فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 استوری ولادت حضرت محمد (صلی الله وعلیه وآله)
📎 #میلاد_پیامبر_اکرم
📎 #هفته_وحدت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 استوری ولادت حضرت محمد (صلی الله وعلیه وآله)
📎 #میلاد_پیامبر_اکرم
📎 #هفته_وحدت
⬅️ انتظار یک طناب است.
👈 طنابی که دو جور میشود از آن استفاده کرد. میتوان آن را به دور خودمان ببنیدم و گره بزنیم تا نتوانیم حرکتی بکنیم یا میتوانیم با کمک آن خودمان را به سمت قله ظهور بالا بکشیم.
👈 اگر انتظار را به معنای دست روی دست گذاشتن و صبر بدون عمل معنا کردیم در واقع همان طنابی است که دور خودمان میپیچیم و نمیتوانیم حرکت کنیم، اما اگر آن را به معنای مقدمه چینی و حرکت به سمت جامعه ایده آل امام زمان معنا کردیم، طنابی است که ما را بالا میکشد و به سمت ظهور حضرت حجت نزدیک میکند.
قاتل شادی خود را بشناسید
یکی از بدترین کارها كه باعث ميشه نسبت به خودمون و زندگیمون احساس بدی پیدا کنیم و حس شادیمون رو از بین ببریم مقایسه کردن هست. مقایسه خودمون و زندگیمون، با دیگری.
اگرچه خيلي از افراد معتقدند تا خودمون رو با افراد دیگه در زمینههای مختلف مقایسه نکنیم متوجه نمیشیم چقدر پیشرفت یا پسرفت داشتیم و حتی برخی اونو یه ابزار برای توسعه رفتار اجتماعی میدونن، اما این کار زمانی كه تبدیل ميشه به یه فشار روانی آزاردهنده و باعث به وجود آمدن انواع حس های منفی نسبت به خودمون و زندگیمون در ما میشه دیگه یه مقایسه عادی نیست و اینجاست که ما دائماً در این مقایسه کردن احساس کمبود و کم ارزشی می کنیم، حس های بد و منفی رو به ذهنمون راه میدیم و حتی دستاوردها و نکات مثبت خودمان را نمیبینیم.خبر بد اینکه اگر این روش برامون عادی و درونی بشه به زودی خیلی از دارایی ها مون رو از دست میدیم که اولین و مهم ترینش احساس شادی و رضایت هست.و به تدریج، اعتماد به نفس، عزت نفس و...
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
دلایلی که احساس تنهایی میکنیم
نسبت به خودمون احساس و حال خوبی نداریم و فکر میکنیم که خواستنی و دوست داشتنی نیستیم(حرمت نفس پایین)
نیاز به دوست داشته شدن به صورت باید از سمت دیگری که بیشتر نیاز به جنس مقابل است
اضطراب و ترس از دست دادن که حتی زمانی هم که در رابطه هستیم با خود داریم
باور و احساس عدم اعتماد و اطمینان نسبت به دیگران که نمی توان با آنهاارتباط برقرار کرد چون آسیب زننده هستند
باور به اینکه من بدم و تو بدی(دیگران)پس نتیجه اش می شه رابطه ی بد و همه چیز بد هست
در تحلیل نهایی تنهایی یک حس و حال درونی هست که به معنای واقعی وجود خارجی ندارد و این نگاه و نگرش غلط و آسیبهایی که در طول زندگی زندگی خورده ایم این مفهوم را در ذهن ما ایجاد کرده است.
و وقتی علل و عوامل اون رو بشناسیم و در جهت رفع آنها اقدام کنیم این احساس را تجربه نخواهیم کرد
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
#هردو_بدانیم🌹
همیشه دلخوری ها ونگرانی ها رابه موقع بگوییدحرفهای خودرا باکلام مطرح کنید
نه با رفتار
که ازکلام همان برداشت میشود که
شمامیگویید اما ازرفتارتان هزار برداشت متفاوت!
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
#مردان_بدانند🌹
زنها معمولا با سوال کردن در نظر دارند بستر گفتگوی صمیمانه ای را فراهم کنند
اما مردان تصور میکنند آنها قصد تفتیش دارند
کمی به تفاوتهای وجودی هم با دید مثبت بنگرید.
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
#زنان_بدانند 🌹
✅مردان زنان وسواسی را که دائم غر میزنند
🔻هر چیزی را نمی خورند
🔻و دائم در حال دوا و درمانند
🔻دوست ندارند
🔹زنی می خواهند که راحت و طبیعی زندگی می کند
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
💢 فساد اخلاقی
🍃 اگر مردان، نیاز طبیعی همسران خود به دیده شدن را به درستی پاسخ ندهند، این نیاز به جامعه سرریز میگردد و متعاقبا اجتماع انسانی را به فساد اخلاقی خواهد کشاند.
📎 #خانواده
📎 #جامعه
📎 #همسر
📎 #فساد_اخلاقی
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
🖼 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنیم:
📖حدیث امروز:
✳️ امیرالمومنین امام علی(علیه السلام) :
سوگند به خدایی که هر صدایی را میشنود ، هر کس دلی را شاد کند ؛ خداوند از آن شادی برای او لطفی قرار می دهد که به هنگام مصیبت چون آب زلالی بر او باریدن گرفته و تلخی مصیبت را بزداید.
📗 نهج البلاغه ، حکمت ۲۵۷
🪧تقویم امروز:
📌 چهارشنبه
☀️ ۲۸ شهریور ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۱۴ ربیعالاول ۱۴۴۶ هجری قمری
🎄 18 سپتامبر 2024 میلادی
🔖مناسبت امروز:
💞 ایام هفته وحدت
سلام امام زمانم✋🌸
دوست داشتن شما شیرینترین
اتفاقی است که هر روز رخ میدهد ...
وقتی دلم بوے یاد شما را میگیرد،
وقتی لبم به ذکر نامتان متبرک میشود،
وقتی جانم به محبتتان معطر میگردد
هزار هزار شکوفه در درونم میشکفد،
بهار میشوم، آرام میگیرم
و زنده میگردم ...
من با شما در نهایت خوشبختیام ...
🌷أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🌷
📚یک رابطهی ایدهآل که بتوان بهش افتخار کرد
چیزی فراتر از قراردادِ ترکمانچای و عهدنامه ی گلستان است که آدم بیاید تکهای از جغرافیای تن و روانش را به نامِ کسی سند بزند.
ببین اینکه کسی آدم را برای خودش، برای خودِ خودش بخواهد اصلا چیز بدی نیست.
ولی اینکه بیایی برای کسی مرز تعیین کنی، خط قرمز بکشی و حتی قهر کنی که چرا دختر یا پسر فامیلت تو پیجِ اینستاگرامته؟ یا اینکه حتی آمارِ مخاطبین دفترچه تلفن طرف را هم داری، اصلا بیانگرِ حواس جمع بودن نیست... اوایل قربان صدقهی غیرت و انحصارطلبیات میروند و تو هم کلی خوش خوشانت! خواهد بود که خداروشکر درکم میکند. ولی زمان که میگذرد شخصی که موردِ این همه توجه تو قرار گرفته،
احساس حبس بودن میکند.
.
عمق فاجعه را میفهمی؟
تو قصد داشتی عشقت برای خودت باشد ولی کار به جایی میرسد که او حس میکند زندانیِ توست و تو کدام زندانیای را دیدهای که خیالِ آزادی به سرش نزند..؟
بد نیست بین ما جا بیفتد گاهی هم فاصله بگیریم، گاهی طرفمان را باز بگذاریم و بعد ببینیم برمی گردد یا نه.
باید قبول کرد عشق مالکیت نیست که تو به کسی بگویی "فلانی تو مالِ منی" نه این اصلا درست نیست.
عشق این است که فلانی حتی اگر هزارتا بهتر و رنگارنگ تر از تو دید باز هم خودش را "متعلق" به تو بداند. تعلق و مالکیت زمین تا آسمان فرق دارند.. بد نیست هر از گاهی درهای رابطه را باز کنی، این پرنده اگر جلد تو باشد، پریدنی نیست.
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
در مقابله با مسائل زندگی
آرام و صبور باشيد
به خداوند شكايت نكنيد
نگران آينده نباشيد
به خدا اعتماد كنيد
و همه چيز را به بزرگی و عشق او بسپاريد
خداوند از همه مسائل ما بزرگ تر است
خدا راه حل مسائل ما را بهتر ميداند
خدا از درون ما باخبر است
مشكلات را از تخت پادشاهی پايين بكشيد
و به خود بگوييد
"خدا از همه چيز بزرگتر است"
" خدا بر همه چيز تواناست"
" خدا از همه چيز آگاه است"
پس رها كنيد و رها شويد
خداوند ، با همه عظمت و شكوهش
با همه بخشش و مهربانی اش
با همه بزرگي و عشق خدايی اش
همراه و يار و ياور ماست
خود گفته است :
" فَإِنِّی قَرِیبٌ أُجِیبُ"
او به ما بسيار نزديك است و ما را اجابت مي كند .
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
💕💖💕💖
#هردو_بدانیم 🌹
🔴 هنگام مشاجره با همسرمان چطور رفتار کنیم که رابطهمان خراب نشود؟
🔹از بحث فرار نکنید یا طفره نروید:
🔸طفره رفتن از حل مسائل، آنها را از تپهای کوچک به کوهی از مشکلات تبدیل خواهد کرد و هر چیزی به دعوایی بزرگ تبدیل میشود.
🔹تفاوتهایتان را بپذیرید
🔸در اغلب اوقات ممکن است که برای مسئلهی شما پاسخی مشخص وجود نداشته باشد. گرچه ممکن است که شما دیدگاههایی کاملا متضاد داشته باشید، اما دیدگاههای هر دوی شما ارزشمند هستند و باید به آنها توجه شود.
🔹واکنشتان را کنترل کنید:
🔸هنگامی که خشمگین هستید و بعد سروکلهی سایر احساسات منفی پیدا میشود، وقفهای در بحثتان ایجاد کنید و خودتان را آرام کنید. بحث در اوج عصبانیت نتیجهای جز دلخوری و دلشکستگی نخواهد داشت.
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
با ارزش ترین چیز در زندگی
این نیست که چه چیزهایی را داریم؛
بلکه این است که چه
کسانی را داریم
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر این یک خُلق، در کسی وجود داشت؛ باهاش ازدواج نکنید
#کلیپ
#استاد_شجاعی
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
طرد شدگی
احساس طرد شدگی و طرد مثل نیرویی میمونه که میتونه باعث انسجام یک رابطه بشه و یااینکه رابطه رو خراب کنه.
به محض اینکه فرد نسبت به شخصی احساس تعلق پیدا کنه و علاقمند بشه، این نیرو شروع بهکار میکنه.
فرد بخاطر نگرانی و ترس از طرد شدن، به تنظیم رابطه با فرد دیگه ای میپردازه و سعی میکنه برای بهبود روابط و ایجاد احساس تعلق تلاش کنه و قوانین یک رابطه سالم رو مورد نظر قرار بده. در نتیجه فرد از ترس طرد شدن، یا وارد هیچ رابطه عاطفی نمیشه و یا اینکه تو رابطه خودش سعی میکنه با تمام اطمینان و تمام وجود وارد نشه تا در صورت طرد شدن ضربه نخوره و بهقولی از قبل آماده طرد شدن باشه.
و یا اینکه فرد در رابطه عاطفی انقدر ناایمنه که دائماً از راه های مختلف از شریک عاطفیش میخواد که اون رو مطمئن کنه و رفتارهایی ازش سر میزنه که برای طرف مقابل آزار دهندست . این رفتارهای آزار دهنده شریک عاطفی رو خسته و آزرده میکنه و از رابطه کنار میکشه.
تو بزرگسالی، فرد دیگه ای میتونه شما رو ترک کنه ولی کسی نمیتونه احساس طرد شدگی به شما بده. احساس طرد شدگی تو بزرگسالی امری درونیه و شما میتونید با تمرکز رو خودتون و عدم انتظار از دیگران، زخمتون رو التیام بدید. انتظار تأیید از دیگران، احساس طرد شدگی رو در شما تقویت میکنه. تلاش کنید تا با توجه به درون خودتون، آرامش کسب کنید. بهجای تکیه و تمرکز بر تأیید و توجه از طرف دیگران، به کودک درونتون عشق و محبت بدید.
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
همه ما در روابط ميان فردى و يا زندگى مشتركمان دچار اشتباهاتى شده ايم كه باعث ناراحتى دوستان، همسر و... شده است.
✖ شوخى بي مزه در جمع، انتقاد بی موقع، سوء برداشت، توهين، بى احترامى ، زير قول زدن...
♦ مهم این است که وقتى اشتباهى می كنيم، دلى را می شكنيم، حرفى می زنيم كه كدورت ايجاد مى كند چطور برخورد كنيم؟ چگونه عذرخواهى كنيم؟!
🔺 اگر فكر می كنيد كه تنها با گفتن ببخشيد قائله ختم خواهد شد و طرفتان موظف است كه اشتباه شما را ببخشد و فراموش كند و همه چيز تمام شود سخت در اشتباه هستيد!
