┈••••✾•🌿🍏🌿•✾••┈ 🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریها همراه باشید.👇 🩺💊کانال اطلاع رسانی خانه بهداشت🚑 https://eitaa.com/khneebehdasht

📌 آموزش دریافت گواهی عدم سوءپیشینه به صورت غیرحضوری (آنلاین) با توجه به نزدیک شدن زمان ثبت‌نام انتخابات شوراهای اسلامی روستا، یکی از مدارک ضروری برای ثبت‌نام، گواهی عدم سوءپیشینه است. خوشبختانه این گواهی به صورت کاملاً اینترنتی و بدون مراجعه حضوری قابل دریافت است. ✅ مرحله اول: ورود به سامانه ثنا 1️⃣وارد سامانه خدمات الکترونیک قضایی شوید: 🌐 https://adliran.ir 2️⃣روی گزینه گواهی عدم سوء پیشینه کلیک کنید. ✅ مرحله دوم: ثبت‌نام یا ورود به حساب ثنا 🔹 اگر قبلاً در سامانه ثنا ثبت‌نام کرده‌اید: با کد ملی و رمز شخصی وارد شوید. 🔹 اگر ثبت‌نام نکرده‌اید: ابتدا باید ثبت‌نام ثنا را انجام دهید (از طریق دفاتر خدمات قضایی یا ثبت‌نام آنلاین). ✅ مرحله سوم: انتخاب درخواست ثبت گواهی عدم سوءپیشینه بعد از ورود به پنل کاربری: 1️⃣گزینه ثبت گواهی عدم سوءپیشینه را انتخاب کنید. 2️⃣مرجع ارائه گواهی را «به درخواست شخصی» انتخاب نمایید. ✅ مرحله چهارم: پرداخت هزینه در ادامه سامانه شما را به درگاه پرداخت هدایت می‌کند. 💳 هزینه صدور گواهی به صورت آنلاین و به مبلغ ۲۰۰.۰۰۰﷼ پرداخت می‌شود. ✅ مرحله پنجم: دریافت گواهی صادر شده پس از ثبت درخواست، گواهی در مدت چند روز صادر خواهد شد که نتیجه از طریق پیامک اطلاع رسانی خواهد شد و در نهایت از طریق پنل ثنا قابل دریافت است. ⭐ نکته مهم 📌 پیشنهاد می‌شود داوطلبان محترم چند روز قبل از شروع ثبت‌نام انتخابات اقدام کنند تا گواهی به موقع آماده باشد و در روند ثبت‌نام مشکلی ایجاد نشود.

🏮بدون درآمد و با یک دخترِ خاص چطور دوام بیارن؟ این دختر معلولیت ذهنی دارد و علاوه بر آن کم‌شنواست. گاهی بی‌قراری‌ها آن‌قدر شدید می‌شود که به خودش و اطرافیان هم صدمه می‌زند. پدر خانواده ازکارافتاده است و هیچ منبع درآمدی ندارند؛ فشار زندگی و مراقبت از این دختر، واقعاً کمرشکن شده. این خانواده برای اینکه همین روزهای سخت قابل‌تحمل‌تر بشه، به یخچال و لباسشویی نیاز دارن! نیت#عام کنید تا اگه خدا خواست و مبلغ جمع شد، مازادش خرج فرهنگی، معرفی و سایر هزینه‌های خیریه بشه؛ امور خیریه مسجد حضرت قائم(عج)👇 ●

6037997599856011

●

900170000000107026251004

خواص پیاز خام برای کبد چرب ترکیبات پیاز خام به پاکسازی کبد از سموم و کاهش التهاب کمک می‌کنند. همچنین پیاز متابولیسم چربی‌ها را افزایش می‌دهد و منجر به کاهش تجمع چربی در کبد می‌شود. اگر نسبت به بوی پیاز حساس هستید می‌توانید آن را با آبلیمو مصرف کنید. 🍵

پاک سازی کبد و کیسه صفرا با زرشک استفاده از زرشک باعث تقویت کبد می‌شود. کبد وظیفه تصفیه خون، تولید صفرا، سم‌زدایی، هضم چربی ها، تجزیه هورمون‌ها و ذخیره ویتامین‌ها و آهن را بر عهده دارد. 🍵 #

✅ میخک بنوشید 🔸كسانی كه قطره قطره ادرار می‌كنند، برای درمان آن باید چای میخك بنوشند.

♦️دلایل عجیب سردرد که شاید نشنیده باشید 🔹شایع‌ترین نوع سردرد در جهان «سردرد تنشی» است که بیش از یک‌ چهارم جمعیت را درگیر کرده و معمولاً با درد فشاردهنده دوطرفه و گرفتگی عضلات گردن و شانه همراه است. کم‌آبی بدن و کم‌خوابی از عوامل مهم و شایع بروز سردرد هستند. 🔹برخی سردردها منشأ غیرمغزی دارند؛ از دندان‌قروچه و مشکلات فک تا وضعیت نامناسب گردن، عینک نامناسب، لباس‌های تنگ و حتی کوله‌پشتی سنگین./ همشهری ┈••••✾•🌿🍏🌿•✾••┈ 🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریها همراه باشید.👇 🩺💊کانال اطلاع رسانی خانه بهداشت🚑 https://eitaa.com/khneebehdasht

✅ خوندن حداقل یک صفحه #قرآن در طول روز رو فراموش نکنید. 🟢 ذکرهای : ☑️ صلوات ( اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّد ) ☑️ استغفار ( استغفرالله ربی و اتوب إلیه ) ☑️ یونسیه ( لا الهَ إِلاَّ أَنْت سُبْحانَکَ إِنِّی کُنْتُ مِنَ الظَّالِمِین ☑️ ذکر لا اله الا الله ☑️ ذکر ، یا علی مدد ، یا صاحب الزمان 🟢 روزانه صد مرتبه میتونید بگید ، انتخابشم با خودتونه تو ۲۴ ساعت شبانه روز میتونید این ذکرارو بگید ، دوس دارید یکیشو بگید دوس دارید همشو بگید اختیار با خودتونه ، به هیچ عنوان هم وقت گیر نیست خوندن حداقل یک صفحه قرآن و گفتن این ذکرایی که براتون نوشتم ، همچنین نماز اول وقت و دوری از گناه یه #سپر_دفاعی به شدت قوی تو این دوران #آخرالزمان براتون ایجاد میکنه در مقابل #حملات_شیاطین و همچنین یه #پاکسازی کننده قوی هم برای قلبتو هست