#سلامت_روان_ازدواج_پایدار
"سلامت روان" را می توان در دو عبارت خلاصه کرد:
۱- واقعیت پذیری
۲-مسئولیت پذیری
پذیرش واقعیت به این معناست که فرد توانمندی و قدرت پذیرشِ پیامدهای منطقی و طبیعی رفتارِ خود را داشته باشد. این پیامدها بخشی از دنیای واقعیست و هنگامی که ما پیامدهای رفتار و تصمیماتمان را نمی پذیریم، در واقع واقعیت را انکار می کنیم.
مسئولیت پذیری، یعنی فرد مسئولیت ارضای نیازهای شخصیش را به عهده می گیرد، و در راستای این هدف به نیازهای دیگران تعدی نمی کند و یا اینکه نیازهایش را به هزینه ی دیگران رفع نمی کند.
➰💞➰💞➰💞➰💞➰
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
نکاتی برای سالهای اول زندگی مشترک
1️⃣ زبون همدیگرو یادبگیرید.شما دو جنس،ازدوفرهنگ متفاوتید.تفاوت رفتارهای زنانه ومردانه رودرک کنید. طبیعیه که درابتدای زندگی دچار سوءتفاهماتی بشید.
2️⃣ به حرفای همسرتون خوب گوش کنید ونشون بدیدکه بهش توجه دارید.
3️⃣ درموردخواستههاتون باهمسرتون حرف بزنید.
4️⃣ همسرتون مثل افراد دیگه که میشناسید؛پدر،مادر،دوستان و...نیست. مثل بقیه باهاش رفتارنکنید.
5️⃣ قبل ازاینکه حرف منفی بزنیدیا احساسات بدتون روبیان کنید،باکمی صبروبردباری به درک متقابل برسید.
6️⃣ از زندگی زناشویی انتظارات غیرواقعی نداشته باشین.تخیلات باحقیقت فرق داره.حقیقت روبپذیرین وتصورات فانتزی و رؤیاهای دوران نوجوگنی و کودکیتون رو رها کنید.
7️⃣ درباره خواستههای جنسی،زمان و شکل رابطتون باهم صحبت کنین وبه تفاهم برسید.
8️⃣ حالا که وارد زندگی شدید، زندگیتون رو با برنامهریزی، انتظارات و خواستههای قبلیتون مقایسه نکنید.
9️⃣ خودخواهیهاتون رو کنار بذارید و از جروبحث کردنهای مکرر وبیفایده خودداری کنید.
🔟 درباره چگونگی خرج کردن،پرداخت وامهاو مدیریت مالی زندگیتون باهم به توافق برسید.
➰💞➰💞➰💞➰💞➰
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
🌹💞🌹💞🌹💞🌹
#بانوی_نمونه
از عشقتون سو ء استفاده نکنید.
نزارید عشقی که دوست دارید طرفتون بهتون داشته باشه باعث بشه اون چیزی رو از دست بده و یا بعدا پشیمون بشه. باهاش زیاد در مورد این موضوع حرف بزنید.
☘🌷☘🌷☘🌷☘🌷☘
بیش از خودتون به فکر اون باشید تا به این صورت عشق خودتون رو ثابت کنید.
➰💞➰💞➰💞➰💞➰
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
خوشبختی یعنی
چه دور ،
چه نزدیک ..
هنوز کسی باشد
که بی بهانه
دوستت داشته باشد...!
زندگیتون پر از عشق و محبت 🌺
668.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هیچ شبی
پایان زندگی نیست
از ورای هر شب دوبارہ
خورشید طلوع می کند
و بشارت صبحی دیگر میدهد
این یعنی امید هرگز نمیمیرد
🌙💫 شبتون بخیر 💫🌙
➰💞➰💞➰💞➰💞➰
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
| وَ لا تَمْشِ فِي الْأَرْضِ مَرَحاً
إِنَّكَ لَنْ تَخْرِقَ الْأَرْضَ وَ لَنْ تَبْلُغَ الْجِبالَ طُولًا |
و در زمين با تكبّر و سرمستى راه مرو،
قطعاً تو زمين را نخواهى شكافت
و در بلندى به كوهها
نخواهى رسيد.
📚إسراء_آیه٣٧
#یک_حبه_نور💫
➰💞➰💞➰💞➰💞➰
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
صبح ها🌤
طلوع می کند
"خورشید دلم"،
چشمان آسمان
باز می شود...
عطر میتراود
از گل ها
و چه "عاشقانه"
صبح بخیر ها
در نسیم می رقصند !
سلام 🌹🍃
صبحتون بخیر🥀🍂
و روزتون پر از عشق و امید 🌼🍃
➰💞➰💞➰💞➰💞➰
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور