🩺 آلو بخورید... 💠 آلو به هرشکل ضد یبوست 💠 شستشو دهنده روده 💠 ضد کم خونی است ⚜ خوردن چند عدد آلو و آلو بخارا یک ساعت قبل از شام به تنظیم غلظت خون و کاهش چربی، لاغری و پیشگیری از سکته کمک می کند. #سلامتی رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🔰معوقات کارگران رصد و پیگیری می شود . 🔸معاون سیاسی،امنیتی و‌اجتماعی استاندار در کمیسیون کارگری استان که به منظور پیگیری معوقات کارگران کارخانه اکسید منیزیم سربیشه و شهرداری طبس برگزار شد گفت:حمایت از کار و‌کارگر و‌‌ پیگیری مطالبات ومعوقات آنها باید در شهرستانها و مرکز استان مرتب و مستمر رصد شود . 👇👇👇 https://www.iribnews.ir/00ISrq #خبر رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

⚽️ پرسپولیس به نساجی باخت 🔹 اولین برد نساجی، اولین باخت خانگی‌ پرسپولیس 🔹پرسپولیس ۰ _ ۱ نساجی #لیگ_برتر رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📌خاطره ای شیرین از حال خوب پرواز زائران مشهد مقدس 🔹اسراری _ کارشناس و مدرس هوانوردی 🎬برشی از برنامه #صبحانه #سیما #هوانوردی رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📌روستای نوقند و زیبایی های محصولات آن را ببینید 🎬برشی از برنامه #صبحانه #سیما #گردشگری رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📌چه کنیم تا دیسک کمر نگیریم؟ 🎬برشی از برنامه #سیمای_سلامت #سیما رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📌آیا پرواز های خراسان جنوبی منظم تر و بیشتر خواهد شد؟ 🔹اسراری _ کارشناس و مدرس هوانوردی 🎬برشی از برنامه #صبحانه #سیما #هوانوردی رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📌خبر های خوب برای ورزشکاران بدنسازی از زبان فرهادپور رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان 🎬برشی از برنامه #ورزش_خاوران #سیما #ورزش رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📌دمنوش زنجبیل و فواید آن 🎬برشی از برنامه #صبحانه #سیما #سلامتی رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🔷 چرا خواب خوب شبانه مهم است؟ #سبک_زندگی رسانه مجازی خاوران 📡@khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🎦 *سفیر ایران در سوریه: سفارت ایران در دمشق باز است * #خبر رسانه مجازی خاوران 📡@khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

💫بسم الله الرحمن الرحیم 💫 🌹 سلام صبح بخیر 🌹 #ذکر_روز: یا ذالجلال و الاکرام 💫 یکشنبه ☀️ 18 آذر ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 6 جمادی الثانی ۱۴۴۶ هجری قمری 🌲 8 دسامبر ۲۰۲۴ میلادی رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir