#چهارشنبه #روانشناسی 🪞 *. : ｡✿ * ﾟ * .: ｡ ✿ * ﾟ * . : ｡ ✿ * 🔸گاهی فقط بايد ديدگاهمان را عوض كنيم تا نگوييم : "فرزندم لجباز است " ▫️بگوييم: "به دنبال استقلال است او دارد "من" وجودی خويش را می شناسد و هويت خود را پيدا می كند و من خوشحالم كه مي تواند "نه" بگويد و توانايی مخالفت و ابراز عقيده اش را دارد. ▫️بسياری از مشكلات و مسائل بين والدين و فرزندان ناشی از سوء تفاهم است. كودك به دنبال امنيت در آغوش مادر می گردد و مادر گمان مي كند كودك "بغلی" شده ... ▫️كودك از وحشت ديدن يك برنامه تلويزيونی شبها به اتاق والدين پناه می برد و ظن پدر اين است كه او وابسته شده و در اين مورد خاص هم به كودكی كه در جست و جوی خودشناسی است برچسب "لجباز" می خورد. ▫️زمانی كه اندكی زاويه ديدمان را تغيير دهيم و فرزندمان را طوری ببينيم كه در حال شناخت هويت خود و تلاش براي مستقل شدن است، به جای عصبانی شدن مراقبش خواهيم بود و كمكش خواهيم كرد. *. : ｡✿ * ﾟ * .: ｡ ✿ * ﾟ * . : ｡ ✿ * 💡با ما همراه باشید در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/joinchat/850984972Caea25c79d4 #تربیتی #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود

#چهارشنبه #روانشناسی 🪞 *. : ｡✿ * ﾟ * .: ｡ ✿ * ﾟ * . : ｡ ✿ * دلیل اینکه احساس غمگینی داریم، بی حوصله ایم، خسته ایم و زود عصبی میشیم و مدام احساس ناامنی و اضطراب داریم اینه که ● نگاهمون به خودمون و زندگیمون بد و منفیه و مدام دیگران و شرایط رو سرزنش می کنیم ● احساسات سرکوب شده و آسیب های گذشته رو نمیشناسیم و با همونا انتخاب می کنیم و تصمیم میگیریم بخاطر همین باید به شناخت بهتری از خودمون دست پیدا کنیم ● اینکه یاد بگیریم به اندازه ظرفیت آدم ها و توان خودمون باهاشون صمیمی بشیم، بهشون کمک و محبت کنیم و ازشون انتظار داشته باشیم ● یاد بگیریم نه از آدم ها بت و ناجی مشکلات خودمون بسازیم و نه اونارو پلید و بدرد نخور فرض کنیم ● وقتی توی محیطی هستیم که داریم آزار میبینیم و نمیتونیم اوضاع رو تغییر بدیم مهارت های ارتباطی رو یاد بگیریم ● یاد بگیریم نه اومدن کسی به زندگیمون معجزه میکنه نه رفتن کسی از زندگیمون ما رو نابود ●سعی نکنین به اجبار کسی رو تغییر بدین، چون هیچکس تا خودش نخواد تغییر نمیکنه ● یاد بگیرین توی روابطتون درسته که خواسته های شما مهمه ولی خواسته های دیگران هم قابل احترامه *. : ｡✿ * ﾟ * .: ｡ ✿ * ﾟ * . : ｡ ✿ * 💡با ما همراه باشید در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/joinchat/850984972Caea25c79d4 #تربیتی #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود

