد مضطرب، اجازه دهید در مورد نگرانی‌هایش صحبت کند. نداشتن فرصت کافی برای صحبت، باعث افزایش اضطراب می‌شود. 🇵🇸@khate_atash

کمال خرازی رئیس شورای راهبردی روابط خارجی جمهوری اسلامی: اگر موجودیت ایران تهدید شود، ناچاریم دکترین هسته‌ای خود را تغییر دهیم 🇵🇸@khate_atash

🔻دستگاه تمام الکترونیک اخذ رای قابل هک شدن نیست رییس ستاد انتخابات استان تهران: 🔹دستگاه اخذ رای الکترونیک ارتباط اینترنتی و اینترانتی ندارد، پس قابل هک شدن نیست. 🔹کارت تعرفه امنیت دارد و مردم مطمئن باشند که کسی از آرای شخصی آنها مطلع نمی‌شود. 🔹صرف ارائه کد ملی برای رای دادن در مرحله دوم کافی نیست و رای دهنده باید یکی از پنج مدرک هویتی را همراه داشته باشد. 🇵🇸@khate_atash

طرح جالب دیوارنگاره میدان انقلاب تهران: جوانی که موشک می‌سازد می‌تواند خودرو هم بسازد صبح امروز جدیدترین طرح دیوارنگاره میدان انقلاب تهران با مضمونی انتقادی و کنایه آمیز به ضعف خودروسازان داخلی اکران شد. مقایسه توان صنعت موشکی کشور و ضعف خودروسازی داخلی از گلایه های مستمر مردم است. 🇵🇸@khate_atash

💔 حالا که روز دختره، یادی کنیم از پدرانی که برای دفاع از این کشور از دخترانشون گذشتند.. 🌹 اسامی شهدایی که در کلیپ یاد شدند به ترتیب: شهید مصطفی صادقی، شهید سعید انصاری، شهید مصطفی صدرزاده، شهید نادر حمید 🇵🇸@khate_atash

عشقولانه❤️❤️‍🩹 🇵🇸@khate_atash

🎥جزئیات جدید از خرابکاری در اصفهان کمال خرازی: عملیات توسط ریز پرنده‌‌هایی اتفاق افتاد که پیش از این به داخل کشور وارد شده بود. 🇵🇸@khate_atash

لحظه پودر شدن بولدوزر ارتش رژیم صهیونیستی 🇵🇸@khate_atash

#مناجات حاج محمود کریمی 🇵🇸@khate_atash

🍃یه بغل خاطره دارم از حرم 🍃که همیشه جون گرفتم ازشون #مهدی_رسولی #شب‌جمعه #شب‌زیارتی‌امام‌حسین❤️ 🇵🇸@khate_atash

دختری که اسکورت رئیس جمهور را در قم متوقف کرد! 🇵🇸@khate_atash

همزمان با ایام برپایی نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران، انتشارات انقلاب اسلامی تصویر جدیدی از حضرت آیت‌الله خامنه‌ای را که در کتابخانه‌ی شخصی ایشان ثبت شده است، منتشر کرد. 🇵🇸@khate_atash

🔹 واکنش مشابه دو دلبر به فرزند شهید! #بیادحاج‌قاسم 🇵🇸@khate_atash

🍃به هوای اباعبدالله 🍃به دعای اباعبدالله #جواد_مقدم 🌷 #صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله 🌙 #شب_جمعه 🇵🇸@khate_atash

دیوارنگار «مُنجیان» در کاراکاس تصویر نقاشی شده بر روی دیواری در پایتخت ونزوئلا، شهید حاج قاسم سلیمانی در کنار هوگو چاوز و همگی در رکاب حضرت مهدی و حضرت مسیح علیهما السلام #بیادحاج‌قاسم 🇵🇸@khate_atash

هذا قبر حسین بن علی الذی قتلوه عطشانا... 🌷 #صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله 🌙 #شب_جمعه 🇵🇸@khate_atash

امـيرالـمؤمـنین علی ❤️علیہ الـسلـام ✍ای فرزند آدم! رزق و روزی دو گونه است: روزیی که تو آن را جویی، و روزیی که تو را می جوید. که اگر به سراغش نروی به سوی تو آید. پس اندوه سال خود را بر اندوه امروزت منه، که برطرف کردن اندوه هر روز از عمر تو را کافی است. اگر سال آینده در شمار عمر تو باشد همانا خدای بزرگ در هر روز سهم تو را خواهد داد، و اگر از شمار عمرت نباشد تو را با اندوه آن، چه کار است؟ که هرگز جوینده ای در گرفتن سهم روزی تو بر تو پیشی نگیرد، و چیره شونده ای بر تو چیره نگردد، و آنچه برای تو مقدّر گشته بی کم و کاست به تو خواهد رسید. حڪمـت ۳۷۹ نـهـج الـبـلاغـہ @khate_atash

🎥 دخترت رو خوشحال کن!😊 🌺 ولادت حضرت معصومه(س) و روز دختر مبارک #استاد_پناهیان @khate_atash

نماهنگ «مثل ستاره‌» حاج عبدالرضا هلالی @khate_atash

زیبائی ببینیم @khate_atash

از درد ترک خورده و از زخم کبودیم... @khate_atash

اخلاق به زبان ساده @khate_atash