پنجشنبه ۲۴ذی‌الحجه 🌼🌸روز مباهله🌸🌼 ۱) روز عید بزرگ #مباهله ۲) سالروز بخشش انگشتر در رکوع و نزول آیه ولایت"انما ولیکم.. " (مائده/۵۵) ۳) سالروز نزول آیه تطهیر و صدور حدیث شریف کساء در جریان مباهله ۴) سالروز نزول سوره مبارکه انسان (هل اتی) در شان پنج تن آل عبا علیهم السلام می باشد. 🌸 این روز بزرگ به محضر قلب عالم امکان امام زمان ارواحنا له الفداء و شیعیان و دوستداران اهل بیت علیهم‌السلام در سرتاسر جهان تبریک و تهنیت باد.💜💚 🔻اعمال #روز_مباهله ☀️ 🔷 غسل 🔷 دورکعت نماز 🔷 خواندن دعای مباهله 🔷 هفتاد بار استغفار 🔷 صدقه دادن 🔷 زیارت امیرالمومنین(علیه‌السلام) 🔷 زیارت جامعه کبیره (که از همه مناسب‌تر است) 🔥 @Moohem

⭕️ پس #با_حجاب_هم_میشه افتخارآفرین شد 🆔 @pedarefetneh 🔜 #پدرفتنه 🆔 @pedarefetneh2 🔜 #پدرفتنه

واگنر به سلاح هسته‌ای مسلح شده است رئیس اطلاعات اوکراین مدعی شد که یوگنی پریگوژین، فرمانده نیروهای شرکت خصوصی واگنر در جریان شورش اخیر به سلاح هسته‌ای دست یافته اند. ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

🎥تلاش دختر خردسال اسیر رمزی العباسی برای درآغوش گردن او در جریان جلسه دادگاهی‌اش در قدس در حالی که دستانش بسته بود و اشغالگران اجازه ندادند که او پدرش را حتی برای لحظه‌ای در آغوش بگیرد. ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

🌷رسول اکرم فرمودند: 🔷قبر هر روز 5 مرتبه انسان را صدا میزند، 1- من خانه فقر هستم با خودتان گنج بیاورید 2- من خانه ترس هستم با خودتان أنیس بیاورید 3- من خانه مارها و عقرب ها هستم با خودتان پادزهر بیاورید 4- من خانه تاریکی ها هستم با خودتان روشنایی بیاورید 5- خانه ریگ ها و خاک ها هستم با خودتان فرش بیاورید۰ گنج : لا اله إلا الله انیس : تلاوت قرآن پادزهر : صدقه ، خیرات چراغ : نماز نماز‍‍شب فرش : عمل صالح اللهم صل علی محمد وال محمد❤️ ➬@Areffane «#اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج»

🔷مرگهای ناگهانی آخرالزمان و هشدار به مومنین! 🌴 امیرالمومنین علی (علیه السلام) فرمودند: در آخر الزمان مرگ های ناگهانی زیاد می شود. 🌟ملک الموت مردم را می رباید... اگر این زمان را درک کردید باید با طهارت بخوابید. ✅سوال کردند: یا امیرالمومنین یعنی با وضو بخوابیم؟ 🌷 حضرت فرمودند: خیر. یعنی ذمّه خودتان را از حق و خلق خلاص کنید.(یعنی حساب خود را صاف و پاک کنید...) 📒از بیانات آیت الله حق شناس ➬@Areffane «#اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج»

🌷علامه مجلسی فرمودند: 🔷 #شب_جمعه مشغول مطالعه بودم، به این دعا رسیدم، بسم الله الرحمن الرحیم، اَلْحَمْدُ لله مِنْ اَوَّلِ الدُّنْیا اِلی فَنائِها وَ مِنَ الآخِرَه اِلی بَقائِها. اَلْحَمْدُاللهِ عَلی کُلِّ نِعْمَه، اَسْتَغْفِرُالله مِنْ کُلِّ ذَنْبٍ وَ اَتُوبُ اِلَیْه، وَ هُوَ اَرْحَمُ الرّاحِمینَ  بعد یک هفته مجدد خواستم، آنرا بخوانم، که در حالت مکاشفه ندایی شنیدم، از ملائکه که ما هنوز از نوشتن ثواب قرائت قبلی فارغ نشده ایم #التماس_دعای_ویژه ➬@Areffane «#اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج»