#چهارشنبه #روانشناسی 🪞 *. : ｡✿ * ﾟ * .: ｡ ✿ * ﾟ * . : ｡ ✿* قاطعانه صحبت کنید نه تهاجمی: ❗️داشتن روحیه ی پرخاشگری نشان دهنده ی اعتماد به نفس نیست بلکه زورگویی شما را نشان می دهد. هنگامی که خودتان را باور نداشته باشید به راحتی و بدون اینکه بخواهید قلدری کرده و دیگران را تهدید می کنید. ❗️سعی کنید در اظهار نظر های خود، بدون اینکه تهاجمی عمل کنید و شخصیت دیگران را زیر سوال ببرید قاطعانه سخن گفتن را تمرین کنید. ❗️بخاطر داشته باشید هیچگاه نمی توانید بدون اینکه روی خودتان کنترل داشته باشید اعتماد به نفستان را افزایش دهید. همواره با صدا و لحن مناسب حرف بزنید و نسبت به طرز ایستادن خود حساس باشید *. : ｡✿ * ﾟ * .: ｡ ✿ * ﾟ * . : ｡ ✿ * 💡با ما همراه باشید در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/joinchat/850984972Caea25c79d4 #تربیتی #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود

#چهارشنبه #روانشناسی 🪞 *. : ｡✿ * ﾟ * .: ｡ ✿ * ﾟ * . : ｡ ✿ * دلیل اینکه احساس غمگینی داریم، بی حوصله ایم، خسته ایم و زود عصبی میشیم و مدام احساس ناامنی و اضطراب داریم اینه که ● نگاهمون به خودمون و زندگیمون بد و منفیه و مدام دیگران و شرایط رو سرزنش می کنیم ● احساسات سرکوب شده و آسیب های گذشته رو نمیشناسیم و با همونا انتخاب می کنیم و تصمیم میگیریم بخاطر همین باید به شناخت بهتری از خودمون دست پیدا کنیم ● اینکه یاد بگیریم به اندازه ظرفیت آدم ها و توان خودمون باهاشون صمیمی بشیم، بهشون کمک و محبت کنیم و ازشون انتظار داشته باشیم ● یاد بگیریم نه از آدم ها بت و ناجی مشکلات خودمون بسازیم و نه اونارو پلید و بدرد نخور فرض کنیم ● وقتی توی محیطی هستیم که داریم آزار میبینیم و نمیتونیم اوضاع رو تغییر بدیم مهارت های ارتباطی رو یاد بگیریم ● یاد بگیریم نه اومدن کسی به زندگیمون معجزه میکنه نه رفتن کسی از زندگیمون ما رو نابود ●سعی نکنین به اجبار کسی رو تغییر بدین، چون هیچکس تا خودش نخواد تغییر نمیکنه ● یاد بگیرین توی روابطتون درسته که خواسته های شما مهمه ولی خواسته های دیگران هم قابل احترامه *. : ｡✿ * ﾟ * .: ｡ ✿ * ﾟ * . : ｡ ✿ * 💡با ما همراه باشید در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/joinchat/850984972Caea25c79d4 #تربیتی #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود

#چهارشنبه #روانشناسی 🪞 *. : ｡✿ * ﾟ * .: ｡ ✿ * ﾟ * . : ｡ ✿ * دلیل اینکه احساس غمگینی داریم، بی حوصله ایم، خسته ایم و زود عصبی میشیم و مدام احساس ناامنی و اضطراب داریم اینه که ● نگاهمون به خودمون و زندگیمون بد و منفیه و مدام دیگران و شرایط رو سرزنش می کنیم ● احساسات سرکوب شده و آسیب های گذشته رو نمیشناسیم و با همونا انتخاب می کنیم و تصمیم میگیریم بخاطر همین باید به شناخت بهتری از خودمون دست پیدا کنیم ● اینکه یاد بگیریم به اندازه ظرفیت آدم ها و توان خودمون باهاشون صمیمی بشیم، بهشون کمک و محبت کنیم و ازشون انتظار داشته باشیم ● یاد بگیریم نه از آدم ها بت و ناجی مشکلات خودمون بسازیم و نه اونارو پلید و بدرد نخور فرض کنیم ● وقتی توی محیطی هستیم که داریم آزار میبینیم و نمیتونیم اوضاع رو تغییر بدیم مهارت های ارتباطی رو یاد بگیریم ● یاد بگیریم نه اومدن کسی به زندگیمون معجزه میکنه نه رفتن کسی از زندگیمون ما رو نابود ●سعی نکنین به اجبار کسی رو تغییر بدین، چون هیچکس تا خودش نخواد تغییر نمیکنه ● یاد بگیرین توی روابطتون درسته که خواسته های شما مهمه ولی خواسته های دیگران هم قابل احترامه *. : ｡✿ * ﾟ * .: ｡ ✿ * ﾟ * . : ｡ ✿ * 💡با ما همراه باشید در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/joinchat/850984972Caea25c79d4 #تربیتی #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود

