پوکی استخوان بیشتر در افراد بالای 65 سال دیده می شود اما دلیل اصلی ایجاد چنین بیماری‌هایی در سال‌های جوانی نهفته است. بهتر است این علائم را در بدن خود بررسی کنید. 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

روحانی هم ماسک زد😷 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

🛑آزمون‌های حضوری دانشگاه علمی کاربردی لغو شدند/تسهیلات ویژه برای دانشجویان درگیر با کرونا 🔹رئیس دانشگاه علمی کاربردی از لغو برگزاری آزمون های حضوری پایان ترم دانشجویان این دانشگاه به دلیل اوج گیری شیوع کرونا خبر داد 🔹دانشجویانی که با بیماری کرونا درگیر باشند اگر مدارک مستدلی ارائه دهند تا پایان تابستان فرصت دارند آزمون های خود را با تاخیر برگزار کنند. 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

دویدن به عقب اندام را زیبا میکند ! وقتی به عقب راه می روید خود به خود و غریزی پشتتان را صاف میکنید باعث برطرف کردن انحنای ستون فقرات و کمردرد ناشی از خمیده راه رفتن نیز میشود 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

📸 علامه طباطبایی: ما کاری جز خودسازی نداریم #نکته_اخلاقی 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

#موشن_گرافیک 🛑صحیح خوندن کلمات و حروف در نماز واجبه؟ 🛑مخارج حروف مختلف رو چجور باید ادا کنیم؟ 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

ما باااااید مقرب بشیم....💕💞 ✅ ما باید این لذت بی نظیر و عاشقانه رو حس کنیم، باااید با لذت عاشقانه تقرب زندگی کنیم.. #استاد_پناهیان 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

به جای آب یخ چه بنوشیم تا مریض نشویم؟ 👈در مواقعی که حرارت بدن به‌دلیل فعالیت‌هایی مانند ورزش یا کار سنگین بالا می‌رود و بدن حجمی از آب خود را به‌دلیل تعرق بالا از دست می‌دهد و عطش شدید در فرد ایجاد می‌شود، باید به‌جای نوشیدن آب یخ که به‌شدت سلامت کبد و سلسله اعصاب بدن را تهدید می‌کند، از شربت‌‌های خنک طبیعی مانند شربت عسل، شربت شیره انگور یا سرکه‌انگبین استفاده کرد. 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

💢 قیام کنید برای خدا ♦️همه چیز از اینجا شروع می‌شود که انسان برای خدا نهضت کند و از خواب بیدار شود. #تفسیر_سوره_حمد 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

💢رو شدن شگرد متهمان برای شبکه سازی قاچاق ارز در یازدهمین جلسه دادگاه قاچاق ارز 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

💠 حدیث روز 💠 💎 این افراد جهادگر در راه خدا هستند 🔻امام صادق علیه السلام: اَلْكَادُّ عَلَى عِيَالِهِ كَالْمُجَاهِدِ فِي سَبِيلِ اَللَّهِ ✳️ كسى كه خود را براى (تحصيل روزى) خانواده‌اش به رنج بيفكند، همانند جهادگر در راه خداست. 📚 الکافي، جلد ۵، صفحه ۸۸ 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

🌸🍃نماز پرفضیلت یکشنبه ی ماه ذیقعده (معروف به " #نماز‌توبه " ) 🍃🌸 🍃در روز یکشنبه‌ی این ماه نمازی با فضیلت بسیار از رسول خدا صلّی الله علیه و آله روایت شده که کیفیت آن چنین است: 👈غسل کند و وضو بگیرد و دو نماز دورکعتی به نیت"نماز یکشنبه ی ماه ذیقعده"به جای آورد و در هر رکعت این سوره ها را با این تعداد بخواند: ◀️ یک مرتبه حمد ◀️ سه مرتبه توحید ◀️ یک مرتبه فلق ◀️ یک مرتبه ناس پس از پایان چهار رکعت،هفتاد بار استغفار کرده (گفتن ذکری مانند اَستَغفِرُ اللهَ و اَتوبُ إلیه)و آنگاه یک‌بار ذکر"لا حول و لا قوة الا بالله"بگوید و در پایان چنین دعا کند: «یا عَزِیزُ یا غَفَّارُ اغْفِرْ لِی ذُنُوبِی وَ ذُنُوبَ جَمِیعِ الْمُؤْمِنِینَ وَ الْمُؤْمِنَاتِ فَإِنَّهُ لَا یغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ» 👈برای این نماز ثواب زیادی ذکر شده از جمله: ۱.توبه‌ اش پذیرفته و گناهانش آمرزیده شود ۲. دشمنان او در روز قیامت از او راضی شوند ۳. با ایمان می‌میرد و دین و ایمانش از وی گرفته نمی‌شود. ۴.قبرش گشاده و نورانی شود. ۵.والدینش از او راضی گردند. ۶.مغفرت شامل حال والدین او و نسل او گردد. ۷.رزق و روزی اش وسعت پیدا کند. ۸.حضرت عزرائیل وقت مردن با او مدارا کند و به آسانی جان دهد. ✅ در یکشنبه های این ماه از این نماز پر فضیلت غافل نباشیم و برای یکدیگر دعا کنیم و در راس حوائج،تعجیل در ظهور مولایمان را 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

✨﷽✨ #حدیث_بندگی 💠 برنامه ریزی برای تفریح 💠 ✍حاج آقا قرائتی 💐 امام رضا(ع) در حدیثى مى ‏فرماید: ؛ سعی کنید اوقات خود را به چهار قسمت تقسیم کنید: 1⃣ ساعتی براى راز و نیاز با خدای بی نیاز. مناجات کوچکترین با بى نهایت بزرگ. 2⃣و ساعتی برای کسب و کار و پیدا کردن خرجى حلال برای اداره کردن زندگی. رسول خدا(ص) کار را عبادت دانسته اند و فرموده اند: ؛ زحمتکش برای خانواده همچون مجاهد در راه خداست. 3⃣ و ساعتی برای دوستی و همنشینی با افراد مؤمن مورد اطمینان. رفیق دلسوزی که انتقاد کند و مایه اصلاح انسان شود؛ دوستی که علاقه اش به شما باطنی و واقعی باشد. 4⃣ و ساعتی هم برای رسیدن به تفریحات سالم؛ لذت های حلال، ورزش و گردش و استراحت. ‼️ جالب این است که امام رضا(ع) در ادامه مى‏ فرماید: اگر خواستید به آن سه مورد برسید، باید اول به این مورد برسید. تا لذت و تفریحى در کار نباشد، نشاطى در کارهاى دیگر نخواهد بود. این حدیث، دلیل بر اهمیت تفریح است؛ به خصوص برای نوجوان. برادران یوسف(ع) وقتى مى‏ خواستند یوسف را از پدر بگیرند، به عنوان تفریح گرفتند. گفتند: ؛ برادرمان را بده که او را ببریم ورزش. و حضرت یعقوب(ع) نگفت که انسان به ورزش نیاز ندارد؛ یعنى نیاز به ورزش چنان قوى است که نتوانست پیشنهاد بچه ‏ها را رد کند. 📚 کتاب خنده و گریه در آثار استاد قرائتی ✅تفریح سالم و حلال خیلی خوب و مفید و کارساز است. گاهی شادیها و تفریحات زودگذر را با تفریح اساسی اشتباه میگیریم. دیدین یه وقتایی میریم تفریح ولی حال خوب نداریم،شاید یکی از علتهاش عدم توجه به این مسائل باشه. 👌👌البته الان خواهشا با رعایت فاصله گذاری و زدن ماسک برید تفریح👌 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

✅ روش های مهم تحلیل آزمون ویژه دانش آموزان پایه دوازدهم و یازدهم و دهم ⚜️ ويژه دانش آموزان پايه ⬅️ كه از همين اول بدونن چطور تحليل كنند. 🔱 و دانش آموزان دوازدهم ⬅️ كه در زمان باقيمانده حداكثر استفاده رو از آزمون های شبيه سازي شده ببرند. 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

. . تست شبکه اینترنت 5G فقط در کشور هلند باعث مرگ 297 پرنده شده! فرکانس های این شبکه برای حیوانات مخرب شناخته شده،وای بحال ما انسانها +همیشه سرعت بالا خوب نیست... 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

📚شناخت اسلام 🖊تألیف:شهید دکتر بهشتی،دکتر باهنر 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

📚کتابچهٔ "نماز چیست؟" 🖊تألیف:شهید آیت الله دکتر بهشتی 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

#امیرالمؤمنین_علی(ع): همنشينى با نيكان، نيكى مى آورد، مثل باد كه چون بر بوى خوش بگذرد، با خود، بوى خوش مى آورد صُحبَةُ الأَخيارِ تَكسِبُ الخَيرَ كَالرّيحِ إذا مَرَّت بِالطّيبِ حَمَلَت طيبا نهج البلاغه از نامه 31 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

❌ ‏وقتی از کرونا آموختیم جواب امر به معروف "به توچه" نیست! 👈 آلودگی یک نفر به همه ربط دارد... 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

💠 حدیث روز 💠 💎 حسابرسی روزانه 🔻امام کاظم (علیه‌السلام): لَيس مِنّا مَن لَم يُحاسِبْ نَفْسَهُ في كُلِّ يَومٍ ، فإنْ عَمِلَ خَيرا اسْتَزادَ اللّه َ مِنهُ وحَمِدَ اللّه َ علَيهِ ، وإنْ عَمِلَ شَيئا شَرّا اسْتَغْفَرَ اللّه َ وتابَ إلَيهِ 🔹 از ما نيست كسى كه هر روز به حساب خود رسيدگى نكند و ◻️ببيند كه اگر كار نيكى انجام داده است از خداوند توفيق انجام بيشتر آن را بخواهد و خدا را بر آن سپاس گويد و ◻️اگر كار بدى انجام داده است از خدا آمرزش بخواهد و توبه كند. 📚 الاختصاص: 26 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

🌹⚜⚜⚜⚜ ⚜⚜⚜ ⚜ 🍃 روش مناجات کردن 🍃 💞و درود خدا بر او فرمود: آنگاه که گروهی او را ستایش کردند فرمود بار خدایا تو مرا از خودم بهتر می شناسی و من خود را بیشتر از آنان می شناسم, خدایا مرا از آنچه اینان می پندارند نیکوتر قرار ده و آنچه را که نمی دانند بیامرز (معنوی)👌👌 #نهج_البلاغه #حکمت100 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥 ⚜⚜⚜ 🌹⚜⚜⚜⚜

صحبت های تند روحانی یزدی سفر مردم را کوچک کردید حالا می خواهید خانه مردم را هم کوچک کنید؟ 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

‌ بدوید تا حافظه تان قوی و قدرت یادگیری تان بالا برود یافته های محققان موسسه ملی روند پیری آمریکا نشان می دهد تولید پروتئین موسوم به کاتپسین B در بدن، با دویدن بسیار افزایش می یابد، بگونه ای که در انسان هایی که به طور مرتب به مدت ۴ ماه ورزش کرده باشند، مهارت های پیچیده یادگیری شان، نظیر یادآوری مطالب و درک مطلب با افزایش ترشح این پروتئین بطور قابل توجهی بهتر شده است 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥

نمايى حيرت انگيز از كاخ گلستان كه نفس را در سينه حبس ميكند! کاخ گلستان با قدمتی بالغ بر ۴۴۰ سال یکی از منحصر به فردترین مجموعه‌های تاریخی ایران می‌باشد! 💥💥💥💥💥 https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم 💥💥💥💥💥