🧍‌ شناخت تن 🧑‌🦯آگاهی بدنی، سنگ بنای سلامت و شکوفایی فردی است. این امر شامل شناخت عمیق از بدن، درک توانایی‌های فیزیکی و پذیرش اهمیت حفظ و ارتقاء سلامت جسمانی می‌شود. کودکانی که از آگاهی بدنی بالایی برخوردارند، بهتر می‌توانند نیازهای بدن خود را بشناسند و در جهت رفع آن‌ها گام بردارند. این شناخت، زمینه را برای پرورش عادات سالم و پیشگیری از بیماری‌ها فراهم می‌آورد. 🏃‌برای تقویت آگاهی بدنی در کودکان، تشویق آن‌ها به فعالیت‌های ورزشی متنوع، بازی‌های حرکتی و تجربه‌های حسی گوناگون (مانند لمس بافت‌های مختلف یا گوش دادن به صداهای بدن) بسیار راهگشا است. همچنین، صحبت کردن درباره احساسات بدنی و نام‌گذاری اعضای بدن به زبان ساده، به کودکان کمک می‌کند تا ارتباط عمیق‌تری با بدن خود برقرار کنند. #سبک_زندگی #تربیت_فرزند

💢 همسایه‌ آزاری ممنوع امام رضا علیه‌السلام: 📜 ليسَ مِنّا مَن لَمْ يأمن جارُهُ بَوائقَهُ 📖 از ما نيست كسى كه همسايه‌اش از شرّ او در امان نباشد. 📚 عيون أخبارالرِّضا، ج ۲،ص۲۴. 📎 #سبک_زندگی

❌ چرا نمی‌گذارید شوهرتان با دوستانش باشد؟!🤨 دکتر عزیزی #سبک_زندگی #همسر_داری

هنر حل تعارض 📚 فراگیری اصول رفع اختلافات: آموختن روش‌های مسالمت‌آمیز برای مدیریت و حل تعارضات با همسالان و بزرگسالان، یک مهارت حیاتی در روابط انسانی است. این دانش به ما کمک می‌کند تا در فضایی سازنده، اختلافات را به فرصتی برای درک متقابل تبدیل کنیم. 💡 راهکار عملی: برای شروع، با تمرین گوش دادن فعال و همدلانه به دیدگاه طرف مقابل، خود را در موقعیت او قرار دهید. بیان احساسات خود با استفاده از جملات من (مثلاً من احساس می‌کنم... ) به جای سرزنش، می‌تواند فضای گفتگو را بازتر کند. 🤝 یافتن راه‌حل‌های برد-برد: هدف نهایی، رسیدن به توافقی است که منافع همه طرفین را در نظر بگیرد. با صبر و پشتکار در مذاکره، می‌توان تعارضات را به تجربه‌های یادگیری ارزشمندی بدل کرد که روابط را تقویت می‌نماید. #سبک_زندگی #امت_محمدی

🔰 در مقابل لجبازی کودکان اینجوری رفتار کنید! 🔻اولین چیزی که در تربیت بچه‌های ۲ تا ۶ سال خود را نشان می‌دهد، تقابل یا لجبازی است. 🎙 دکتر عزیزی #سبک_زندگی #تفاوت‌_های_فردی

🌴 گرمای خانه آیت‌الله بهجت: 🍃 اگر بخواهیم محیط خانه گرم و باصفا و صمیمی باشد، فقط باید صبر و استقامت و گذشت و چشم پوشی و رأفت را پیشه خود کنیم تا محیط خانه گرم و نورانی باشد. 📚 در محضر بهجت، ج۱، ص۳۰۰. 📎 #سبک_زندگی 📎 #اخلاق

🔶 چیکار کنیم پسرمون دوست داشته باشه با خانواده مسافرت بیاد؟ 🎙 دکتر عزیزی #سبک_زندگی #تربیت_فرزند

🔻 چهار مرحله برای علاقه‌مند شدن فرزند به نماز خواندن 🎙 دکتر عزیزی #نماز #سبک_زندگی

☘️ کنجِ صبر، اختیارِ لُقمان است هر‌که را صبر نیست، حکمت نیست ✍️ سعدی 📎 #شعر_نگاشت 📎 #سبک_زندگی

💢 دعا برای خانواده 🔸 رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا 🔹پروردگارا! از همسران و فرزندانمان روشنی چشم به ما عطا کن، و ما را برای پرهیزگاران پیشوا قرار ده. 🔺 انسان در برابر همسر و فرزند و نسل خود متعهّد است و بايد براى عاقبت نيكوى آن‌ها تلاش و دعا كند و در تربيت علاوه بر علم و تلاش بايد از خدا نيز كمک گرفت. 📚 سوره فرقان، آیه ۷۴. 📎 #ایران_حسین 📎 #پرچم_عزت 📎 #حسین_حسین_شعار_ماست 📎 #آیه_نگاشت 📎 #سبک_زندگی 📎 #خانواده

🌳 ظرفیت ذهن ☘️ ظرفيت فكر و ذهن ما محدود است، پس سعی کن ذهنت را از هر افکار غیرضروری دور نگه‌داری. 📎 #سبک_زندگی 📎 #هفته_وحدت 📎 #امت_احمد

🔸همه ملاک نیستند! چی درسته؟ 🎙 دکتر عزیری #هفته_وحدت #امت_احمد #سبک_زندگی