✳ اگر خواهان سر و سامان دادن رابطه تان هستيد، لازم است كه مولفه های يک عذرخواهى خوب را ياد بگيريد،
۱-بيان تأسف
۲-توضيح اينكه چطور اينگونه شد
۳-قبول مسئوليت
۴-بيان پشيمانى
۵-پيشنهادى براى جبران
۶-درخواست بخشش
👈 با بکار بستن مولفه های عذرخواهی خوب و در کنار آن یادگیری مهارتهایی مانند:
🔹 کنترل خشم🔹همدلی( خود را جای طرف مقابل گذاشتن و دنیا را از چشم او دیدن)، 🔹در زمان عصبانیت تصمیم نگرفتن و اقدام به عمل نکردن🔹پرهیز از تعقل نمایی ( من خیلی بهتر از تو متوجه مسائل می شوم و تو خوب درک نمی کنی...)
و مانند اینها....
می توان به تداوم ، استحکام و همچنین آینده خوب یک رابطه امیدوار بود
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
وقتی در روابط بین فردی ارتباط هيجانی برقرار باشد
اين اطمينان را به شما می دهد كه شما هرزمانی كه لازم باشد، می توانيد به طرف مقابلتان دسترسی داشته باشيد و به او نزديك شويد.
🔹در اين صورت، شما احساس می كنيد او از نظر
" هيجانی " كاملا كنار شماست و ارتباط هيجانی قوی بين شما برقرار است.
💠افرادی که احساس " ارتباط هيجانی " قوی دارند یا
🔹زوج هايی كه دلبستگی ايمن دارند، با تجربه هايی مثل، جنگ، بيماری های مختلف، و... به خوبی كنار
می آيند.
♦️ افرادی كه پاسخدهی هيجانی بالاتری دارند، به بيماری های قلبی و... كمتر دچار می شوند.
💠 دلبستگی ایمن یا احساسِ امنيت در رابطه ، به افراد " اعتمادبه نفس " بيشتری می دهد، دنيا را جایِ قشنگ تری می كند و زوجین احساس راحتی بيشتری می كنند، باعث می شود با استرس های روزمره، بهتر كنار بيايند و سلامتی فيزيكی و روانی بهتری را برای به ارمغان می آورد.
🔹خبر خوبتر اينكه، امروز، ما نه تنها اين ها را
می دانيم، بلكه می دانيم چطور دلبستگی ايمن اتفاق می افتد.
💠اگر احساس می كنيد كه لازم است روی رابطه تان كار كنيد و آن را بهبود دهید، لحظه ای درنگ نكنيد. از هر منبع مفيدی استفاده كنيد: يك كتاب خوب، يك مقاله جالب، يك پُست كاربردی، تجربه يك دوست قابل اعتماد، يك درمانگر حرفه ای
برای بهتر کردن رابطه خوب.........
شروع کنید..
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلامِ صبح ،
طلایے ترین کلیــد
براے ورود بہ قلبهاست...
پس صمیمےترین سلام
تقدیم بہ شما مهربان ها
امیدوارم کہ طلـوع امروز
آغاز خوشے هایتان بــاشد
سلام صبح بخیر☀️
روزتون زیبا و سرشار از انگیزه
📸 ازدواج مایه آرامش
آیات متعددی از قرآن کریم مومنان را به ازدواج و تشکیل خانواده ترغیب مینماید. خداوند در آیه ۲۱ سوره روم میفرماید: و از نشانههای قدرت و ربوبیت او این است که برای شما از جنس خودتان همسرانی آفرید تا در کنارشان آرامش یابید و در میان شما دوستی و مهربانی قرار داد؛ یقینا در این کار شگفت انگیز نشانههایی است برای مردمی که میاندیشند.[۱]
برخلاف برخی ادیان از منظر اسلام، ازدواج عامل قرب به پروردگار و زمینه ساز دوری از شیطان و هوای نفس است. خداوند کریم ازدواج را مایه آرامش و مهربانی دانسته و الفت و مودت میان همسران، را نشانه لطف و قدرت خود میداند.
در منطق قرآن هدف اصلی از ازدواج، رسیدن به آرامش روحی است که منشا آن زنان هستند امام سجاد نیز میفرمایند: حق زن این است که بدانی خداوند متعال او را مایه آرامش و انس تو قرار داده است و بدانی که این نعمتی است که خداوند به تو داده؛ پس او را گرامی داری و با وی نرمخو باشی.[۲] همچنین ازدواج ایجاد زمینه برای بندگی بهتر خداوند است.
پینوشت:
[۱]. سوره روم، آیه۲۱
[۲]. من لا یحضره الفقیه، ج۲، ص۶۲۱، ح۳۲۱۴
📎 #ازدواج
📎 #سبک_زندگی