🩺موز غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مهم است و همچنین فیبر نسبتاً بالایی دارد. یک موز متوسط حاوی 3.1 گرم فیبر است. #سلامتی رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

💫بسم الله الرحمن الرحیم 💫 🌹 سلام صبح بخیر 🌹 #ذکر_روز: یا رب العالمین 💫 شنبه ☀️  8 دی ۱۴۰۳ هجری شمسی    🌙 26 جمادی الثانی ۱۴۴۶ هجری قمری 🌲 28 دسامبر ۲۰۲۴ میلادی      رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

#استوری 🌱 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى 🏷 #امام_رضا | #ساعت_عاشقی 📱رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

#جدول_پخش روزانه #شبکه_خاوران 8 دی 1403 برنامه های شبکه خاوران را به صورت زنده از لینک زیر بیننده باشید: http://birjand.irib.ir/tv/live 🏷 #کنداکتور_سیما | #صبح رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🏘 چگونه خانه خود را گرم نگه داریم؟ 🏷 #زمستان |#ایمنی |#دو_درجه_کمتر | #آموزش 📱 رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📺 برنامه سیمای سلامت را از قاب شبکه خاوران بیننده باشید، امروز در برنامه ی سیمای سلامت به موضوع اهمیت اهدای خون و ضرورت کمک به بیماران نیازمند پرداخته شد. 🗓 شنبه، دوشنبه و چهارشنبه ی هر هفته 🕰 حوالی ساعت 10 و بازپخش ساعت 18 همان روز از #شبکه_خاوران 🏷 #سیما | #سیمای_سلامت |#اهدای_خون 📱 رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📺 #پرسمان با موضوع: 🔹حمایت بهزیستی استان از محلات حاشیه نشین و کم برخوردار با حضور: 🔹حسن شرفی ـ مدیر کل بهزیستی استان 🔸شنبه 8 دی 1403 ⏱ساعت 17:05 از شبکه خاوران 🏷 #سیما | #بهزیستی • 📱رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

#تا_سیزده ✳️ بخشی از وصیت نامه سردار سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی 🏷 #روایت_سرباز | #سرباز_وظیفه 📱 رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📌 برنامه های محوری 9 دی را از زبان حجت الاسلام مشرفی رئیس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان بشنوید. 🎬برشی از برنامه #صبحانه 🏷 #سیما | #9_دی | #روز_بصیرت رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🇮🇷🇮🇷مراسم بزرگداشت حماسه نهم دی ۱۴۰۳ در مراکز شهرستان های خراسان جنوبی 🏷 #بصیرت | #جهاد_تبیین | #روز__بصیرت 📱رسانه مجازی خاوران 📡@khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📌نشانه های بالینی بیماری تب برفکی چیست؟ 🏷 #تب_برفکی | #آموزش | #سلامت 📱 رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🔷بارش برف و باران در مناطق غربی و مرکزی کشور 🌨امروز در نیمه جنوبی استان‌های خوزستان و چهارمحال و بختیاری، غرب و جنوب اصفهان، مازندران، قم، شمال استان‌های فارس و بوشهر و ارتفاعات سمنان بارش برف و باران ، رعدوبرق و وزش باد شدید موقتی پیش‌بینی شده است. 🌧فردا بارش پراکنده در مازندران، گلستان، ارتفاعات خراسان شمالی، خراسان رضوی و ارتفاعات مرکزی زاگرس پیش‌بینی می‌شود. 🏷 #هواشناسی 📱 رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

#تلنگر 🐄 تب برفکی از اوج افتاد / دامداران و متولیان واکسیناسیون و نظارت ها را جدی تر بگیرند ♦️بیش از سه هفته است که بیماری #تب_برفکی به جان دام‌های مجتمع دامداری دو هزار رأسی اسلامیه فردوس افتاده و تاکنون ۱۷ رأس گوساله را تلف کرده است. ♦️هر چند متولیان می گویند این بیماری در اسلامیه و سایر دامداری های درگیر استان در حال مهار و کنترل است اما سؤال این است چرا هشدارهای اولیه دامداران جدی گرفته نشد و چرا دیر وارد عمل شد؟ 🔹انتظار از دستگاه قضا این است که با قصور و ترک فعل صورت گرفته در این ماجرا برخورد و جلوی اتفاقات بیشتر و بدتر گرفته شود. 🎬 برشی از برنامه #صبحانه 🔹روزهای شنبه تا چهارشنبه حوالی ساعت ۷ صبح از شبکه خاوران 🏷#سیما | #سلامت_دام| #مطالبه_گری 📱 رسانه مجازی خاوران 📡@khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📺 به افق مدرسه -زنده با موضوع: برنامه های راهبردی دبستان و پیش دبستان با حضور: 🔹دکتر مهدی حسنی ـ معاون آموزش ابتدائی آموزش و‌پرورش خراسان جنوبی 🔸شنبه ۸ دی ۱۴۰۳ ⏱ساعت 19:00 از شبکه خاوران 🏷 #سیما | #آموزش_و_پرورش 📱 رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🔸هم اکنون بیننده باشید: 🔹پروژه نهضت ملی مسکن بیرجند از #شبکه_خاوران لینک #پخش_زنده : https://telewebion.com/live/khavaran 🏷 #نهضت_ملی_مسکن | #روایت_پیشرفت 📱رسانه مجازی خاوران 📡@khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

