#بوسه_های_آسمانی سیدمهدی خدایی ،فاطمه سادات خدایی، زهراسادات خدایی،مریم سادات خدایی، سیدمحمد حسین خدایی در حال بوسیدن دست پدر 😘🌸 مرحبا به این قدردانی 🙏

#بوسه_های_آسمانی محمد صابری در حال بوسیدن دست پدر 😘🌸 مرحبا به این قدردانی 🙏

جزوه کنکوری #فیزیک پایه #یازدهم 2 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

جزوه کنکوری #فیزیک پایه #یازدهم 3 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

وقتی شب امتحان تازه لای جزوه‌تو باز میکنی 😐😂 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

#ادمین_نوشت✍✍✍ با عرض سلام و ادب بزرگوارانی که در مسابقه برنده شده بودن لطفا به پی وی مربوط @Zeraatkar95 مراجعه بفرمائید

📚جزوه کامل #زبان _انگلیسی پایه #دوازدهم 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

#مشاوره روش های کاهش استرس🤒 برنامه ریزی : یکی ازمهمترین چیزهایی که باعث استرس میشود عدم برنامه ریزی است که باعث آشفتگی ذهنی میشود پس باید برنامه ریزی بلندمدت تارسیدن به هدف وهمچنین برنامه کوتاه مدت روزانه داشته باشیم💚 خواب کافی : خواب کافی واستراحت امری بسیارمهم وحائزاهمیت است زیراباعث فعال شدن حافظه کوتاه مدت وبه یادآوردن موضوعات میشود به ویژه دردوران جمع بندی که مطالب بسیاری رابایددرخاطرداشته باشیم🔥 تغذیه :اگرموادمغذی به میزان کافی استفاده نشود ذهن مانمیتواندباحداکثرتوان خودبه یادگیری وتثبیت بپردازد شکلات تلخ.بادام درختی.لبنیات.چای.ماهی.کلم بروکلی.سیر.سبزی وسالاد حتمامصرف شوند ضداسترس هستند🌈 فعالیت و تحرک :سعی کنیددرطول روز به مدت چنددقیقه پیاده روی تندداشته باشید قبل وبعداز امتحان نفس عمیق بکشید🚀 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم