#اوتمیل یک صبحانه مقویه که از جو دو سر و آب یا شیر تهیه میشه. اوتمیل از معدود غذاهای راحتیه که علاوه بر لذیذ بودن بسیار مغذیه. این غذای خوش طعم و مفید رو میتونید تو وعدهی صبحانه میل کنید
مواد لازم برای تهیه اوتمیل
جو دوسر یک فنجان
شیر :۲ فنجان
موز خوردشده شده: ۱ عدد متوسط
توت فرنگی خورد شده دوعدد
عصاره وانیل: نصف قاشق چایخوری
دارچین آسیاب شده: نصف قاشق چایخوری
نمک: به مقدار کافی طرز تهیه
کره ی بادام زمینی ی ق غ
برای آماده کردن اوتمیل کافیه به روش زیر عمل کنید: همه مواد رو تو یه ظرف کوچک ترکیب کنید. حالا ظرف رو روی حرارت متوسط بذارید تا جوش بیاد. حرارت رو کم کنید. به مدت ده تا 15 دقیقه بذارید بمونه تا غلیظ بشه. تو این مدت مواد رو مرتب هم بزنید. وقتی مواد به اندازهی کافی قوام پیدا کرد، اون رو از روی حرارت بردارید و بلافاصله سرو کنید
میتونید اوتمیل رو با موز ی، شیره انگور، کره بادام زمینی، انواع مغزیجات ویا اینکه باهر میوه ایی دوست دارید تزئین کنید
#خوشمزه_های_ناب👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1618346271C4f16a7c53f
🍩🎂🍛🥗🌮🍤🍟🍕
#هنر_سرآشپزان_برتر