#چهارشنبه #روانشناسی 🪞 *. : ｡✿ * ﾟ * .: ｡ ✿ * ﾟ * . : ｡ ✿ * دلیل اینکه احساس غمگینی داریم، بی حوصله ایم، خسته ایم و زود عصبی میشیم و مدام احساس ناامنی و اضطراب داریم اینه که ● نگاهمون به خودمون و زندگیمون بد و منفیه و مدام دیگران و شرایط رو سرزنش می کنیم ● احساسات سرکوب شده و آسیب های گذشته رو نمیشناسیم و با همونا انتخاب می کنیم و تصمیم میگیریم بخاطر همین باید به شناخت بهتری از خودمون دست پیدا کنیم ● اینکه یاد بگیریم به اندازه ظرفیت آدم ها و توان خودمون باهاشون صمیمی بشیم، بهشون کمک و محبت کنیم و ازشون انتظار داشته باشیم ● یاد بگیریم نه از آدم ها بت و ناجی مشکلات خودمون بسازیم و نه اونارو پلید و بدرد نخور فرض کنیم ● وقتی توی محیطی هستیم که داریم آزار میبینیم و نمیتونیم اوضاع رو تغییر بدیم مهارت های ارتباطی رو یاد بگیریم ● یاد بگیریم نه اومدن کسی به زندگیمون معجزه میکنه نه رفتن کسی از زندگیمون ما رو نابود ●سعی نکنین به اجبار کسی رو تغییر بدین، چون هیچکس تا خودش نخواد تغییر نمیکنه ● یاد بگیرین توی روابطتون درسته که خواسته های شما مهمه ولی خواسته های دیگران هم قابل احترامه *. : ｡✿ * ﾟ * .: ｡ ✿ * ﾟ * . : ｡ ✿ * 💡با ما همراه باشید در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/joinchat/850984972Caea25c79d4 #تربیتی #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود

#چهارشنبه #روانشناسی 🪞 *. : ｡✿ * ﾟ * .: ｡ ✿ * ﾟ * . : ｡ ✿ * 🔸گاهی فقط بايد ديدگاهمان را عوض كنيم تا نگوييم : "فرزندم لجباز است " ▫️بگوييم: "به دنبال استقلال است او دارد "من" وجودی خويش را می شناسد و هويت خود را پيدا می كند و من خوشحالم كه مي تواند "نه" بگويد و توانايی مخالفت و ابراز عقيده اش را دارد. ▫️بسياری از مشكلات و مسائل بين والدين و فرزندان ناشی از سوء تفاهم است. كودك به دنبال امنيت در آغوش مادر می گردد و مادر گمان مي كند كودك "بغلی" شده ... ▫️كودك از وحشت ديدن يك برنامه تلويزيونی شبها به اتاق والدين پناه می برد و ظن پدر اين است كه او وابسته شده و در اين مورد خاص هم به كودكی كه در جست و جوی خودشناسی است برچسب "لجباز" می خورد. ▫️زمانی كه اندكی زاويه ديدمان را تغيير دهيم و فرزندمان را طوری ببينيم كه در حال شناخت هويت خود و تلاش براي مستقل شدن است، به جای عصبانی شدن مراقبش خواهيم بود و كمكش خواهيم كرد. *. : ｡✿ * ﾟ * .: ｡ ✿ * ﾟ * . : ｡ ✿ * 💡با ما همراه باشید در پیام رسان ایتا https://eitaa.com/joinchat/850984972Caea25c79d4 #تربیتی #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود