باعرض سلام قابل توجه کلیه اهالی محترم روستای سهران ضمن عرض تبریک بمناسبت میلاد حضرت زهرای اظهر (س)دخت نبی مکرم اسلام به همین مناسبت فردا سه شنبه همراه نماز مغرب و عشا برنامه جشنی و مولودی خوانی در مسجد صاحب الزمان (عج)برگذار و اهدای جوایز به قید قرعه به کسانی که به سئوالات در شب‌های دهه فاطمیه جواب صحیح داده اند می‌باشد

🔆 تسکین درد پریود بدون دارو : زنجبیل در بهبود درد قاعدگی مانند اسیدفولیک و ایبوپروفن عمل می‌کند. اگر هم به طعم آن علاقه‌ای ندارید، می‌توانید از کپسول‌های زنجبیل استفاده کنید.

👈🏻چندسالتونه ، میدونید فشار خونتون باید نرمال چند باشه ؟ جدول فشار خون نسبت به سن و سالتان (☝🏻) اگر از بازه نرمال خارج شدید حتما به پزشک مراجعه کنید ❗️ باتوجه به پویش فشار خون و دیابت میتوانید به خانه بهداشت مراجعه نمایید

❗️بهترین زمان بیدار شدن از خواب چه ساعتی است؟ ▫️پزشکان می‌ گویند حدود ساعت ۱۱ شب تا چهار صبح برخی هورمون‌ هایی که برای سلامت بدن بسیار ضروری هستند در خواب ترشح می‌ شوند و اگر فردی در این ساعات بیدار باشد، قطعا این هورمون‌ ها نمی‌ توانند به طور مناسب در بدنش ترشح شوند.

اگر از زردچوبه زیاد استفاده کنید، این ۱۰ اتفاق برایتان می‌افتد سرعت‌بخشی به کاهش وزن آرتریت یا التهاب مفاصل بهبود می‌بخشد ضد افسردگی کمک به کاهش قند خون ضد آلزیمر ضد سرطان جلوگیری از کیست تخمدان ضد کلسترول خون کاهش بیماری‌های قلبی مبارزه با مولکول‌های رادیکالی

💊جایگزین گیاهی قرص سرماخوردگی ! (👇) 🍵 دمکرده دارچین 🍵 دمکرده زنجبیل 🍵 دمکرده پونه کوهی 🍵 دمکرده آویشن شیرازی 🍵 کدو حلوایی بخارپز با دارچین

🌸فاطمه باغ گلاب است خداميداند 🎊فاطمه گوهرناب است خداميداند 🌸فاطمه واژه زيباست،تعجب نكنيد 🎊كرم فاطمه درياست،تعجب نكنيد 🌸فاطمه دخترطاهاست بگويازهرا 🎊فاطمه روح تولاست بگو يازهرا 🌸میلاد مادر خوبیها بانوی دو 🎊عالم حضرت زهرای مرضیہ(س) 🌸و روز بزرگداشت مقام 🎊مادر و زن، بر همه مادران و 🌸زنان و دختران سرزمینم مبارک باد ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌

نشانه‌هایی که می‌گویند کلیه‌ها در معرض خطرند 🔹️درد 🔹️خستگی 🔹️مشکلات خواب 🔹️دشواری در تنفس 🔹️طعم فلزی در دهان 🔹️تورم در دست ها و پاها 🔹️انقباض و گرفتگی‌های عضلانی 🔹️مشکلات سلامت جنسی 🔹️دشواری در تمـرکز 🔹️عوارض پوستی 🔹️تغییرات ادرار 🔹️فشارخون بالا 🔹️تـهـوع 🔹️لرز

✔️قطره آهن تاثیری در پوسیدگی دندان کودک ندارد و فقط باعث سیاه شدن دندان ها می شود برای پیشگیری، دندان های شیرخوار را بلافاصله بعد دادن قطره با پارچه نخی مرطوب تمیز کن همچنین بعداز شیر خوردن کودک باید بلا فاصله دهان و دندان کودک تمیز شود و شیر در دهان کودک نماند

از قدمش گل به گلستان رسید عطر گل یاس به عالم دمید ✨امشب، آسمان مکه آذین بند قدوم دختر خورشید است و کعبه و زمزم و صفا، سرود خوان آمدن کوثر جاری رسول خدایند.✨ 🎊ولادت حضرت فاطمه(س) و روز مادر مبارک هممون باشه🌸 🎥حرم امیرالمؤمنین امام علی علیه السلام در شب ولادت حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها 😍 #میلاد_حضرت_زهرا #نجف

✨الهـی🦋 ✨تو این ✨شب زیبـا🦋 ✨هیـچ قـلبى ✨گرفتہ نباشه🦋 ✨وهرچى خوبیہ ✨خداست براى همه🦋 ✨خـوبان رقم بخوره ✨آرامـــــش مهمـــــون🦋 ✨همیشــــگى دلاتـــــون ✨امشب بهترینها را براتون آرزو دارم🦋 ✨ شبتون بخیر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