🌾🍁 #توصيه_سلامتي: مضرات نخوردن صبحانه❗️ _چاقی و لرزش دست _بوی بد دهان _کاهش حافظه _کاهش قند خون _افزایش ضربان قلب _کاهش سطح خلق و خو _احساس گرسنگی مداوم

همراه غذای پرچرب سماق مصرف کنید که از چاقی پیشگیری میکند ! برای این که شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی های این ناحیه راحت شید، بهتر است بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایی خوری «سماق» به همراه آب بخورید، این کار باعث گرفته شدن چربی غذا می‌شود( دقت کنید طبع سماق سرد و کسایی که طبع بدنشون سرده باید حواسشون باشه )

هنگام سرماخوردگی به زور به بچه ها غذا ندید❗️ شاید برایتان عجیب باشد اما کم اشتهایی در حین سرماخوردگی یک فرآیند سودمند در جهت پاکسازی دستگاه تنفس و بهبودی بشمار میرود و ..

آب برنج دوست دستگاه گوارش آب برنج به هضم غذا کمک می‌کند. به این ترتیب که به عملکرد خوب روده‌ها کمک کرده، از آن محافظت و از نفخ جلوگیری می‌کند. این نوشیدنی همچنین برای مقابله با اسهال و تأمین دوباره آب بدن مؤثر است. نتایج چند پژوهش نشان می‌دهد برنج و بویژه آب برنج برای درمان اسهال مؤثر است. در صورت برطرف نشدن مشکل، احتمال دارد اسهال شما به دلیل وجود باکتری یا ویروس بوده، در این صورت حتماً به پزشک مراجعه کنید.

حتما دقت بفرمایید چه اشتباهات عجیبی در تلفظ نماز میکنیم

🕋 #لحظات_ملکوتی #اذان_ظهر_افق_تهران امام علی علیه السلام فرمودند: هنگامی که انسان در حال #نماز است، اندام و جامه او و هر چه پیرامون اوست، #خدا را #تسبیح می‌گویند. 📚 میزان الحکمه، ج ۵،ص ۳۷۷ #نکته_های_زندگی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#مواد_مغذی تخم مرغ ☸ #پروتئین و #مواد مغذی موجود در تخم مرغ آن را تبدیل به یکی از بهترین غذاها برای باهوش شدن #مغز کودک تبدیل کرده است. برای این‌که اثربخشی تخم مرغ بر #مغز و رشد #ذهنی کودک بیشتر شود بهتر است تخم مرغ را به این ترتیب سرو کنید: تخم مرغ را با مقداری #شیر، نمک و فلفل مخلوط کنید و سپس در مقدار مناسب کرده تفت دهید. ☸تخم مرغ آماده شده را با نان تستی که از #غلات کامل تهیه شده سرو کنید. این غذا می‌تواند خوراک صبحانه، #ناهار و شام کودک باشد. اگر این وعده برای صبحانه سرو شود تا ساعات طولانی کودک را سیر نگه می‌دارد و در نتیجه هله هوله و خوراکی‌های سرشار از #قند و #شکر از سبد غذایی کودک حذف می‌شوند.

#همسرداری ♦️ #دعوت-همسر-کاهل‌نماز-به-نماز 💢راهکار : 🔹 هر اندازه میتوانید به همسرتان #محبت کنید و نماز خوان نبودنش را مجوز کم کردن محبت نکنید. 🔸 #دلیل نماز نخواندنش را بیابید، مثلا اگر به دلیل #سستی_اعتقادات است، خود را از نظر اعتقادی قوی کنید وبا او به بحث بنشينيد.یا اگر به جهت #بدبین‌بودن_به_نمازخوان‌ها است، تلاش کنید با اصلاح رفتار خود این تصویر را در ذهن او تغییر دهید. 🔹 #طعم_معنویت را به او بچشانیم با بردباری،گذشت، احترام، تواضع که همه رفتار های معنوی هستند. 🔸برایش #دعا کنید.

هفت مورد از هفت خان رستم #انگیزشی

جواب فردا .......وقت تمام شد

علی زند وکیلی 📞🎶🎵 دنیای بی رحم ....🎼🎼 شبتون خوش 🌙⭐