♦️سلام
💠امروز شنبه 15 دی ماه
💠سوم رجب
💠روزهاتون، لحظاتتون پر از نور بهشتی...
💠صبح شنبهتون بخیر
🔹 شنبه روز تلاش وهمت و پشتکاره
🏴🌼🏴🌸🏴🌼🌺🌸🌻
https://eitaa.com/khyaboon_day
🔷دوست داشتن(مثبت نگری)
مثل عطر نان سر صبح است
بہ زندگے برڪت میبخشد ...
باید مدام کوک کرد؛دلی را که از خستگی روزگارصدایش ناموزون است؛
باید جان را نواخت؛چه به سرود، چه به سکوت و امید،آوازیست که هر روز باید خواند.و سکوت تنها موسیقی زندگی مان شد
در سمفونی زندگی فرقی نمیکند رهبر ارکستر باشی یا تماشاگر!
اگر میخواهی از نوای دلنشین زندگی لذت ببری بهترست مسئولانه رفتار کنی!
دل که رنجید از کسی خرسند کردن مشکل است ؛شیشهی بشکسته را پیوند کردن مشکل است
کوه را با آن بزرگی میتوان هموار کرد؛حرف ناهموار را هموار کردن مشکل است ...!
🏴🌼🏴🌸🏴🌼🌺🌸🌻
https://eitaa.com/khyaboon_day
♦️سلام
🏴 امروز یکشنبه
🏴بیستم پنچم آذر ماه 1403
🏴روزهاتون، لحظاتتون بهشتی...
🏴صبح تون بخیر
🏴امروز وفات حضرت ام البنین تسلیت عرض می کنم .
🏴اللهم عجل لولیک الفرج...🤲
🏴🌼🌸☘🌻🌺🌹🥀🌷
https://eitaa.com/khyaboon_day
هدایت شده از درمانگاه شهریار
🔷چرا حتی در تابستان هم بدون پتو خوابمون نمیبره؟! 🤔
🔸ما موجودات خون گرمی هستیم که سرما کیفیت خواب مارو بهم میریزه، مک گین میگوید بدن ما در هنگام خواب به دلیل عدم فعالیت دمای پایینی رو تجربه میکنه و پتو از سرد شدنمون جلو گیری میکنه
🔹جالبه بدونین همون هورمون هایی که وقتی یک نفر بغلمون میکنه مثل سروتونین که باعث آرامش و کم شدن اضطرابمون میشه، یه پتو هم همون نقش رو برای ما ایجاد میکنه و هرچقدر سنگین تر باشه حس بهتری القا میکند
https://eitaa.com/shahriar_clinic
هدایت شده از درمانگاه شهریار
چگونه با سوزش سر دل مبارزه کنیم؟
🔷از پرخوری پرهیز کنید. در عوض، وعدههای غذایی کوچکتر و مکرر (هر ۲ تا ۳ ساعت) بخورید.
🔸بعد از غذا پیاده روی کنید. این کار ممکن است به نگه داشتن اسیدها در معده که به آن تعلق دارند، کمک کند.
🔹درست قبل از خواب شام نخورید (یا بعد از ناهار چرت نزنید). وقتی میخوابید، سعی کنید سر خود را بالا ببرید. اجازه دهید گرانش به جلوگیری از بازگشت اسید کمک کند.
https://eitaa.com/shahriar_clinic
AUD-20151211-WA0005.mp3
9.49M
سلام
روضه اربعین...
مرثیه خوان.حاج علی مالکی نژاد..قم
التماس دعا..
ســلام
روزتون پراز خیر و برکت
🗓 امروز پنجشنبه
☀️ 16 شهریور ١۴٠٢ ه. ش
🌙 21 صفر ١۴۴۵ ه.ق
🌲 7 سپتامبر ٢٠٢٣ ميلادی
🏴🌼🌸🌷🌼🌸🌺
https://eitaa.com/khyaboon_day
♦️بر چهرۀ پر ز نور مهدی صلوات
🔹بر جان و دل صبور مهدی صلوات
تا امر فرج شود مهیّا ، بفرست
هر فرج و ظهور مهدی صلوات
🔸⚘️اللّهُمَّصَلِّعَلي مُحَمَّدوَآلِمُحَمَّد وَعَجِّلفَرَجَهُــم
پنجشنبه است و ياد درگذشتگان
🌹 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ
🔸امـروز هـمان روزی است که اهالی سفر کرده از دنیا چشم انتظار عزیزانشان هستند دستشان ازدنیا ڪوتاه است ومحتاج یادڪردن
ماهستند با ذکر فاتحه و صلوات روحشان را شاد کنیم
🌹سلام صبحتون به خیر و نیکی سلامت و تندرست باشید .
🏴🥀🌺🌻☘🌼🌸💐🌹
https://eitaa.com/khyaboon_day
🔷 چین استفاده از آیفون را برای مقامات دولت ممنوع کرد
🔸والاستریت ژورنال میگوید چین به مقامات حاضر در سازمانهای اصلی دولت دستور داده است از آیفون و سایر دستگاههای خارجی برای کار استفاده نکنند.
🔹 بهموجب قانون جدید، مقامات چین حتی اجازه ندارند این دستگاهها را به دفتر کار ببرند.
🔹فعلا مشخص نیست که ممنوعیت استفاده از آیفون شامل کدام نهادهای دولتی چین میشود و چقدر گسترده است.
🔹ممنوعیت استفاده از آیفون برای مقامات چین درحالی رسانهای میشود که اپل میخواهد هفتهی آینده جدیدترین مدل از گوشیهایش را رونمایی کند.
🔸چین یک از بزرگترین بازارهای اپل است و تقریبا یکپنجم درآمد این شرکت را ثبت میکند.
🌺🌻🌸🌹💐🌷💐
https://eitaa.com/khyaboon_day
🔷جمعه 17شهریور | سنبله ۱۴۰۲
🔸 22 صفر ۱۴۴۵
🔹 8 سپتامبر 2023
🌹 امروز متعلق است به:
🔸صاحب العصر و الزمان حضرت حجة بن الحسن العسكري عليهما السّلام
🔷 روزشمار:
🏴6 روز تا شهادت حضرت رسول و امام حسن علیهما السلام
🏴8 روز تا شهادت امام رضا علیه السلام
🟢 #ذکر روز #جمعه ۱۰۰ مرتبه: اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ؛ خدایا بر محمد و آل محمد درود فرست و در فرج ایشان تعجیل فرما.
❇️ #ذکر روز #جمعه به اسم #امام_زمان است و در کنار این ذکر میتوانید در روز #جمعه #زیارت_امام_زمان را نیز بخوانید. خواندن ذکر روز #جمعه #باعث_عزیزتر شدن میشود.
🌹هفده شهریور، از ایام الله است...
◼️17شهریور57،جنایت رژیم پهلوی در به خاک و خون کشیدن مردم در روز جمعه تسلیت باد 🌹
✅ برای #حجامت و #خون دادن روز خوبی است.
✅ برای #اصلاح #سر و #صورت روز خوبی است.
✅ برای گرفتن #ناخن روز خوبی است.
✅ برای #مسافرت رفتن روز خوبی است.
✅ زمان استخاره از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است.
🔸امروز روز مبارکی است.
🔸امروز برای شروع کارها خوب است.
🔸دید وبازدید با دوستان و خویشاوندان خوب است.
🔸کسی که در این روز بیمار شود خیلی زود بهبود یابد.
🔹کسی که امروز گم شود، خیلی زود پیدا میشود.
🔹قرض دادن و قرض گرفتن پسندیده است.
🔸صدقه دادن خوب است.
🌺🌻🌸🌹💐🌷💐
https://eitaa.com/khyaboon_day
♦️بنام خدای مهربان
از هر چه می رود سخن دوست خوش ترست
🔹پیغام آشنا نفس روح پرورست
هرگز وجود حاضر غایب شنیده ای
من در میان جمع و دلم جای دیگرست
شاهد که در میان نبود شمع گو بمیر
چون هست اگر چراغ نباشد منورست
ابنای روزگار به صحرا روند و باغ
صحرا و باغ زنده دلان کوی دلبرست
جان میروم که در قدم اندازمش ز شوق
درماندهام هنوز که نزلی محقرست
کاش آن به خشم رفته ما آشتی کنان
باز آمدی که دیده مشتاق بر درست
جانا دلم چو عود بر آتش بسوختی
وین دم که میزنم ز غمت دود مجمرست
شبهای بی توام شب گورست در خیال
ور بی تو بامداد کنم روز محشرست
گیسوت عنبرینه گردن تمام بود
معشوق خوبروی چه محتاج زیورست
سعدی خیال بیهده بستی امید وصل
هجرت بکشت و وصل هنوزت مصورست
زنهار از این امید درازت که در دلست
هیهات از این خیال محالت که در سرست
درودبر شما یاران عزیزتر از جان،
صبحتان بخیر ونیکی،
آدینتون زیبا وبا برکت همراه با شادی
🥀🌺🌻☘🍁💐🌸🌼🌹
https://eitaa.com/khyaboon_day
هدایت شده از درمانگاه شهریار
🔷چند عادت غذایی مفید👌👇
🔸روز را با میوه شروع کنیم
🔹بگذاریم دمنوش! ما اندکی خنک شود
🔸کشمش را جایگزین قند کنیم
🔹با نوشابه قهر کنیم
🔸برنج مان را آبکش نکنیم
🔹نان سفید استفاده نکنیم
🔸با روغن کنجد و زیتون آشپزی کنیم
🔹سیر و پیاز رو در برنامه غذایمان بگنجانیم
🔸آب زیاد بخوریم
🔹چیپس نخوریم
🔸ماهی بخوریم
🔹با کالباس و سوسیس سرسنگین باشیم
🔸ناهار را کم کنیم (اما هیچ وعده ای را حذف نکنیم)
🔹غذا را خوب بجویم
🔸نمکدان ها را در ویترین بزاریم (به جز اول و آخر غذا که کمی نمک بخوریم)
🔹از ماست کم چرب غافل نشویم
🔸گوجه فرنگی خور باشیم
🔹دیر شام نخوریم
🔸زیاد تعارف نکنیم و تعارف نشویم
🔹ورزش و نرمش تو برنامه روزانه داشته باشیم.
https://eitaa.com/shahriar_clinic