بچه ها تا حد امکان به اشتراک بگذارید 🥰 پدیده بیولوژیکی (سارکوپنیا) که در سنین پیری در انسان ظاهر می شود چیست؟* سارکوپنی از دست دادن توده عضلانی و قدرت اسکلتی در نتیجه افزایش سن است. وضعیت وحشتناکی است. بیایید سارکوپنیا را کشف کنیم! 1. برای ایجاد عادت ایستادن... فقط ننشین! ...و اگر می توانید بنشینید دراز نکشید! 2. اگر سالمندی مریض شد و در بیمارستان بستری شد، از او استراحت بیشتری نخواهید، یا دراز بکشد و استراحت کند و از رختخواب خارج نشود! دراز کشیدن به مدت یک هفته حداقل 5 درصد از توده عضلانی را از دست می دهد! و پیرمرد نمی تواند عضلات خود را بازیابی کند! معمولا بسیاری از سالمندانی که دستیار استخدام می کنند سریعتر عضله خود را از دست می دهند! 3. سارکوپنی از پوکی استخوان وحشتناک تر است! با پوکی استخوان، فقط باید مراقب باشید که زمین نخورید، در حالی که سارکوپنی نه تنها کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد، بلکه باعث افزایش قند خون به دلیل توده عضلانی ناکافی می شود! 4. سریعترین از دست دادن آتروفی عضلانی در عضلات پاها است! زیرا زمانی که فرد نشسته یا دراز کشیده است، پاها حرکت نمی کنند و قدرت عضلات پاها تحت تاثیر قرار می گیرد... این موضوع اهمیت ویژه ای دارد! شما باید مراقب سارکوپنی باشید! بالا و پایین رفتن از پله ها...دویدن و دوچرخه سواری همگی ورزش های عالی هستند و می توانند حجم عضلانی را افزایش دهند! برای کیفیت زندگی بهتر برای همه در دوران پیری... حرکت کن... ماهیچه هایت را هدر نده!! پیری از پاها شروع می شود! پاهای خود را فعال و قوی نگه دارید!! ▪️ با افزایش سن و پیری روزانه، پاهای ما باید همیشه فعال و قوی بمانند. ▪️اگر فقط 2 هفته پاهای خود را حرکت ندهید، قدرت واقعی پای شما 10 سال کاهش می یابد. بنابراین *ورزش منظم مانند پیاده روی بسیار مهم است*. پاها نوعی ستون هستند که تمام وزن بدن انسان را تحمل می کنند. هر روز پیاده روی کنید. جالب اینجاست که 50 درصد استخوان ها و 50 درصد ماهیچه های یک فرد در پاها هستند. *آیا تو داری راه میروی* بزرگترین و قوی ترین مفاصل و استخوان های بدن انسان نیز در پاها یافت می شود. 70 درصد فعالیت انسان و انرژی سوزی در زندگی انسان توسط دوپاها انجام می شود. * پا مرکز حرکت بدن است *. ▪️ هر دو پا با هم شامل 50 درصد اعصاب بدن انسان، 50 درصد رگ های خونی و 50 درصد از خونی است که در آنها جریان دارد. پیری از پا به بالا شروع می شود ▪️ * ورزش پاها حتی بعد از هفتاد و هشتاد سالگی هم هیچ وقت دیر نیست * ▪️ حداقل 30 تا 40 دقیقه در روز پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان به اندازه کافی ورزش می کنند و از سالم ماندن عضلات پایتان مطمئن شوید. این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده بالای 40 سال خود به اشتراک بگذارید، زیرا همه افراد هر روز بزرگتر می شوند.

🔻دسترسی‌های عجیب threads به اطلاعات گوشی کاربران! 🔹شبکه اجتماعی جدید اینستاگرام که بعنوان رقیب توییتر معرفی شد تقریبا به همه اطلاعات کاربران خود دسترسی دارد. بطوری که کاربر با نصب تردز اجازه دسترسی به تمام اطلاعات خصوصی و آماری خود شامل مخاطبین، تاریخچه جستجو و اطلاعات مرورگر، مصرف اینترنت، مکان، اطلاعات سلامت را میدهد. 🔹شرکت متا با وجود این همه دسترسی به اطلاعات بازهم یک گزینه سایر اطلاعات هم گذاشته است تا مواردی که در فهرست نیامده را در این بخش جمع آوری کند!

🔴 حمله روسیه به پایگاه نظامی ترکیه در حلب سوریه چند کشته و زخمی گزارش شده است

🔴 آخرین تلاش های اردوغان برای ایجاد آشوب در قفقاز 🔹️ بررسی ها نشان میدهد که اردوغان در تلاش است تا ترکیب تیم خود برای ایجاد آشوب در قفقاز و پیشبرد یک بازی علیه منافع ملت ها در این منطقه را تغییر داده و از بازوی دیپلماسی به تداوم استفاده از بازوی اطلاعاتی در این منطقه بهره ببرد..

🔴 منتظران آخرالزمانی پیش خدا محبوبترند... #اخرالزمان

🔴 رسانه‌های غربی درباره محبوبیت روسای جمهور به شما دروغ می‌گویند. واقعیت همین است که می بینید

🔴 آقای رئیسی اینو ادبش میکنی یا خودمون ادب کنیم ؟ توی دولت انقلابی ینفرو اوردی که داره پشت سر هم علیه قوانین اسلام میگه و احکام دین رو تحقیر میکنه، مجلس باید سریعا عزلش کنه!!!!!! #بی_غیرت

🔴 ژنرال صهیونیست: اسرائیل مثل کشتی تایتانیک درحال غرق شدن است! 🔹ژنرال اسحاق بریک: جنگ بعدی یک جنگ کامل خواهد بود، درجنگ بعدی ۳۵۰۰ موشک در روز به سمت ما پرتاب می‌شود، جاده‌ها مسدود خواهد شد 🔹رسانه‌ها حقیقت را از مردم پنهان می‌کنند، در جنگ بعدی شاهد شورش و تیراندازی به هر حرکتی خواهیم بود، بیش از ۴۰۰هزار سلاح برای صهیونیست‌ها وجود دارد. ارتش برای جنگ آماده نیست 🔹ما مثل تایتانیک در‌ راه یک کوه یخ هستیم اما نمیخواهیم بفهمیم

🔴 ایرانی ساکن استرالیا ما از بدبختی هامون برای شما نمیگیم اکثر مردم اینجا افسرده ان #خارج_بدون_سانسور