*🎥 فیلم #سینمایی " ابابیل"* کارگردان: جواد مزدآبادی ✍🏻خلاصه داستان: محور کلی داستان این فیلم، در مورد اغتشاشات و بی‌حرمتی جریان فتنه در عاشورای سال 1388 و ارتباط و هدایت آنها با عوامل خارج از کشور و در ادامه واکنش مردم نسبت به این اقدامات در حماسه نهم دی ماه است.‎ 🗓 8 دی 1403 🕰ساعت 14:30 از #شبکه_خاوران 🏷 #سیما | #سینمایی 📱رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📲 #ریل | بیانات اخیر رهبر انقلاب اسلامی درباره اینکه از دل تهدیدها، فرصت‌ها سر برمی‌آورند ❤️ سخنان شهید حاج قاسم سلیمانی: با تجربه می‌گویم میزان فرصتی که در بحران‌ها وجود دارد، در خود فرصت‌ها نیست. 🏷 #رهبری | #روایت_سرباز | #سرباز_وظیفه | #جهاد_تبیین 📱رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🗒 هفته بصیرت 🏷 #روز_بصیرت | #جهاد_تبیین | #9_دی 📱 رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🔷چطور از کپک زدن خوراکی‌ها جلوگیری کنیم 🏷#آموزش | #سلامت 📱رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📌 ورزشی شهرستان سربیشه روند مثبتی را طی میکند 💠نخعی _ نماینده مردم شهرستان های نهبندان و سربیشه در مجلس شورای اسلامی 🎬برشی از برنامه #ورزش_خاوران 🏷️ #سیما | #ورزش | #سربیشه رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🔰نجات از خودکشی با اقدام به موقع پلیس شهرستان بیرجند 🔸فرمانده انتظامی شهرستان بیرجند از نجات جان دختر جوان که قصد خودکشی داشت در این شهرستان خبر داد. 👇👇 https://www.iribnews.ir/00IX5P #خبر رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

#نگار_خانه 📸عکس ها و فیلم های ارسالی مخاطبین در قاب سیما 📺برشی از برنامه #صبحانه #سیما رسانه مجازی خاوران @khavaran_khj

#جدول_پخش روزانه #شبکه_خاوران 8 دی 1403 برنامه های شبکه خاوران را به صورت زنده از لینک زیر بیننده باشید: http://birjand.irib.ir/tv/live 🏷 #کنداکتور_سیما | #عصر رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📌نحوه شکایت از قصور پزشکی به چه شکل است ؟ 💠 عزیزی _ سرپرست پزشکی قانونی خراسان جنوبی 🎬برشی از برنامه #سیمای_سلامت 🏷️ #سیما | #قصور_پزشکی | #سلامت رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

*😍برمودا با دست پر بازگشت* 🔹برنامه «برمودا» با ترکیبی از مهمانان از امروز ۸ دیماه "شنبه و یکشنبه و دوشنبه‌ها" ساعت ۲۰ روی آنتن شبکه نسیم می‌رود. 🔹این برنامه همچون فصل گذشته، با حضور تلفیقی مهمانان هنری، ورزشی، اجتماعی و سیاسی می‌کوشد گفتگوهایی متفاوت و خاص را روی آنتن ببرد. 🔹شریفی‌نیا از نجف‌زاده درخواست می‌کند سوالات سخت نپرسد! حاج آقا دانشمند از کلیپ‌های خنده‌داری می‌گوید که خودش ساخته، ابراهیم تهامی دریبل آموزش می‌دهد و بهزاد فراهانی از جای خالی دخترش می‌گوید. 🔹«برمودا» با اجرای کامران نجف‌زاده در صدر پر مخاطب‌ترین برنامه‌های گفتگو محور تاریخ تلویزیون قرار گرفته است. 🏷 #برمودا | #رسانه_ملی | #گفتگوی_خاص رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir